Kiel Fatfobio Malhelpis Min Akiri Helpon Por Mia Manĝa Malordo

Enhavo

• De frua aĝo, mi eksciis, ke mia grandeco signifas limigitan aliron al kuracado
• Ne manĝante, mi damaĝis min - {textend}, sed la socio diris al mi alimaniere
• Eĉ kiam mi proksimiĝis al la taŭga kuracado, mi ankoraŭ renkontis fatfobion de sanaj provizantoj
• Ricevi la ĝustan kuracadon signifis lerni senti sufiĉe sekuran por nutri mian korpon

Diskriminacio en la sansistemo signifis, ke mi luktis por helpi.

Kiel ni vidas la mondon formi, kiun ni elektas esti - {teksto} kaj dividi konvinkajn spertojn povas enkadri la manieron kiel ni traktas unu la alian, por pli bone. Ĉi tio estas potenca perspektivo.

Kvankam mia manĝperturbo komenciĝis kiam mi estis 10-jaraĝa, pasis kvar longaj jaroj antaŭ ol iu kredis, ke mi havas unu - {textend} la rezulto de ne esti korpa pezo tiel ofte asociita kun manĝperturboj.

Antaŭ mia diagnozo, mi estis sendita al juniora programo de Weight Watchers. Kiel ĝi rezultas, ĉi tio estus la katalizilo por mia 20-jara batalo kun bulimio, kaj fine anoreksio nervoza.

Mi sekvis la dieton dum ĉirkaŭ du semajnoj kaj estis super la luno pri iom da pezo. Sed du semajnojn poste estis kiel ĉi tiu ŝaltilo ŝaltita. Subite, mi ne povis ĉesi furori.

Kaj mi estis terurigita.

Mi ne povis kompreni kial mi tiel malmulte regas, kiam mi urĝe volis malpeziĝi pli ol io ajn en la mondo.

Mi lernis frue, ke esti maldika estis ami en mia familio, kaj fine mi komencis purigi ĉiutage. Mi klare memoras, ke mi diris al la lerneja konsilisto en la aĝo de 12 jaroj pri tio, kion mi faris. Mi sentis intensan hontosenton dividante ĉi tion kun ŝi.

Kiam ŝi raportis ĝin al miaj gepatroj, ili ne kredis ĝin vera pro mia korpograndeco.

ke ju pli frua manĝa malsano estas detektita kaj traktita, des pli bonaj estas la kuracaj rezultoj. Sed pro mia korpograndeco, nur kiam mia manĝperturbo malkreskis en 14 jaroj, eĉ mia familio ne plu povis nei, ke mi havas problemon.

Tamen eĉ post kiam mi estis diagnozita, mia pezo signifis, ke aliri la ĝustan kuracadon estis ankoraŭ peniga batalo.

De frua aĝo, mi eksciis, ke mia grandeco signifas limigitan aliron al kuracado

Ekde la unua tago mi trovis obstaklojn ĉirkaŭ ĉiu angulo pri helpo, kiun mi bezonis - {textend} preskaŭ ĉiam pro mia pezo. Dum mia unua kuracado, mi memoras, ke mi ne manĝis kaj mia kuracisto en la sekcio gratulis min pro malplipeziĝo.

“Vi malpeziĝis tiom multe ĉi-semajne! Rigardu, kio okazas, kiam vi ĉesas ekscesi kaj purigi! " li komentis.

Mi lernis tre rapide, ke ĉar mi ne subpezas, manĝi estis laŭvola - {textend} malgraŭ havi manĝan malordon. Mi estus laŭdata pro la ĝustaj samaj kondutoj, kiuj treege zorgis pri iu en pli malgranda korpo.

Por plimalbonigi la aferon, mia asekuro konfirmis, ke mia pezo malgravigis mian manĝan malordon. Kaj tial mi estis sendita hejmen post nur ses tagoj da kuracado.

Kaj ĉi tio estis nur la komenco.

Mi daŭrigus pasigi grandan parton de miaj adoleskantoj kaj fruaj 20-aj jaroj en kaj ekster kuracado por mia bulimio. Kaj dum mi havus bonegan asekuron, mia patrino pasigus tiujn jarojn batalante kun mia asekura kompanio, provante batali por akiri al mi la longan kuracadon, kiun mi bezonis.

Por plimalbonigi la aferojn, la kontinua mesaĝo, kiun mi donis al tiuj en la medicina kampo, estis, ke mi nur bezonas memdisciplinon kaj pli da kontrolo por atingi la pli malgrandan korpon, kiun mi tiel ege deziris. Mi konstante sentis min malsukcesa kaj kredis, ke mi estas malforta kaj abomeninda.

La kvanto de mem-malamo kaj honto, kiujn mi sentis kiel adoleskanto, estas nepriskribebla.

Ne manĝante, mi damaĝis min - {textend}, sed la socio diris al mi alimaniere

Poste mia manĝperturbo turniĝis al anoreksio (estas tre ofta por manĝperturboj ŝanĝiĝi tra la jaroj).

Ĝi fariĝis tiel malbona, ke familiano iam petegis min manĝi. Mi memoras, ke mi sentis profundan senton de trankvilo, ĉar, por la unua fojo en mia vivo, mi ricevis la permeson, kiun mi bezonis, por okupiĝi pri io tiel necesa por la postvivo de mia korpo.

