Ĉio, kion Vi Devas Scii Pri Esenca Oleo de Geranio

Enhavo

• Superrigardo
• Esencaj oleoj de geranio profitas
• Akno, dermito, kaj inflamaj haŭtaj kondiĉoj
• Edemo
• Naza vestibulito
• Infekto
• Neŭrodegenera malsano
• Menopaŭzo kaj perimenopaŭzo
• Streso, angoro kaj deprimo
• Zostero doloras
• Alergioj
• Vundado
• Diabeto
• Gerania oleo kontraŭ roza gerania oleo
• Kiel uzi geranian oleon
• Geranioleaj kromefikoj
• Kie mi povas aĉeti rozan geranian oleon?
• Kiel produkti geranian oleon hejme
• Alternativoj al gerania oleo
• Kunportebla

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Superrigardo

Esenca oleo de geranio devenas per vapora distilado de la folioj de Pelargonium graveolens, plantospecio indiĝena al Sudafriko. Laŭ folkloro, ĝi estis uzata por vasta gamo de sanstatoj.

Geranio-oleo kreskas en multaj regionoj, inkluzive de Eŭropo kaj Azio. Estas multaj varioj kaj trostreĉoj de la rozkolora floro kun freŝa flora aromo. Ĉiu vario malsamas laŭ odoro, sed estas preskaŭ identa laŭ konsisto, avantaĝoj kaj uzoj.

Geranio-oleo estas vaste uzata kiel ingredienco en parfumoj kaj kosmetikaĵoj. La esenca oleo ankaŭ estas uzata en aromoterapio por trakti kelkajn sanajn kondiĉojn. En aromoterapio, esencaj oleoj estas enspirataj per difuzilo aŭ diluitaj per portantaj oleoj kaj aplikataj al la haŭto por trankviligaj avantaĝoj.

Esploristoj ekzamenis la avantaĝojn de gerania esenca oleo en pluraj homaj kaj bestaj studoj. Estas ankaŭ anekdotaj pruvoj pri ĝiaj avantaĝoj. Oni supozas, ke ĝi havas antioksidajn, kontraŭbakteriajn, kontraŭinflamajn, kontraŭmikrobajn kaj adstringajn propraĵojn.

Esencaj oleoj de geranio profitas

Esenca oleo de geranio estis bone esplorita por iuj kondiĉoj, sed malpli esplorita por aliaj. Certigu konsulti kun kuracisto antaŭ ol uzi ĝin, kaj ne anstataŭigu geranian esencan oleon per preskribita medikamento aŭ kuracado.

Geranio-oleo povas esti utila por la sekvaj kondiĉoj:

Akno, dermito, kaj inflamaj haŭtaj kondiĉoj

A sur geranio esenca oleo indikis, ke ĝiaj kontraŭ-bakteriaj, antimikrobaj kaj antisepsaj ecoj igas ĝin utila por redukti aknajn eksplodojn, haŭtan koleron kaj haŭtajn infektojn, kiam oni aplikas ĝin topike.

La kontraŭinflamaj ecoj de esenca oleo de geranio ankaŭ faras ĝin utila por kelkaj inflamaj kondiĉoj, inkluzive tiujn, kiuj efikas sur haŭto.

Oni trovis, ke gerania esenca oleo montras promeson kiel eblan kontraŭinflaman medikamenton kun malmultaj kromefikoj.

Edemo

Indikita, ke la kontraŭinflamaj kvalitoj de geranio-esenca oleo povas igi ĝin utila por kruroj kaj piedoj ŝvelantaj pro edemo.

Anekdotaj pruvoj indikas, ke aldoni geranian esencan oleon al bana akvo povas esti bona maniero trakti ĉi tiun kondiĉon. Pli da esplorado necesas por esplori la efikojn de gerania esenca oleo sur edemo.

Naza vestibulito

Naza vestibulito estas malkomforta kondiĉo asociita kun kancero-kuracado.

Malgranda observa studo kaj anekdotaj pruvoj sugestas, ke gerania esenca oleo povas mildigi nazajn simptomojn kaŭzitajn de ĉi tiu kondiĉo, kiel sangado, krustado, doloro, sekeco kaj ulceroj.

Por la studo, gerania esenca oleo estis miksita kun sezama oleo kaj uzata kiel naza ŝprucaĵo en virinoj sub kemioterapio por mama kancero.

Infekto

Multnombraj studoj sugestas, ke esenca oleo de geranio povas batali kontraŭ bakteriaj infektoj. Esenca oleo de geranio havas kontraŭmikrobajn kaj kontraŭbakteriajn ecojn, kio efikas ĝin kontraŭ multnombraj bakteriaj trostreĉoj.

