Evan Rachel Wood Diras, ke Ĉiu Babilado Pri Seksa Atako Funkcias Dolorajn Memorojn

Enhavo

• Recenzo por

Foto-kredito: Alberto E. Rodriguez / Getty Images

Seksa atako estas io ajn krom "nova" afero. Sed de kiam la akuzoj kontraŭ Harvey Weinstein ekaperis komence de oktobro, amasego da fraptitoloj daŭre inundis la interreton, rivelante la seksan miskonduton de potencaj viroj. Dum ĉi tio estigis la movadon #MeToo, permesante virinojn tra la mondo - inkluzive de Reese Witherspoon kaj Cara Delevingne - senti sin sufiĉe sekuraj por prezenti siajn proprajn terurajn rakontojn, la malfermo de la skatolo de Pandora, por tiel diri, ne venu sen kromefikoj. Ĉio ĉi maltrankviliga novaĵkovrado ankaŭ fariĝis potenca ellasilo por iuj pluvivantoj de seksa misuzo kaj sturmo.

Aktorino Evan Rachel Wood, kiu ankaŭ estis sincera pri sia sperto kun seksa atako, konfesas en sociaj retoj, ke ŝi spertas kelkajn malsukcesojn en sia propra resaniĝo pro la senĉesaj kaj maltrankviligaj rakontoj. "Ĉu iu [alia] PTSD ekfunkciis [tra] la tegmento?" ŝi skribis ĉe Twitter. "Mi malamas, ke ĉi tiuj sentoj de danĝero revenas."

Ne ĉiuj homoj, kiuj estis sekse atakitaj, suferas post-traŭmatan streĉan malordon (PTSD), sed tiuj, kiuj povas sperti retromemorojn kaj sentojn de depresio kaj angoro, rezulte de aferoj, kiujn ili flaras, sentas kaj vidas similajn novaĵojn pri seksa misuzo.

"PTSD povas esti tuja aŭ malfrua komenco, kaj malfacilas scii, kio povus deĉenigi tiujn sentojn," diras Kenneth Yeager, doktoro, direktoro de la programo Streso, Traŭmato kaj Rezisto (STAR) ĉe la Ohio State University Wexner Medical Centro. "Io tiel simpla kiel spekti novaĵojn povas provoki sentojn de streso kaj angoro," li klarigas.

Tial ne surprizis, ke centoj da Twitter-uzantoj rilatis al la sentoj de Wood kaj montris sian dankon por ŝia kandidateco. "Tiom multe mi bezonas prilabori kaj ĝi superfortas min," skribis unu uzanto pri la enfluo de novaĵoj ĉirkaŭ seksĉikanado kaj atenco. "Mi legis viajn tweetojn kaj ili parolis al mi. Gratulon pro via kuraĝo, vi inspiras homojn ĉie."

"Ĝi estas mense elĉerpa," skribis iu alia. "Komfortige scii, ke mi ne estas sola, sed detruas kaj konsumas scii, ke multaj aliaj scias ĝin."

Unu el la plej bonaj manieroj trakti iuj el ĉi tiuj sentoj estas konstrui subtenan sistemon, diras Yeager. "Sciu kun kiu vi povas paroli se vi sentas streson aŭ maltrankvilon," li diras. "Ĝi povus esti geedzo aŭ gefrato, aŭ eble kunlaboranto aŭ terapiisto, sed ĝi devas esti iu, kiun vi fidas."

Dum evito eble ne estas la plej efika maniero trakti viajn emociojn, sciu, ke kelkfoje estas bone foriri, se vi trovos vin superŝutita. "Provu identigi specifajn situaciojn, homojn aŭ agojn, kiuj ekigas viajn sentojn de streĉo kaj angoro, kaj poste provu eviti ilin kiam necese," diras Yeager.

Ĉefe gravas memori, ke vi ne tro reagas kaj ke viaj sentoj kaj spertoj estas absolute validaj.

Se vi aŭ iu, kiun vi amas, spertis seksan perforton, voku la senpagan, konfidencan Nacian Seksan Atakon Hotline ĉe 800-656-HOPE (4673).

Recenzo por