Demi Lovato Dividis Kiel Korpa Honto Efikis Ŝian Sobrecon
Enhavo
Demi Lovato enlasis la mondon en la malaltajn momentojn de ŝia vivo, inkluzive ŝiajn spertojn kun manĝa malordo, drogmanio kaj toksomanio. Sed resti tiel malfermita dum la vivo en la lumo prezentis iujn malavantaĝojn - Lovato malkaŝis, ke legi gazetaron pri ŝi demandis, ĉu ŝi devas rompi sian sobrecon aŭ ne.
En intervjuo kun Papera Revuo, Lovato rememoris, kiel pasinta korpa honta artikolo influis ŝin. "Mi pensas, ke ĝi estis ĝuste post kiam mi forlasis rehabilitadon en 2018," Lovato diris al la publikigado. "Mi vidis artikolon ie, kiu diris, ke mi estas morbe obeza. Kaj tio estas la plej deĉeniga afero, kiun vi eble povus skribi pri iu kun manĝmalordo. Tio suĉis, kaj mi volis ĉesi, mi volis uzi, volis rezigni. . " Ĉi tiu sperto ŝanĝis ŝian vidpunkton pri legado de gazetaro pri ŝi mem. "Kaj tiam mi ĵus rimarkis, ke se mi ne rigardas tiujn aferojn, ili ne povas influi min," ŝi daŭrigis. "Do, mi ĉesis serĉi kaj mi vere provas ne rigardi ion negativan." (Rilate: Demi Lovato Alvokis Filtrilojn pri Sociaj Amaskomunikiloj pro "Danĝero")
Por kunteksto, Lovato festis ses jarojn da sobreco en marto 2018 post traktado jarojn de drogmanio. Tamen, en junio de tiu jaro, Lovato malkaŝis, ke ŝi recidivis, kaj la sekvan monaton ŝi havis preskaŭ mortigan superdozon. Sekvante ŝian superdozon, Lovato pasigis plurajn monatojn en kontraŭdroga terapio. En ŝiaj novaj dokumentserioj Dancante kun la diablo, Lovato rivelas ke ŝi nun trinkas alkoholon kaj fumas fiherbon modere sekvante protokolojn por helpi al ŝi eviti recidivon sur malmolaj medikamentoj.
Laŭlonge de ĉi tiu tuta vojaĝo, Lovato estis sub la mikroskopo de la publiko, kiel pruvas la korpa rimarkigo, kiun ŝi alportis en sia intervjuo kun Papera Revuo. Kaj kvankam plej multaj homoj ne devas navigi ĉi tiun nivelon de ekzamenado, fakuloj diras, ke trakti malsukceson sur la vojo al resaniĝo kiel rezulto de honto estas ofta sperto.(Rilate: Demi Lovato malkaŝis, ke ŝi havis 3 batojn kaj koratakon post ŝia preskaŭ mortiga superdozo)
"Toksomanio estas kronika malsano, kaj individuoj en resaniĝo estas psikologie vundeblaj," diras Indra Cidambi, M.D., medicina direktoro kaj fondinto de Centro por Reta Terapio, detoksa centro, kiu koncentriĝas pri pruvo-bazita toksomaniotraktado. "Ili alfrontis mokadon, honton kaj malfidon de familio, amikoj kaj eĉ kuracistoj, kiam ili estis en la suferado de toksomanio, ĉar ili okupiĝis pri manipulaj kaj malhonestaj kondutoj."
Kiel rezulto, esti hontita dum resaniĝo povas konduki iun al recidivo aŭ pripensi rompi ilian sobrecon kiel faris Lovato. "Esti hontita estas retroiro al la tagoj, kiam persono en resaniĝo estis en aktiva dependeco kaj povas sentigi ilin senvaloraj kaj funkcii kiel ellasilo por recidivo," klarigas D-ro Cidambi. "Reakiro estas tempo, kiam ĉiu sukcesa sobra tago devas esti festita, ne tempo por esti mallevita. Tial daŭra traktado kun psikiatro aŭ resti engaĝita kun memhelpaj grupoj kiel Alkoholiko Anonimaj aŭ Narkotikuloj Anonimaj provizas la subtenon al pritrakti tiajn ellasilojn ĝustatempe. " (Rilate: Demi Lovato Malfermiĝis Pri Ŝia Historio de Seksa Atako En Ŝia Nova Dokumenta filmo)
Lovato estis saĝa komenci limigi tion, kion ŝi legis pri si mem post vidi la korpan homan artikolon, notas Debra Jay, toksomaniulo kaj aŭtoro de Ĝi Bezonas Familion. "Memorante, ke famuloj spertas la mondon tute malsame ol aliaj, Demi estas tre inteligenta forigi ellasilojn el sia vivo evitante rakontojn pri si mem en la amaskomunikiloj," ŝi klarigas. "Ĉiuj homoj, kiuj sukcese resaniĝas de toksomanio, lernas eviti recidivajn ellasilon, anstataŭigante ilin per reakiloj."
Honto ĝenerale malutilas, sed kiel la sperto de Lovato sugestas, ĝi povas esti speciale malutila kiam direktita al homoj, kiuj resaniĝas post toksomanio. Jam estas impresa, ke Lovato sufiĉe kuraĝis por malfermi la malavantaĝojn de reakiro kaj la ellasiloj kun kiuj ŝi luktis, sed ŝia volemo dividi kiel ŝi traktis tiujn ellasilon por iĝi pli forta, pli rezistema persono estas eĉ pli laŭdinda.
Se vi aŭ iu, kiun vi konas, bezonas helpon, bonvolu kontakti la helplinon SAMHSA pri drogmanio ĉe 1-800-662-HELP.