Ekvidante la Simptomojn de GERD

Enhavo

• Simptomoj de GERD ĉe plenkreskuloj
• Mi havas brulan doloron en mia brusto
• Iuj homoj trovas, ke ili povas mildigi pirozon per:
  
• Mi havas malbonan guston en mia buŝo
• Estas pli malbone kiam mi kuŝas plata
• Mi ne havas pirozon, sed mia dentisto rimarkis problemon kun miaj dentoj
• Ĉi tiuj paŝoj povas helpi protekti viajn dentojn kontraŭ refluo:
  
• Kio estas GERD-simptomoj ĉe beboj?
• Mia bebo multe kraĉas
• Mia bebo ofte tusas kaj gagas dum manĝado
• Mia bebo ŝajnas vere malkomforta post manĝado
• Mia bebo havas problemojn dormi
• Mia bebo rifuzas manĝon, kaj ĝi kaŭzas pezajn zorgojn
• Kuracaj konsiloj por GERD en beboj:
  
• Kio estas GERD-simptomoj por pli aĝaj infanoj?
• Kiam vi devas ricevi helpon de kuracisto?
• Kion povas fari via kuracisto?
• Manieroj eviti ekigi GERD-simptomojn
• Kiujn komplikaĵojn povas kaŭzi GERD?
• Kiel GERD okazas
• La kunportado

Kiam ĝi estas GERD?

Gastroesofaga refluo-malsano (GERD) estas kondiĉo, kiu kaŭzas, ke la enhavo de via stomako lavas reen en vian ezofagon, gorĝon kaj buŝon.

GERD estas kronika acida refluo kun simptomoj, kiuj okazas pli ol dufoje semajne aŭ daŭras semajnojn aŭ monatojn.

Ni rigardu GERD-simptomojn, kiujn plenkreskuloj, beboj kaj infanoj spertas, kaj kion vi povas fari pri ĝi.

Simptomoj de GERD ĉe plenkreskuloj

Mi havas brulan doloron en mia brusto

La plej ofta simptomo de GERD estas brula sento meze de via brusto aŭ supre de via stomako. Brusta doloro de GERD, ankaŭ nomata pirozo, povas esti tiel intensa, ke homoj foje demandas sin, ĉu ili havas koratakon.

Sed male al la doloro pro koratako, GERD-brusta doloro kutime sentas, ke ĝi estas ĝuste sub via haŭto, kaj ĝi eble ŝajnas radii de via stomako ĝis via gorĝo anstataŭ malsupren de via maldekstra brako. Eksciu la aliajn diferencojn inter GERD kaj pirozo.

Iuj homoj trovas, ke ili povas mildigi pirozon per:

• malfiksantaj zonoj kaj zonoj
• maĉi senreceptajn kontraŭacidojn
• sidante rekte por malpliigi premon sur la malsupra fino de la ezofago
• provante naturajn kuracilojn kiel ekzemple pomcidra vinagro, glicirizo aŭ zingibro

Mi havas malbonan guston en mia buŝo

Vi povus ankaŭ havi maldolĉan aŭ acidan guston en via buŝo. Tio estas ĉar manĝaĵo aŭ stomaka acido eble supreniris vian ezofagon kaj en la malantaŭon de via gorĝo.

Ankaŭ eblas, ke vi havas laringofaringan refluon anstataŭ, aŭ samtempe kun, GERD. En ĉi tiu kazo, simptomoj implikas vian gorĝon, laringon kaj voĉon kaj nazajn pasejojn.

Estas pli malbone kiam mi kuŝas plata

Eble malfacilas gluti kaj vi povas tusi aŭ sibladi post manĝado, precipe nokte aŭ kiam vi kuŝas. Iuj homoj kun GERD ankaŭ sentas naŭzon.

Mi ne havas pirozon, sed mia dentisto rimarkis problemon kun miaj dentoj

Ne ĉiuj kun GERD spertas digestajn simptomojn. Por iuj homoj, la unua signo povus esti damaĝo al via denta emajlo. Se stomaka acido revenas sufiĉe ofte en vian buŝon, ĝi povas eluzi la surfacon de viaj dentoj.