Tamen ĝis 2018 mi oficiale diagnozis anoreksion de mia kuracista teamo. Tamen, kvankam miaj familianoj, amikoj kaj eĉ kuracistoj estis maltrankviligitaj pri mia severa limigo, la fakto, ke mia pezo ne estis sufiĉe malalta, signifis, ke ebloj ricevi helpon estis limigitaj.

Dum mi vidis mian terapeŭton kaj dietiston ĉiusemajne, mi estis tiel subnutrita, ke mia ambulatoria kuracado estis ege ne sufiĉa por helpi min administri miajn malordajn manĝkondutojn.

Sed post multe da persvado de mia dietisto, mi konsentis iri al loka enhospitaliga programo. Kiel tiel ofte okazis dum mia prizorga vojaĝo, la programo ne akceptus min, ĉar mia pezo ne estis sufiĉe malalta. Mi memoras, ke mi pendigis la telefonon kaj diris al mia dietisto, ke klare mia manĝa malsano ne povus esti tiel serioza.

Je ĉi tiu punkto mi pasis regule, sed la enhospitaliga programo, kiu rifuzis min, nutris min nur pri la severeco de mia manĝa malsano.

Eĉ kiam mi proksimiĝis al la taŭga kuracado, mi ankoraŭ renkontis fatfobion de sanaj provizantoj

Komence de ĉi tiu jaro mi ekvidis novan dietiston kaj eĉ bonŝancis ricevi stipendion por loĝado kaj parta enhospitaligo. Ĉi tio signifis, ke mi havis aliron al kuracado, kiu pli ol probable estus rifuzita de mia asekura kompanio pro mia pezo.

Tamen eĉ dum mi pli proksimen ricevis la helpon, kiun mi tiom urĝe bezonis, mi ankoraŭ renkontis kuracistojn, kiuj puŝis fatoban rakonton.

Iam flegistino plurfoje diris al mi, ke mi ne manĝu ĉiujn manĝaĵojn, dum mi resaniĝis. Ŝi diris al mi, ke ekzistas aliaj manieroj administri "manĝaĵan toksomanion" kaj ke mi povus sindeteni de iuj manĝaĵaj grupoj post kiam mi forlasis kuracadon.

La danĝeroj de manĝa limigo Limigi tutajn manĝgrupojn por iu ajn manĝa malsano estas nekredeble problema, ĉar anoreksio nervoza, bulimio kaj ekscesa manĝaĵo preskaŭ ĉiam radikas en limigo, aŭ sentas kulpon aŭ timon ĉirkaŭ manĝado. Absteni de manĝaĵaj grupoj aŭ lasas vin senti, kvazaŭ vi havas neniun kontrolon ĉirkaŭ tiu manĝaĵa grupo aŭ ke vi volas eviti ĝin tute.

Diri al mi abstini min de manĝaĵo, kiam mi timis manĝi, estis ridinda, eĉ por mi. Sed mia manĝanta malordigita cerbo uzis tion kiel municion por raciigi, ke mia korpo simple ne bezonas manĝon.

Ricevi la ĝustan kuracadon signifis lerni senti sufiĉe sekuran por nutri mian korpon

Feliĉe, dum ĉi tiuj lastaj monatoj, miaj nunaj dietistoj rigardis miajn manĝajn limigojn kiel seriozan aferon.

Ĝi ludis grandan rolon en mia kapablo plenumi kuracadon, ĉar mi povis senti min sufiĉe sekura por manĝi kaj nutri mian korpon. Mi lernis de tiel juna aĝo, ke manĝi kaj voli manĝi estas hontinda kaj malĝusta. Sed ĉi tiu estis la unua fojo, ke mi ricevis plenan permeson manĝi kiom mi volis.

Dum mi ankoraŭ resaniĝas, mi laboras ĉiun minuton de ĉiu tago por fari pli bonajn elektojn.

Kaj dum mi daŭre laboras pri mi mem, mi esperas, ke nia medicina sistemo ekkomprenas, ke fatfobio ne havas lokon en kuracado, kaj ke manĝperturboj ne diskriminacias - {textend} ĉi tio inkluzivas inter korpospecoj.

Se vi trovos vin luktanta kun manĝa malsano, sed ne sentas kvazaŭ viaj nunaj kuracistoj ofertas kuracadon plej taŭgan por vi, sciu, ke vi ne estas sola. Pripensu serĉi helpon de manĝperturbaj profesiuloj, kiuj laboras de HAES-kadro. Estas ankaŭ kelkaj helpaj manĝmalsanaj rimedoj ĉi tie, ĉi tie kaj ĉi tie.

Shira Rosenbluth, LCSW, estas rajtigita klinika socia laboristo en Novjorko. Ŝi havas pasion helpi homojn senti sian plej bonan korpon en iu ajn grandeco kaj specialiĝas pri la traktado de malordigitaj manĝado, manĝperturboj kaj korpa bilda malkontento per pezneŭtrala aliro. Ŝi ankaŭ estas la aŭtorino de The Shira Rose, populara korpa pozitiva stila blogo, kiu aperis en Verily Magazine, The Everygirl, Glam kaj laurenconrad.com. Vi povas trovi ŝin ĉe Instagram.