Ĉu klaki la kolon estas malbona?

Enhavo

• Kio okazas kiam vi rompas vian kolon
• Ĉar vi sentas trankviliĝon kiam vi rompas vian kolon
• Kiam iri al la fizioterapiisto

Fendi la kolon povas esti malutila se ĝi ne estas farita ĝuste aŭ se ĝi okazas tro ofte. Krome, se oni faras ĝin kun tro da forto, ĝi povas vundi la nervojn en la areo, kio povas esti ekstreme dolora kaj malfaciligi aŭ malebligi la movon de la kolo.

Senti, ke la kolo devas esti fendita, povas esti rezulto de hipermovebleco, kio estas kiam la artikoj havas pli grandan moviĝon ol kutime. Kiam la kolo estas rompita tro ofte, la ligamentoj de la artikoj povas esti etenditaj konstante, kun pli granda risko de disvolvi osteoartriton. Eksciu, kio ĝi estas, kiaj estas la simptomoj kaj kiel trakti osteoartriton.

Krome, la kolo enhavas multajn gravajn sangajn vaskulojn, kiuj povas esti trapikitaj kiam la kolo estas klakita tro forte aŭ tro ofte, kaj sangokoaguliĝo en ĉi tiuj vazoj ankaŭ povas okazi, kio povas esti danĝera ĉar ĝi blokas sangan fluon al la kolo. .

Kio okazas kiam vi rompas vian kolon

Kiam la kolo fendiĝas, la artikoj streĉiĝas, permesante malgrandajn vezikojn da gasoj, kiuj estas en la likvaĵo, kiu lubrikas ilin, liberiĝi subite, kaŭzante bruon. Ĉi tio faras, ke klakado de la kolo ŝajnas liberigi la premon.

Ankaŭ vidu, kio okazas kiam vi klakas per la fingroj kaj kiel malhelpi ĝin okazi.

Ĉar vi sentas trankviliĝon kiam vi rompas vian kolon

Studoj montras, ke havi kolon fenditan de fizioterapiisto povas havi pozitivan mensan efikon, ĉar multaj homoj asocias stridajn sonojn kun liberigo de premo kaj la sukcesa ĝustigo de artiko.

Krome, klakado de la kolo liberigas endorfinojn en la regiono de la artikoj de la retejo, kiuj estas substancoj, kiuj helpas regi doloron kaj doni senton de kontento kaj plezuro.

Kiam iri al la fizioterapiisto

Homoj, kiuj regule rompas siajn kolojn, kaj neniam estas kontentaj, eble bezonos kuracadon por realigi siajn artikojn, kio povas helpi malpliigi ilian deziron rompi ilian kolon ĉiam.

Krome, ĉi tiuj homoj ankaŭ devas iri al la kuracisto se ili rimarkas ian nekutiman ŝvelaĵon en la kolo, kiu povas esti signo de fluida amasiĝo, vundo aŭ infekto, se ili spertas doloron en la kola artiko, precipe kronikan doloron, kiu ne havas ŝajnon. kaŭzas aŭ se la artikoj fariĝas malpli moviĝemaj pro aĝo aŭ stato kiel osteoartrito.

Rigardu ankaŭ la jenan filmeton kaj vidu kial vi ankaŭ ne devas klaki viajn fingrojn kaj kion vi povas fari por eviti ĝin: