Kion Vi Sciu Pri Diabeto kaj Okulaj Ekzamenoj

Enhavo

• Simptomoj de diabeta retinopatio
• Kaŭzoj de diabeta retinopatio
• Riskfaktoroj por diabeta retinopatio
• Gravedeco
• Daŭro de tempo kun diabeto
• Malbona administrado de malsanoj
• Aliaj kuracaj kondiĉoj
• Etneco
• Fumado
• Diabeto kaj viaj okuloj
• Kiel oni diagnozas diabetan retinopation?
• Optika kohereca tomografio (OCT)
• Fluoresceina angiografio
• Preparante vian rendevuon
• Alportu detalojn
• Alportu liston de demandoj
• Kiel oni traktas diabetan retinopation?
• Atenta atendo
• Sana vivstilo
• Fokusa lasera traktado
• Disvastiga lasera traktado
• Vitrektomio
• Vidaj helpaj aparatoj
• Kio estas la perspektivo por homoj kun diabeta retinopatio?
• Preventado

Superrigardo

Diabeto estas malsano, kiu profunde influas multajn areojn de via korpo, inkluzive viajn okulojn. Ĝi pliigas vian riskon por okulaj kondiĉoj, kiel glaŭkomo kaj akvofaloj. La ĉefa zorgo pri okula sano ĉe diabetuloj estas la disvolviĝo de diabeta retinopatio.

Diabeta retinopatio estas kondiĉo, kiu disvolviĝas kiam la sangaj vaskuloj en via retino difektiĝas. La retino estas la lumsenta parto de la malantaŭo de via okulo. Dum la damaĝo plimalbonigas, vi eble komencos perdi vian vizion. Via vido eble fariĝos malklara, malpli intensa kaj komencos malaperi.

Ĉi tiu kondiĉo povas tuŝi homojn kun diabeto tipo 1 aŭ tipo 2. Ju pli longe vi vivas kun diabeto, des pli verŝajne vi aperos komplikaĵoj kiel diabeta retinopatio. Tial adopti vivstilajn ŝanĝojn kaj lerni administri diabeton estas tiel grava.

Simptomoj de diabeta retinopatio

En ĝiaj plej fruaj stadioj, diabeta retinopatio povas kaŭzi neniujn simptomojn. La komencaj simptomoj povas esti apenaŭ rimarkeblaj aŭ mildaj. Kun la tempo, la kondiĉo povas plimalbonigi kaj konduki al parta kaj tiam kompleta blindeco.

Vi devas vidi vian kuraciston se vi spertas iun el ĉi tiuj simptomoj:

• flosiloj, aŭ punktoj kaj malhelaj kordoj, en via vidkampo
• malhelaj aŭ malplenaj areoj en via vidkampo
• neklara vizio
• malfacila fokuso
• vidaj ŝanĝoj, kiuj ŝajnas fluktui
• ŝanĝita kolorvido
• parta aŭ totala vidperdo

Diabeta retinopatio plej ofte efikas ambaŭ okulojn samtempe kaj egale. Se vi spertas problemojn kun nur unu okulo, tio ne signifas, ke vi ne havas diabetan retinopation. Tamen ĝi povus indiki alian okulan problemon. Vizitu vian kuraciston por trovi taŭgan kuracan planon.

Kaŭzoj de diabeta retinopatio

La amasiĝo de troa sukero en via sango povas konduki al kelkaj sanaj problemoj.En viaj okuloj, tro multe da glukozo povas damaĝi la malgrandajn vazojn, kiuj liveras sangon al via retino. Kun la paso de tempo, ĉi tiu damaĝo povas bloki vian sangan fluon.

Kronika damaĝo al retinaj sangaj vaskuloj influas vian vizion. Kiam via sangofluo malpliiĝas, via okulo provas ripari la situacion kreskigante novajn sangajn vaskulojn. La procezo de kreskado de novaj sangaj vaskuloj nomiĝas neovaskularigo. Ĉi tiuj ŝipoj ne estas tiel efikaj aŭ tiel fortaj kiel la originalaj. Ili eble likas aŭ rompiĝas, kio povas negative efiki vian vizion.

Riskfaktoroj por diabeta retinopatio

Diabeta retinopatio zorgas pri ĉiuj, kiuj havas diabeton. Estas aldonaj riskaj faktoroj por disvolvi diabetan retinopation:

Gravedeco

Virinoj gravedaj kaj diabetaj povas sperti pli da problemoj kun diabeta retinopatio ol virinoj, kiuj havas diabeton kaj ne gravedas. Via kuracisto eble sugestos, ke vi havu pliajn okulajn ekzamenojn dum via gravedeco.

Daŭro de tempo kun diabeto

Ju pli longe vi havas diabeton, des pli granda risko de komplikaĵoj, inkluzive de diabeta retinopatio.