Oni trovis, ke gerania esenca oleo estis tiel efika kiel amoksicilino por batali bakteriajn trostreĉojn, kiel ekzemple Staphylococcus aureus. La sama studo trovis, ke ĝi ne efikis batali Listeria monocytogenes, malsama bakteria trostreĉiĝo.

Neŭrodegenera malsano

Iuj neŭrodegeneraj malsanoj kiel Alzheimer-malsano, multnombra sklerozo, Parkinson-malsano kaj amiotrofa flanka sklerozo (ALS) estas asociitaj kun diversaj gradoj de neŭroinflamo.

Studo trovis, ke altaj koncentriĝoj de citronelolo, ero de geranio-esenca oleo, malhelpis nitrogenmonoksidan produktadon, reduktante inflamon kaj ĉelan morton en la cerbo.

Laŭ esploristoj, gerania esenca oleo povus havi avantaĝojn por homoj kun neŭrodegeneraj malsanoj, kiuj inkluzivas neŭroinflamon.

Menopaŭzo kaj perimenopaŭzo

Oni konstatis, ke aromaterapio kun gerania esenca oleo estis utila por stimuli sekrecion de saliva estrogeno.

Esploristoj teoriadis, ke gerania esenca oleo povus esti utila por virinoj, kiuj spertas reduktitajn estrogenojn kaj sanajn simptomojn kaŭzitajn de menopaŭzo kaj perimenopaŭzo.

Streso, angoro kaj deprimo

Aromaterapio fariĝas pli kaj pli ĉefa, eĉ en hospitalaj agordoj. Unu el la virinoj en akuŝo por la unua fojo trovis, ke enspira geranio esenca oleo havas trankviligan efikon kaj povis redukti la angoron asociitan kun unuafaza laboro.

Anekdotaj pruvoj ankaŭ sugestas, ke gerania esenca oleo povas antaŭenigi malstreĉiĝon kaj mildigi depresian humoron. Unu bestostudo sur musoj analizis la trankviligajn, antidepresiajn efikojn de la Reunia geranio (Pelargonium roseum willd) esenca oleo, kaj trovis ĝin efika por redukti streson.

Zostero doloras

Zostero ofte rezultas postherpeta neŭralgio, tre dolora kondiĉo influanta la nervajn fibrojn kaj haŭton, kiuj kuras laŭ nervo.

Unu studo trovis, ke aktuala apliko de gerania oleo signife reduktis postherpetan neŭralgian doloron post kelkaj minutoj de apliko. Ĉi tiuj efikoj estis portempaj, kaj postulis reaplikon laŭbezone.

Alergioj

Laŭ unu, la citronelola enhavo de esenca oleo de geranio ebligas ĝin efike redukti alergiajn reagojn. Tamen necesas pli da studado.

Anekdotaj pruvoj sugestas, ke topika uzo povas redukti jukojn kaŭzitajn de alergiaj reagoj. Ĉi tio estas pro la kontraŭinflama ago de ĉi tiu esenca oleo.

Vundado

Anekdotaj pruvoj sugestas, ke gerania esenca oleo povas esti utila por ĉesigi malgrandajn vundojn de sangado. Ĝi povas fari ĉi tion per plirapidigo de koaguliĝo kaj per kaŭzo de sangaj glasoj kuntiriĝi. Ĝi estas kontraŭbakteria kaj antisepsa propraĵoj ankaŭ utilas por resaniĝo.

Diabeto

Esenca oleo de geranio estas delonge uzata en Tunizio kiel kuracilo por redukti hiperglikemion.

Oni trovis, ke ĉiutaga parola administrado signife reduktis glukozon-nivelojn ĉe ratoj. Esploristoj sugestis, ke gerania esenca oleo eble utilas por mildigi altan sangan sukeron en diabetuloj, sed ankaŭ indikis, ke necesas plua studado.

Homoj ne devas konsumi geranian esencan oleon. Esplorado ĉe homoj ankoraŭ necesas, sed aromoterapio aldonita al difuzilo aŭ topike aplikata povus havi la saman efikon.

Gerania oleo kontraŭ roza gerania oleo

Esenca oleo de geranio kaj esenca oleo de geranio devenas de diversaj specoj de la Pelargonium graveolens plantospecioj.

Ili havas preskaŭ identajn komponaĵojn kaj ecojn, igante ilin same utilaj por sano. Esenca oleo de rozkolora geranio havas iom pli floran odoron, kiu similas al tiu de rozoj.

