Kio estas CPAP, por kio ĝi utilas kaj kiel uzi ĝin

Enhavo

• Por kio ĝi utilas
• Kiel uzi CPAP
• Kiel funkcias la aparato
• Ĉefaj specoj de CPAP
• Singardoj dum uzado de CPAP
• 1. Sento de klaŭstrofobio
• 2. Konstanta ternado
• 3. Seka gorĝo
• Kiel Purigi CPAP

CPAP estas aparato uzata dum dormo por provi redukti la aperon de dorma apneo, evitante ronkadon nokte kaj plibonigante la senton de laceco dumtage.

Ĉi tiu aparato kreas pozitivan premon en la aeraj vojoj, kiu malhelpas ilin fermiĝi, permesante aeron konstante pasi de la nazo, aŭ buŝo, al la pulmoj, kio ne okazas en dorma apneo.

CPAP devas esti indikita de kuracisto kaj kutime uzata kiam aliaj pli simplaj teknikoj, kiel perdi pezon aŭ uzi nazajn striojn, ne sufiĉis por helpi vin spiri pli bone dum dormo.

Por kio ĝi utilas

CPAP estas ĉefe indikita por la kuracado de dorma apneo, kiu manifestiĝas per aliaj signoj kaj simptomoj, kiel ronkado dum la nokto kaj laceco sen evidenta kialo dum la tago.

Plejofte CPAP ne estas la unua formo de kuracado kontraŭ dorma apneo, kaj la kuracisto preferas aliajn eblojn, kiel malplipeziĝon, uzon de nazaj strioj aŭ eĉ uzon de ŝprucaĵoj naza. Vidu pli pri la malsamaj ebloj por trakti dorman apnon.

Kiel uzi CPAP

Por uzi CPAP ĝuste, la aparato devas esti metita proksime al la lito kaj poste sekvi la paŝon post paŝo:

• Metu la maskon sur vian vizaĝon, kun la aparato malŝaltita;
• Ĝustigu la striojn de la masko, tiel ke ĝi estu streĉa;
• Kuŝu sur la liton kaj reĝustigu la maskon;
• Ŝaltu la aparaton kaj spiru nur per via nazo.

En la fruaj tagoj estas normale, ke la uzo de CPAP iom malkomfortas, precipe kiam oni provas eligi la aeron el la pulmoj. Tamen dum dormo la korpo ne havas malfacilaĵojn por elspiri kaj ne ekzistas risko ĉesi spiri.

Gravas ĉiam provi teni vian buŝon fermita kiam vi uzas CPAP, ĉar la buŝmalfermo kaŭzas la aerpremon eskapi, igante la aparaton nekapabla devigi aeron en la aerajn vojojn.

Se la kuracisto preskribis nazan ŝprucaĵon por faciligi la komencan fazon de uzado de CPAP, ili devas esti uzataj kiel indikite dum almenaŭ 2 semajnoj.

Kiel funkcias la aparato

CPAP estas aparato, kiu suĉas aeron de la ĉambro, trapasas la aeron tra polva filtrilo kaj sendas tiun aeron kun premo en la aerajn vojojn, malebligante ilin fermiĝi. Kvankam ekzistas pluraj specoj de modeloj kaj markoj, ĉiuj devas produkti konstantan aeron.

Ĉefaj specoj de CPAP

La ĉefaj specoj de CPAP inkluzivas:

• Naza CPAP: ĝi estas la malplej malkomforta CPAP, kiu ĵetas aeron nur tra la nazo;
• Vizaĝa CPAP: uzata kiam vi bezonas blovi aeron tra via buŝo.

Depende de la speco de ronkado kaj dorma apneo, la pulmonologo indikos la plej taŭgan tipon de CPAP por ĉiu persono.

Singardoj dum uzado de CPAP

Post ekuzo de CPAP, kaj dum la unuaj tempoj, estas normale, ke aperas malgrandaj problemoj, kiujn oni povas solvi iom zorge. Ĉi tiuj problemoj inkluzivas:

1. Sento de klaŭstrofobio

Ĉar ĝi estas masko konstante fiksita al la vizaĝo, iuj homoj povas sperti periodojn de klaŭstrofobio. Bona maniero superi ĉi tiun problemon ofte estas certigi, ke la buŝo estas ĝuste fermita. Ĉi tio estas ĉar la aero pasanta de la nazo al la buŝo povas kaŭzi etan senton de paniko.

2. Konstanta ternado

En la unuaj tagoj de uzado de CPAP oni ofte ternas pro kolero de la naza mukozo, tamen ĉi tiu simptomo povas pliboniĝi per la uzo de ŝprucaĵoj kiuj, krom hidratigi la mukozojn, ankaŭ malpliigas inflamon. Tiuj ŝprucaĵoj mendeblas de la kuracisto, kiu konsilis la uzon de CPAP.

3. Seka gorĝo

Kiel ternado, la sento de seka gorĝo ankaŭ relative oftas ĉe tiuj, kiuj komencas uzi CPAP. Ĉi tio estas ĉar la konstanta aera jeto produktita de la aparato finas sekigi la nazajn kaj buŝajn mukozojn. Por plibonigi ĉi tiun malkomforton, vi povas provi pli humidigi la aeron en la ĉambro, ekzemple metante basenon kun varma akvo interne.

Kiel Purigi CPAP

Por certigi bonan funkciadon, vi devas purigi la CPAP-maskon kaj tubojn ĉiutage, uzante nur akvon kaj evitante la uzon de sapo. Ideale purigi frumatene por permesi al la aparato tempon sekiĝi ĝis la sekva uzo.

La polva filtrilo CPAP ankaŭ devas esti ŝanĝita, kaj estas rekomendinde fari ĉi tiun taskon kiam la filtrilo estas videble malpura.