Malbona administrado de malsanoj

Viaj riskoj por disvolvi komplikaĵojn pli altas, se via diabeto ne regas. Strikta glikemia kontrolo estas la plej efika ilo por preventi diabetan retinopation. Frua detekto kaj kunlaboro proksime kun via kuracisto por administri vian diabeton gravas.

Aliaj kuracaj kondiĉoj

Aliaj kuracaj kondiĉoj aŭ malsanoj ankaŭ povas pliigi vian riskon disvolvi retinopation. Ili inkluzivas altan sangopremon, kormalsanojn kaj altan kolesterolon.

Etneco

Afrik-usonanoj kaj hispanidoj havas pli grandan riskon disvolvi diabetan retinopation ol la ĝenerala loĝantaro.

Fumado

Homoj kun diabeto fumantaj pli ofte disvolvas retinopation.

Diabeto kaj viaj okuloj

La plej bona maniero trakti okulajn problemojn rilatajn al diabeto estas per frua detekto de retinaj anomalioj, regula kontrolado kaj rapida kuracado. Frua detekto kaj kuracado kutime komenciĝas per la retina ekzameno.

La American Diabetes Association (ADA) rekomendas, ke homoj kun tipo 1-diabeto havu sian unuan okulan ekzamenon ene de la unuaj kvin jaroj post diagnozo. Se vi havas diabeton de tipo 2, la ADA rekomendas, ke vi havu vian unuan okulan ekzamenon baldaŭ post kiam vi ricevos diagnozon. Ĉi tio estas ĉar diabeto de tipo 2 ofte restas nerimarkita kaj ne diagnozita dum jaroj. Retinopatio eble jam komenciĝis dum tiu tempo. Okula ekzameno helpos vian kuraciston determini ĉu vi jam havas damaĝon.

La ADA rekomendas al vi okulan ekzamenon ĉiujare post via unua ekzameno. Se vi portas okulvitrojn aŭ kontaktojn, vi probable bezonas ĉiujaran okulan ekzamenon por ĝisdatigi vian preskribon. Dum tiu ekzameno, via kuracisto faros kelkajn etajn testojn por vidi ĉu via vizio ŝanĝiĝis kiel rezulto de diabeto.

Vi eble disvolvos retinopation kaj trovos, ke viaj simptomoj ne progresas aŭ tute haltas. Se tio okazas, la verŝajneco, ke vi kontrolos viajn okulojn pri ŝanĝoj dum via cetera vivo, estas alta. Se via kuracisto diagnozas vin kun retinopatio kaj traktas vin pro ĝi, ili eble petos ekzamenojn plurfoje jare. La nombro de okulaj ekzamenoj, kiujn vi bezonas ĉiujare, dependos plejparte de la severeco de la retinopatio.

Kiel oni diagnozas diabetan retinopation?

La sola maniero diagnozi diabetan retinopation estas havi dilatan okulan ekzamenon. Por ĉi tiu testo, via okulisto metos gutojn en viajn okulojn por plilarĝigi aŭ dilati viajn pupilojn. Dilatigi viajn lernantojn helpas vian kuraciston pli facile vidi en viajn okulojn kaj kontroli pri difekto kaŭzita de retinopatio.

Dum viaj okuloj estas dilatitaj, via kuracisto ankaŭ povas fari unu el du diagnozaj testoj:

Optika kohereca tomografio (OCT)

OCT provizas bildojn de viaj okuloj. Ĉi tiuj vidpunktoj estas prenitaj de sekco, do via kuracisto povas vidi tre fajnajn detalojn de viaj okuloj. Ĉi tiuj bildoj montras la dikecon de via retino kaj kie fluo povus elflui de difektitaj sangaj vaskuloj.

Fluoresceina angiografio

Via kuracisto povas foti la internon de viaj okuloj dum ili dilatiĝas. Tiam, dum viaj okuloj ankoraŭ dilatiĝas, via kuracisto injektos specialan tinkturon en vian brakon. Ĉi tiu tinkturo helpos vian kuraciston identigi, kiuj sangaj vaskuloj havas blokojn kaj kiuj vazoj likas sangon.

Preparante vian rendevuon

Venu al via rendevuo preta paroli pri tio, kion vi spertis.

Alportu detalojn

Skribu la jenajn detalojn kaj kunportu ilin:

• la simptomojn, kiujn vi spertas
• kiam la simptomoj okazas
• kiaj estas viaj sangoglukozaj niveloj dum la epizodo
• listo de iuj aliaj sanaj problemoj, kiujn vi havas krom la vidaj problemoj, kiam ili okazas, kaj kio haltigas ilin
• iujn aliajn informojn, kiujn vi opinias, ke estas grave por ke via kuracisto sciu

Alportu liston de demandoj

Via kuracisto havos plurajn demandojn kaj informojn por vi. Certiĝu, ke vi preparas liston de demandoj, kiujn vi havas pri tio, kion vi spertis kaj kiaj povus esti la sekvaj paŝoj.

