Fizioterapio por Parkinson-malsano

Enhavo

• Celoj de fizioterapio por Parkinson-malsano
• Fizioterapiaj ekzercoj por Parkinson-malsano

Fizioterapio por Parkinson-malsano ludas gravan rolon en la kuracado de la malsano ĉar ĝi donas plibonigon en la ĝenerala fizika stato de la paciento, kun la ĉefa celo restarigi aŭ konservi funkcion kaj kuraĝigi la agadon de ĉiutagaj vivoj sendepende, tiel donante pli da vivokvalito.

Tamen ĉi tio ne ekskludas la bezonon preni la medikamentojn indikitajn de la geriatro aŭ neŭrologo, ĉar ĝi estas nur maniero kompletigi la kuracadon. Lernu pli pri la kuracado de Parkinson-malsano.

Celoj de fizioterapio por Parkinson-malsano

La fizioterapiisto devas agi kiel eble plej frue per kuracplano, kie la jenaj celoj estas reliefigitaj:

• Redukto de funkciaj limigoj kaŭzitaj de rigideco, malrapida movado kaj posturaj ŝanĝoj;
• Prizorgado aŭ pliiĝo de moviĝintervalo malhelpanta kontrakturojn kaj misformaĵojn;
• Plibonigita ekvilibro, paŝado kaj kunordigo;
• Pliigita pulma kapablo kaj ĝenerala fizika eltenemo;
• Preventado kontraŭ faloj;
• Instigante memzorgadon.

Gravas, ke la tuta familio partoprenu en la kuracado de Parkinson-pacientoj, tiel ke agadoj hejmiĝu ankaŭ, ĉar longedaŭraj ripozaj periodoj povas kompromiti la celojn.

Fizioterapiaj ekzercoj por Parkinson-malsano

Ekzercoj devas esti preskribitaj post plenumado de pacienca takso, kie la mallongaj, mezaj kaj longtempaj celoj estos establitaj. La plej uzataj specoj de ekzercoj estas:

• Malstreĉaj teknikoj: devas esti plenumita komence de la kunsido por redukti rigidecon, tremojn kaj angoron, per ritmaj agadoj, implikantaj malrapidan kaj zorgeman ekvilibron de la trunko kaj membroj, ekzemple.
• Streĉadoj: devas esti farita, prefere, de la individuo mem kun la helpo de la fizioterapiisto, inkluzive streĉadon por la brakoj, trunko, skapula / pelva gaino kaj kruroj;
• Aktivaj kaj muskolaj fortigaj ekzercoj: prefere estu farata sidante aŭ starante, per movoj de la brakoj kaj kruroj, rotacioj de la kofro, per bastonoj, kaŭĉukaj rubandoj, pilkoj kaj malpezaj pezoj;
• Trejnado pri ekvilibro kaj kunordigo: ĝi fariĝas per agadoj de sidado kaj starado, turnado de la kofro en la sidantaj kaj starantaj pozicioj, korpoklino, ekzercoj kun ŝanĝoj de direkto kaj je diversaj rapidoj, kaptado de objektoj kaj pansaĵo;
• Posturaj ekzercoj: ĉiam faru serĉante la etendon de la kofro kaj antaŭ la spegulo por ke la individuo pli konsciu pri la ĝusta sinteno;
• Spiraj ekzercoj: spirado estas gvidata kelkfoje kun la uzo de la bastono por la brakoj, uzo de spirado tra la diafragmo kaj pli granda spira kontrolo;
• Vizaĝaj imitecaj ekzercoj: kuraĝigi movadojn por malfermi kaj fermi vian buŝon, rideti, brovsulki, paŭti, malfermi kaj fermi viajn okulojn, blovi pajlon aŭ fajfon kaj maĉi vian manĝon multe;
• Paŝadotrejnado: oni devas provi korekti kaj eviti la trenadon marŝante per pli longaj paŝoj, pliigante la movadojn de la kofro kaj brakoj. Vi povas fari markojn sur la tero, piediri super obstakloj, trejni por marŝi antaŭen, malantaŭen kaj flanken;
• Grupaj ekzercoj: helpi eviti malĝojon, izoladon kaj depresion, alportante pli da stimulo per reciproka kuraĝigo kaj ĝenerala bonfarto. Danco kaj muziko estas uzeblaj;
• Hidroterapio: akvaj ekzercoj estas tre utilaj, ĉar ili helpas redukti rigidecon je taŭga temperaturo, tiel faciligante movadon, marŝadon kaj ŝanĝon de pozicioj;
• Transiga trejnado: en pli progresinta fazo, vi devas orientiĝi laŭ la ĝusta maniero moviĝi en la lito, kuŝiĝi kaj leviĝi, moviĝi al la seĝo kaj iri al la banĉambro.

Ĝenerale fizioterapio necesos dum la tuta vivo, do ju pli allogaj estas la kunsidoj, des pli granda estas la sindediĉo kaj intereso de la paciento kaj, sekve, des pli bonaj estas la rezultoj akiritaj.