Se via dentisto diras, ke via emajlo erozias, vi povas fari aferojn, por ke ĝi ne plimalboniĝu.

Ĉi tiuj paŝoj povas helpi protekti viajn dentojn kontraŭ refluo:

• maĉi senreceptajn kontraŭacidojn por neŭtrigi acidon en via salivo
• ellavante vian buŝon per akvo kaj natro post kiam vi havas acidan refluon
• uzante fluoridan enlavadon por "remineraligi" iujn gratojn sur viaj dentoj
• ŝanĝante al nelabrasa dentopasto
• maĉgumo kun ksilitolo por pliigi la fluon de via salivo
• portante dentistan gardiston nokte

Kio estas GERD-simptomoj ĉe beboj?

Mia bebo multe kraĉas

Laŭ kuracistoj de la Mayo-Kliniko, sanaj beboj povus havi normalan refluon plurfoje ĉiutage, kaj la plimulto superkreskas ĝin ĝis la aĝo de 18 monatoj. Ŝanĝo pri kiom, kiom ofte aŭ kiom forte kraĉas via bebo povus indiki problemon, precipe kiam ili aĝas pli ol 24 monatojn.

Mia bebo ofte tusas kaj gagas dum manĝado

Kiam la enhavo de la stomako revenos, via bebo povus tusi, sufoki aŭ gagi. Se la refluo iras en la trakton, ĝi povus eĉ konduki al malfacila spirado aŭ ripetaj pulmaj infektoj.

Mia bebo ŝajnas vere malkomforta post manĝado

Beboj kun GERD ankaŭ povas montri signojn de malkomforto dum ili manĝas aŭ tuj poste. Ili eble volbus siajn dorsojn. Ili eble havas kolikojn - periodojn de ploro, kiuj daŭras pli ol tri horojn tage.

Mia bebo havas problemojn dormi

Kiam beboj kuŝas plataj, la refluo de fluidoj povas esti malkomforta. Ili eble vekiĝos en mizero dum la tuta nokto. Vi povas fari paŝojn por mildigi ĉi tiujn dormajn perturbojn, kiel levi la kapon de ilia bebolito kaj ŝanĝi ilian horaron.

Mia bebo rifuzas manĝon, kaj ĝi kaŭzas pezajn zorgojn

Kiam manĝi estas malkomforta, beboj povas malakcepti manĝon kaj lakton. Vi aŭ via kuracisto povus rimarki, ke via bebo ne pezas laŭ la ĝusta ritmo aŭ eĉ malpeziĝas.

Vi povas fari plurajn aferojn por helpi vian bebon kun ĉi tiuj simptomoj.

Kuracaj konsiloj por GERD en beboj:

• manĝante pli malgrandajn kvantojn pli ofte
• ŝanĝante formulajn markojn aŭ tipojn
• forigante iujn bestajn produktojn, kiel bovaĵon, ovojn kaj laktaĵojn, de via propra dieto se vi mamnutras
• ŝanĝante la grandecon de la cica malfermo sur la botelo
• ruktante vian bebon pli ofte
• tenante vian bebon vertikala almenaŭ duonhoron post manĝado

Se ĉi tiuj strategioj ne helpas, demandu vian kuraciston pri provado de aprobita acidredukta medikamento por mallonga periodo.

Kio estas GERD-simptomoj por pli aĝaj infanoj?

GERD-simptomoj por pli maljunaj infanoj kaj adoleskantoj estas same kiel tiuj ĉe beboj kaj plenkreskuloj. Infanoj povas havi abdominan doloron aŭ malkomforton post manĝado. Eble malfacilas gluti ilin, kaj ili povas senti naŭzon aŭ eĉ vomi post kiam ili manĝas.

