Trejnista Instruisto Gvidas "Socie Malproksiman Dancadon" Sur Ŝia Strato Ĉiutage

Enhavo

• Recenzo por

Estas nenio kiel deviga kvaranteno por helpi vin esti pli krea kun via taŭgeca rutino. Eble vi finfine plonĝas en la mondon de hejmaj ekzercoj, aŭ rekte elsendas la klasojn de viaj plej ŝatataj studioj nun, kiam ili virtualiĝis. Sed se vi bezonas pli da inspiro, unu kvartalo en Britio faras ĉiutagajn, socie malproksimajn danco-sesiojn gvidatajn de loka instrukciisto.

Marde, Elsa Williams de Nordokcidenta Anglio komencis dividi filmetojn en Twitter montrante la dancsesiojn de sia kvartalo. En serio de ĉirpetoj, Williams klarigis, ke loka instrukciisto, Janet Woodcock, komencis gvidi ĉiutagajn socidistancajn dancpaŭzojn por levi la animon de najbaroj dum ili estas sub kvaranteno dum la COVID-19-pandemio.

"Socie malproksima dancado okazas ĉiutage sur nia vojo je la 11-a horo dum #lockdown," Williams tweetis kune kun video montranta la "tagon sep" dancsesion de la kvartalo. "Distanca dancado daŭras nur 10 minutojn tage do [ĝi] kaŭzas minimuman tumulton," aldonis Williams en alia tweet. "Plejparte nia vojo estas infanoj kaj maljunaj loĝantoj, kiuj mem-izolas, do ili antaŭĝojas pri ĝi."

Ĝis la oka tago de la socie malproksima dancado de ŝia najbareco, Williams dividis en Twitter ke novaĵkameraoj de BBC kaj ITV ŝajnis filmi ilin akirante sian bugion.

"Ne povis ĉirpeti ĉi tion: loĝanto eliris en siringo kun lila zekvena" por certigi, ke ŝi sin vidos per televidilo ". Ikono," ŝercis Williams en alia tweet.

Kompreneble, vi ne bezonas havi profesiajn danckapablojn por liberiĝi kaj amuziĝi (aŭ rikolti la mens-korpajn avantaĝojn de danco, fakte). "Neniu dancas ĝustatempe. Ni scias, ke ni ne estas tre bonaj. Finfine, ĝi ŝanĝas nenion. Sed dum kelkaj minutoj ĉiutage, nia eta angulo de la universo sentas sin iom malpli sola. Jen io," dividis Williams.

"Ĝi celis nur unufojan aferon," ŝi aldonis. "Sed ĝi iom levis homojn ĉi tien kaj ili volis pli. Ankaŭ valoras rimarki, ke nia vojo apenaŭ parolis unu al la alia antaŭ ĉio ĉi!"

Ŝajnas, ke la socie malproksima danca tendenco estas ankaŭ en Usono. Dum la lasta monato ĉirkaŭ dekoj da homoj iris al sociaj retoj kun siaj propraj distancaj dancaj kunsidoj. Sherrie Neely el Tenesio ĵus dividis Facebook-filmeton pri sia 6-jara filino Kira dancanta kun sia 81-jara avo kontraŭ flankoj de la sama strato.

Kaj en Vaŝingtono, Kvartalo Cleveland Park nun regule kunvenas por socie distancigita danco kaj kantado, laŭ la Vaŝingtonano. Ĝi komenciĝis kun nur kelkaj loĝantoj surstrate sed nun kreskis al preskaŭ 30 homoj—inkluzive de kvartalaj hundoj (!!), raportas la ellasejo. (Rilate: Kiel Trakti Solecon Se Vi Mem-Izolas Dum la Koronavirusa Ekapero)

Eĉ se vi ne povas kunordigi socie malproksimigitan dancfeston en via najbareco, memoru, ke vi ankoraŭ povas eliri por iom da ekzercado (kondiĉe ke vi konservas almenaŭ 6 futojn da distanco de aliaj) - ĉu vi volas kuri, marŝi. , ŝvitu per subĉiela trejnado, aŭ eĉ provu danci mem. (Bezonas ie por komenci? Ĉi tiuj streaming-ekzercoj ofertas multajn dancajn kardio-ekzercojn, kiujn vi povas fari hejme.

Recenzo por