Kiel uzi geranian oleon

Esenca oleo de geranio povas esti diluita per oleo portanto, kiel sezama oleo, kaj topike uzata sur la haŭto. Vi povas uzi ĝin kiel punktan kuracadon por akno aŭ jukaj haŭtoj, aŭ kiel masaĝa oleo.

Iuj oleoj portantoj povas kaŭzi alergian reagon kiam ili aplikiĝas al la haŭto. Antaŭ ol uzi, faru flikaĵon sur malgranda areo por certigi, ke ĝi ne kaŭzas reagon.

Kiam oni diluas esencajn oleojn per portanta oleo, gravas sekvi ĉi tiujn diluajn gvidliniojn. Por plenkreskuloj, komencu miksi 15 gutojn da esenca oleo por 6 kuleretoj da portila oleo. Ĉi tio egalos al 2,5-procenta diluo. Por infanoj, 3 ĝis 6 gutoj da esenca oleo po 6 kuleretoj da portila oleo estas sekura kvanto.

Kiel aromaterapia kuracado, vi povas ŝpruci geranian oleon sur paperajn tukojn, aŭ sur tuko, kiun vi ne ĝenas makuli. Vi ankaŭ povas meti ĝin en ĉambran difuzilon, por flari grandan spacon. Ekzistas ankaŭ personuzaj difuziloj, kiel aromaj enspiraj bastonoj, kiujn vi povas plenigi per oleo kaj enspiri dum la irado.

Esencaj oleoj neniam estu glutataj.

Geranioleaj kromefikoj

Kiam oni uzas ĝin ĝuste, gerania oleo estas konsiderata sekura por plej multaj homoj uzi. Iuj homoj povas sperti senpripense aŭ brulan senton kiam ili uzas ĝin sur la haŭto. Neniam uzu esencan oleon sur haŭto, krom se ĝi estas diluita per portanta oleo.

Malgrandaj kvantoj de gerania oleo estas iam aldonitaj al bakvaroj, kaj estas bone ingesti malgrandajn kvantojn. La efikoj de konsumado de grandaj kvantoj de gerania oleo ne estas konataj.

Kie mi povas aĉeti rozan geranian oleon?

Vi povas aĉeti rozan geranian oleon ie ajn, kie vi trovas esencajn oleojn, kiel sanbutikaj butikoj kaj tutecaj farmaciaj butikoj. Rigardu ĉi tiujn produktojn interrete.

Kiel produkti geranian oleon hejme

Se vi havas kelkajn semajnojn, vi povas produkti geranian oleon hejme:

1. Tranĉu ĉirkaŭ 12 uncojn da roza geranio foriras de la planto.
2. Plenigu malgrandan klaran vitran kruĉon ĉirkaŭ duone kun olivoleo aŭ sezama oleo kaj subakvigu la foliojn, kovrante ilin tute.
3. Fermu la kruĉon firme kaj metu sur sunan fenestrobreton dum semajno.
4. Enŝovu la oleon tra fromaĝotuko en alian vitran kruĉon. Lasu la geranio-foliojn malantaŭe.
5. Aldonu plian provizon de freŝaj geraniaj folioj en la oleon.
6. Sigelu la novan kruĉon kaj lasu ĝin denove sur sunplenan fenestrobreton dum unu semajno.
7. Daŭrigu ĉi tiujn paŝojn ĉiusemajne dum pliaj tri semajnoj (entute kvin semajnoj).
8. Verŝu la esencan oleon en botelon, kiu povas esti firme fermita. Konservu ĝin en malvarmeta kaj seka loko kaj uzu ĝin post unu jaro.

Alternativoj al gerania oleo

Estas multaj esencaj oleoj, kiuj enhavas sanajn avantaĝojn, kiujn vi povas provi, surbaze de la specifa kondiĉo, kiun vi volas trakti. Iuj esencaj oleoj, kiujn vi eble volas provi, inkluzivas:

• lavendo por depresio, angoro, akno kaj haŭta kolero
• kamomilo por doloraj muskoloj, doloro kaj ŝvelaĵo
• pipromenta oleo aŭ klara salvio por mildigi menopaŭzajn simptomojn

Kunportebla

Esenca oleo de geranio estas uzata por trakti sanstatojn de jarcentoj. Estas sciencaj datumoj, kiuj indikas, ke ĝi povas esti utila por kelkaj kondiĉoj, kiel angoro, depresio, infekto kaj doloro. Oni supozas, ke ĝi havas kontraŭbakteriajn, antioksidajn kaj kontraŭinflamajn propraĵojn.

Ĉiam kontrolu kun kuracisto antaŭ ol uzi esencan oleon, kaj ne anstataŭigu esencan oleon per preskribita kuracado.