Iuj infanoj kun GERD eble ruktas multe aŭ aspektas raŭkaj. Pli maljunaj infanoj kaj adoleskantoj ankaŭ povas havi pirozon aŭ spiri problemon post kiam ili manĝas. Se infanoj komencas asocii manĝon kun malkomforto, ili eble rezistas manĝi.

Kiam vi devas ricevi helpon de kuracisto?

Vi ankaŭ devas viziti vian kuraciston se vi komencas vomi pli grandajn kvantojn, precipe se vi ĵetas likvaĵon verdan, flavan aŭ sangan, aŭ kiu havas malgrandajn nigrajn makulojn, kiuj aspektas kiel kafaj grundoj.

Kion povas fari via kuracisto?

Via kuracisto povus preskribi:

• H2-blokiloj aŭ protonaj pumpiloj-inhibiloj por malpliigi la kvanton de acido en via stomako
• prokinetiko por helpi vian stomakon pli rapide malpleniĝi post via manĝo

Se tiuj metodoj ne funkcias, kirurgio eble estas elekto. Terapioj por infanoj kun GERD-simptomoj similas.

Manieroj eviti ekigi GERD-simptomojn

Por minimumigi GERD-simptomojn, vi povas fari simplajn ŝanĝojn. Vi eble volas provi:

• manĝi pli malgrandajn manĝojn
• limigante citrojn, kafeinon, ĉokoladon kaj grasajn manĝaĵojn
• aldonante manĝaĵojn por plibonigi digestadon
• trinkakvo anstataŭ karbonataj trinkaĵoj kaj alkoholo
• evitante malfru-noktajn manĝojn kaj streĉajn vestaĵojn
• restante vertikala dum 2 horoj post manĝado
• levante la kapon de via lito 6 ĝis 8 colojn per levantuloj, blokoj aŭ kojnoj

Kiujn komplikaĵojn povas kaŭzi GERD?

La acido produktita de via stomako estas forta. Se via ezofago estas eksponita al ĝi tro multe, vi povus disvolvi ezofagiton, koleron de la tegaĵo de via ezofago.

Vi ankaŭ povus akiri refluan laringiton, voĉan malordon, kiu raŭkigas vin kaj lasas vin senti, ke vi havas bulon en via gorĝo.

Nenormalaj ĉeloj povus kreski en via ezofago, kondiĉo nomata ezofago de Barrett, kiu povas, en maloftaj kazoj, konduki al kancero.

Kaj via ezofago povus esti cikatra, formante ezofagajn striktigojn, kiuj limigas vian kapablon manĝi kaj trinki kiel vi kutimis.

Kiel GERD okazas

Ĉe la fundo de la ezofago, muskola ringo nomita malsupra ezofaga konstriktoro (LES) malfermiĝas por lasi manĝon en vian stomakon.Se vi havas GERD, via LES ne fermiĝas tute post kiam la manĝaĵo trapasas ĝin. La muskolo restas libera, kio signifas, ke manĝaĵoj kaj likvaĵoj povas flui reen en vian gorĝon.

Kelkaj riskfaktoroj povas pliigi viajn ŝancojn akiri GERD. Se vi estas obeza aŭ graveda, aŭ se vi havas hiatan hernion, la kroma premo sur via stomaka areo povus kaŭzi, ke la LES ne funkcias ĝuste. Iuj medikamentoj ankaŭ povas kaŭzi acidan refluon.

montris, ke fumado povas konduki al GERD kaj ĉesi fumi povas multe redukti refluon.

La kunportado

La simptomoj de GERD povas esti malkomfortaj por ĉiuj aĝoj. Se ili restas sen kontrolo, ili eĉ povas kaŭzi longtempan damaĝon al partoj de via digesta sistemo. La bona novaĵo estas, ke vi eble povos administri la simptomojn ŝanĝante iujn bazajn kutimojn.

Se ĉi tiuj ŝanĝoj ne plene mildigas la simptomojn de via aŭ via infano, via kuracisto eble povas preskribi medikamentojn por redukti acidan refluon aŭ kirurgie ripari la ringon de muskolo, kiu permesas la refluon en vian ezofagon.