Kiel oni traktas diabetan retinopation?

Terapio por diabeta retinopatio celas bremsi aŭ ĉesigi la progreson de la malsano. La ĝusta kuracado dependas de kiu speco de retinopatio vi havas, kiom severa estas via stato kaj kiom bone regas via diabeto. Eblaj traktadoj inkluzivas jenajn:

Atenta atendo

Vi eble ankoraŭ ne bezonas kuracadon se via retinopatio ne severas aŭ kaŭzas simptomojn. Ĉiujare okulaj ekzamenoj tamen gravas. Iri al ĉiujaraj ekzamenoj estas la sola maniero kiel via kuracisto povas kontroli ŝanĝojn.

Sana vivstilo

Vi devas administri vian diabeton kaj regi vian sangan glukozon por malpliigi la probablon, ke via retinopatio plimalboniĝos.

Fokusa lasera traktado

Eble vi bezonos fokusan laseran traktadon se vi havas progresintan diabetan retinopation. Ĉi tiu kuracado povas ĉesigi aŭ malrapidigi sangofluadon de viaj sangaj vaskuloj per bruligado de la nenormalaj sangaj vaskuloj. Ĉi tiu kuracado devas ĉesigi simptomojn kaj eble inversigi ilin.

Disvastiga lasera traktado

Ĉi tiu tipo de lasera kuracado povas ŝrumpi eksternormajn sangajn vaskulojn kaj cikatri ilin, do ili malpli probable kreskos aŭ ŝvelos en la estonteco.

Vitrektomio

Via kuracisto eble sugestos etan operacion nomatan vitrektomio por mildigi la simptomojn de retinopatio se vivstilo aŭ lasero-traktadoj ne funkcias. Dum ĉi tiu procedo, via kuracisto faros etan incizon en via okulo por forigi sangon, kiu elfluis de viaj sangaj glasoj. Via kuracisto ankaŭ forigos cikatran histon, kiu tiras vian retinon kaj efikas vian vizion.

Vidaj helpaj aparatoj

Vidaj problemoj ofte korektas sin post kiam la kuracado finiĝis kaj viaj okuloj havis tempon resanigi. Via kuracisto povas trakti iujn konstantajn vidajn ŝanĝojn per vidaj helpaj aparatoj, kiel kontaktoj aŭ okulvitroj.

Kio estas la perspektivo por homoj kun diabeta retinopatio?

Kuracoj por diabeta retinopatio ofte tre sukcesas, sed ili ne estas kuracilo. Diabeto estas kronika malsano, kio signifas, ke vi probable spertos komplikaĵojn de la malsano dum via tuta vivo. Ĉi tio inkluzivas vidajn problemojn.

Se vi disvolvas diabetan retinopation, vi eble trovos helpon kun kuracado, sed vi bezonos regulajn okulajn ekzamenojn por kontroli plimalbonigajn problemojn. Vi eble eble bezonos pli da kuracado por retinopatio.

Preventado

La plej bona maniero redukti la efikojn de diabeto sur viajn okulojn kaj la reston de via korpo estas kontroli viajn sangajn sukerajn nivelojn kaj konservi pli sanan vivmanieron. Vi povas fari la jenon por helpi malhelpi vidperdon kaj aliajn komplikaĵojn de diabeto:

• Ĉeestu regulajn rendevuojn kun via kuracisto por kontroli vian sanon, inkluzive la sanon de viaj okuloj.
• Ne preterlasu rendevuojn nur ĉar vi ne spertas problemojn. Iuj el la plej sekularaj simptomoj efektive povas esti malgranda signo de pli granda problemo.
• Kontaktu vian kuraciston tuj se io ŝanĝiĝas kun via sano aŭ via vizio.
• Ĉesu fumi se fumo.
• Malpeziĝu, se vi havas pezan pezon. Malplipeziĝo gravas por kontroli vian sangosukeron.
• Konservu sanan pezon por helpi plibonigi vian insulinan sentemon kaj malpliigi viajn sangajn sukerajn nivelojn.
• Manĝu sanan, bone ekvilibran dieton por helpi vin atingi kaj konservi idealan korpan pezon.

Parolu kun via kuracisto se vi malfacile malpeziĝas aŭ ĉesas fumi. Ili povas helpi vin disvolvi kuracan planon. Via kuracisto eble ankaŭ raportas vin al dietisto, kiu povas helpi vin disvolvi dieton, kiu favoras pezan perdon kaj sanan vivmanieron.