9 nekredeblaj avantaĝoj de fasketoj (kaj kiel uzi ilin)

Enhavo

• 1. Batalas infektojn
• 2. Malhelpas kanceron
• 3. Malpliigu doloron
• 4. Tenu for moskitojn kaj aliajn insektojn
• 5. Stimulas seksan deziron
• 6. Batalu malbonan spiron
• 7. Faciligas digestadon
• 8. Plibonigas resaniĝon
• 9. Malstreĉu viajn muskolojn kaj batalu lacecon
• Kiel uzi fasketojn
• Specialaj zorgoj

La fasketo aŭ fasketo, science nomata Syzygium aromaticus, havas kuracan agadon utilan por kontraŭbatali doloron, infektojn, kaj eĉ helpas pliigi seksan apetiton, kaj troveblas facile en superbazaroj kaj apotekoj en malgrandaj pakoj, kun prezo inter 4 kaj 20 realoj. Krome ĝia esenca oleo ankoraŭ troveblas en sanaj nutraĵoj.

La fasketoj, krom havi kuracajn propraĵojn, estas ankaŭ grava fonto de nutraĵoj, kiel ekzemple A-vitamino, E-vitamino kaj betakaroteno.Ĝi povas esti uzata en sia natura formo por riĉigi manĝaĵojn, aŭ en la formo de kremoj kaj oleoj, kiuj elektas iujn propraĵojn, ekzemple por uzado en kosmetikaĵoj.

La ĉefaj sanaj avantaĝoj de fasketoj estas:

1. Batalas infektojn

Pro ĝia kontraŭmikroba ago, fasketoj povas esti uzataj por kontraŭbatali infektojn kaŭzitajn de iuj specoj de bakterioj, precipe stafilokokoj kaj E. coli, aŭ per fungoj, pro ĝia kontraŭfunga ago. Ĉi tiu ago ŝajnas esti ligita al la ĉeesto de eugenolo, metila salicilato, kaempferolo, galacido kaj oleanola acido en ĝia konsisto.

Ĉi tiuj komponantoj ŝajnas denaturigi la proteinojn, kiuj reagas kun la bakteria ĉela membrano, ŝanĝante sian permeablon kaj malhelpante ilin daŭre disvolvi kaj multiĝi.

2. Malhelpas kanceron

La fasketoj ankaŭ havas altan koncentriĝon de fenolaj komponaĵoj, kio donas al ili potencan antioksidan agon, protektante la korpon kontraŭ gravaj kronikaj malsanoj, kiel kancero, ĉar ĝi batalas kontraŭ liberaj radikaluloj, kiuj kaŭzas la maljuniĝon de korpaj ŝtofoj.

3. Malpliigu doloron

Eŭgenolo estas unu el la plej agnoskitaj eroj de fasketoj, kiuj, ĉar ĝi estis bone studita, estas uzata en dentokuracado de kelkaj jaroj por redukti doloron kaj inflamon kaŭzitajn de dentaj traktadoj.

Laŭ pluraj studoj, ĉi tiu efiko okazas pro subpremo de prostaglandinoj kaj aliaj inflamaj perantoj, kaj ankaŭ pro la deprimo de la sentemaj riceviloj implikitaj en la sento de doloro.

4. Tenu for moskitojn kaj aliajn insektojn

Clove-oleo enhavas aromon, kiu forpuŝas insektojn, ĉar ĝia karakteriza odoro malagrablas al ili. Nur dispremu iujn fasketojn kaj lasu ilin sur telero sur la tablo por forteni la muŝojn, ekzemple. Enmeti kelkajn fasketojn en oranĝon aŭ citronon ankaŭ estas bona maniero teni eksteren muŝojn kaj moskitojn.

Alia simpla maniero uzi ĉi tiun naturan potencon estas aĉeti produktojn bazitajn sur arba oleo, kiel ekzemple kandeloj.

5. Stimulas seksan deziron

Fajna eltiraĵo estas bonega hejma rimedo kontraŭ seksa senpoveco ĉar ĝi pliigas libidon, pro siaj afrodiziigaĵoj.

6. Batalu malbonan spiron

Ĉar ĝi havas bonajn naturajn antisepsajn kaj aromajn ecojn, fasketoj povas esti uzataj kiel natura eblo por plibonigi malbonan spiron. Por fari tion, simple maĉu 1 fasketon por rimarki ĝiajn aromajn efikojn en la buŝo. Rinse teja teo ankaŭ estas bona solvo por kontraŭbatali malbonodoron.

7. Faciligas digestadon

Ĝi ankaŭ plibonigas digestadon kaj helpas regi diareon per aktivigo de enzimoj, kiuj helpas la stomakon kaj intestojn. Krome, ĝi ankaŭ batalas kontraŭ flatulenco, estante precipe indikita esti konsumita en formo de teo post manĝo enhavanta nigrajn fabojn, brokolon aŭ florbrasikon, ekzemple.

8. Plibonigas resaniĝon

Kiam oni uzas ĝin rekte sur la haŭto, fasketa oleo aŭ herba produkto bazita en fasketo ankoraŭ faciligas resaniĝon, reduktas inflamon kaj koleron, pro ĝia antisepsa ago. Ĉi tio estas bona eblo por kontraŭbatali malgrandajn anusajn fendojn, ekzemple.

9. Malstreĉu viajn muskolojn kaj batalu lacecon

Clove-oleo helpas malstreĉi la muskolojn kaj povas esti uzata en masaĝaj oleoj. Pro sia karakteriza aromo ĝi ankaŭ estas bona eblo kontraŭbatali lacecon kaj melankolion, plibonigante la emon por ĉiutagaj agadoj.

Herba ĝelo bazita en fasketo estas bonega dolormildigilo uzebla sur muskoloj ekzemple en kazo de kontuziĝoj.

Kiel uzi fasketojn

Kranoj povas esti konsumataj en kukoj, panoj, desertoj kaj buljonoj, sed iliaj ecoj plej bone estas uzataj en formo de teoj, kiuj bonegas kiam ili estas faritaj kune kun cinamo, citrono aŭ zingibro.

• Por teo: Metu 10g da fasketoj en kaserolon kun 1 litro da akvo kaj kuiru ĝis bolo por ĉirkaŭ 15 minutoj. Poste lasu ĝin malvarmigi, streĉi kaj preni ĝis 3 fojojn tage.
• Polvo: Prenu 200 ĝis 500 mg diluitajn en akvo, 2 aŭ 3 fojojn tage;
• Esenca oleo: Apliki 2 aŭ 3 gutojn al kotona buleto kaj apliki al la dezirataj areoj.

Herbaj preparoj kiel ekzemple kremoj aŭ ĝeloj enhavantaj fasketojn troveblas en sanaj nutraĵaj butikoj kaj kunmetantaj apotekoj.

Kontrolu recepton de natura senodorigilo kun fasketo por la korpo.

Specialaj zorgoj

Kantoj estas kontraŭindikataj dum gravedeco, mamnutrado kaj por infanoj sub 6 jaroj, ĉar ne ekzistas studoj pri iliaj efikoj en ĉi tiuj grupoj. Ĝi ankaŭ ne rekomendas en kazo de gastrito aŭ ulcero.

Fajroj povas kaŭzi koleron de la haŭto kaj digestan mukozon de iuj pli sentemaj homoj, do ĝi estu uzata, prefere, kun la indiko de la herbisto.

La fasketoj havas substancon nomatan eugenolo, kiu malrapidigas la koaguliĝon de la sango, tial la teo de fasketo kaj ĝia seka ekstrakto ne devas esti uzataj 2 semajnojn antaŭ planita operacio.