Kion Manĝi Por Kuraci Kandidozon Pli Rapide

Enhavo

• Manĝaĵoj, Kiuj Helpas Kuraci Kandidazon
• Manĝaĵoj, kiuj plimalbonigas Kandidiason
• Menuo por batali kontraŭ kandidatoj

Investi en akvo kun citrono, petroselo, timiano, kukumo kaj ursa teo aŭ penco, ekzemple, estas bonega strategio por helpi kuraci kandidozon pli rapide, sed ankaŭ gravas tranĉi dolĉajn manĝaĵojn, ĉar ili favoras la multobligon de la fungo. tio kaŭzas kandidozon,Candida albicans, kiu plimalbonigas jukadon kaj elfluon.

Alia grava afero por akceli kuracadon kaj preventi novajn infektojn estas plibonigi imunecon per strategioj kiel ripozi bone, aldoni propolon al teo kaj manĝi pli da simpla jahurto kaj kefiro. Krome, preni probiotikajn kapsulojn kaj aldoni 1 kulereton da bierofera gisto en la frukta vitamino, kaĉo aŭ jahurto, ekzemple helpas ekvilibrigi la pH de la vagina flaŭro kaj kontroli la nekontrolitan kreskon de fungoj.

Manĝaĵoj, Kiuj Helpas Kuraci Kandidazon

Manĝaĵoj, kiuj helpas kuraci kandidozon, estas tiuj, kiuj plifortigas la imunsistemon, plibonigas intestan flaŭron kaj helpas kontroli vaginan pH, kiel:

• Fermentitaj manĝaĵoj, kiel natura jogurto, kefiro kaj kombucha, ĉar ili estas riĉaj je bonaj bakterioj, kiuj plibonigas intestan sanon kaj fortigas la imunsistemon;
• Propoliso, kiu devas esti prenata ĉiutage kaj aldonebla al teoj, akvo kun citrono aŭ simple diluita en akvo. Plenkreskuloj devas preni propolison en alkohola eltiraĵo, dum virinoj kaj infanoj devas uzi akvan propolison;
• Naturaj Herboj, kiel origano, romero, timiano, ajlo kaj cepo, ĉar ili havas kontraŭfungan agon;
• Bonaj grasoj, kiel olivoleo, kokosa oleo, kaŝtanoj, migdaloj kaj arakidoj, ĉar ili reduktas inflamon;
• Semoj, kiel chia, linsemoj kaj kukurbaj semoj, ĉar ili estas riĉaj je omega-3, fortigante la imunsistemon;
• Tutaj Manĝaĵoj, fruktoj kaj legomoj, ĉar ili fortigas la utilan intestan flaŭron, kiu, kiam sana, malhelpas la multiĝon de kandidozo.

Natura jahurto ankaŭ povas esti uzata kiel hejma kuracilo kontraŭ kandidozo, vidu kiel uzi ĝin ĉi tie.

Manĝaĵoj, kiuj plimalbonigas Kandidiason

Malpermesitaj manĝaĵoj estas tiuj riĉaj je sukero, ĉar ili ŝanĝas la vaginan pH, kaj industriigitaj manĝaĵoj kaj riĉaj je konservativoj kaj kemiaj aldonaĵoj, ĉar ili plimalbonigas imunecon. Tiel, la konsumo de:

• Sukero kaj dolĉaĵoj ĝenerale;
• Trinkaĵoj: pretaj sukoj, nealkoholaĵoj, alkoholaj kaj energiaj trinkaĵoj;
• Blanka faruno, kukoj, blankaj panoj, bongustaj, kuketoj;
• Konservita manĝaĵo kaj frosta preta manĝaĵo;
• Prilaboritaj viandoj, kiel kolbaso, kolbaso, lardo, ŝinko, meleagro kaj bolonjo;
• Rafinitaj grajnoj, kiel blanka rizo, blanka pasto kaj tapioko;
• Pikloj, palmokoroj kaj fungoj, ĉar ili stimulas la kreskadon de fungoj;
• Pretaj saŭcoj kaj hakitajn spicojn.

Ĉi tiuj manĝaĵoj ankaŭ kontribuas al la malekvilibro de intesta flaŭro, unu el la ĉefaj defendaj mekanismoj de la korpo kontraŭ invadaj mikroorganismoj. Krome, la uzo de antibiotikoj, kortikosteroidoj kaj laksigiloj ankaŭ plimalbonigas la intestan flaŭron kaj favoras la aperon de kandidozo.

Menuo por batali kontraŭ kandidatoj

La sekva tabelo montras ekzemplon de 3-taga menuo kun manĝaĵoj, kiuj helpas kontraŭbatali kandidozon:

Krome vi devas preni ĉirkaŭ 15 gutojn da propoliso kun citrono ĉiutage antaŭ enlitiĝo, diluita en iom da akvo. La nutristo ankaŭ povas doni konsilon pri la uzo de probiotikoj en kapsuloj, por helpi plibonigi la intestan flaŭron kaj plifortigi la imunsistemon.

Vidu pli da konsiloj pri kiel forigi kandidozon kun manĝaĵoj en la sekva filmeto:

Ĉi tiu kandidatiga dieto devas esti sekvata almenaŭ 3 monatojn por atingi la celitajn rezultojn de simptomplibonigo kaj antaŭzorgo de novaj krizoj, kaj ne ekskludas la uzon de kuraciloj preskribitaj de la kuracisto.

Sed por certigi, ke ĝi estas kandidozo, faru rapidan teston ĉi tie.