Kontraŭindikoj por Termogenaj Manĝaĵoj
Enhavo
Por agado por pliigi metabolon, termogenaj manĝaĵoj estas kontraŭindikitaj en kazoj de:
- Hipertiroidismo, ĉar ĉi tiu malsano jam pliigas metabolon nature kaj la uzo de termogenaj drogoj povas plimalbonigi la simptomojn de la malsano;
- Kormalsano, per pliigo de la korfrekvenco kaj stimulado de la koro;
- Alta sangopremo, ĉar ili pliigas sangopremon;
- Sendormeco kaj angoro, ĉar ili pliigas la viglecon de la korpo, malhelpante dormon kaj malstreĉiĝon;
- Migrenoj, ĉar la kresko de sangopremo povas kaŭzi plimalbonigon de kapdoloroj;
- Infanoj kaj virinoj gravedaj aŭ mamnutrantaj.
Termogenaj manĝaĵoj estas tiuj, kiuj stimulas la nervan sistemon kaj pliigas metabolon, helpante kun malplipeziĝo en malplipeziĝaj dietoj. Iuj ekzemploj de ĉi tiuj manĝaĵoj estas kafo, pipro, verda teo kaj cinamo. Vidu pli ĉe: Termogenaj manĝaĵoj.
Kromefikoj
Krom la kontraŭindikoj, kiam oni konsumas ilin tro, termogenaj manĝaĵoj povas kaŭzi kromefikojn kiel kapturnoj, sendormeco, kapdoloro kaj gastro-intestaj problemoj.
Ankaŭ gravas memori, ke ĉi tiuj kromefikoj okazas ĉefe kiam la termogenaj drogoj estas prenitaj en formo de kapsuloj aŭ kiam ili ne estas parto de sana dieto.
Kiam uzi
Termogenaj manĝaĵoj povas esti uzataj kune kun sana dieto kaj regula fizika agado, ĉar tio helpos vin perdi pezon, plibonigi sangan trafikon, bruligi grason, stimuli la funkciadon de la intestoj kaj forigi gasojn.
Termogenaj produktoj ankaŭ povas esti konsumataj en formo de kapsuloj, laŭ la konsilo de la kuracisto aŭ nutristo, kaj povas esti prenataj por pliigi trejnan rendimenton, plibonigi koncentriĝon kaj bruligi grason. Vidu pli ĉe: Thermogenic Weight Loss Supplements.
La svelta efiko de kafo plifortiĝas kiam prenita kune kun kokosa oleo, do vidu kiel uzi ĉi tiun miksaĵon.
Sovetia
La Misnomo de Malfermaj Poroj kaj Kiel Trakti Ilin Kiam Ili Estas ŝtopitaj
