Malvarmaj Ulceroj: Kion Mi Povas Fari?

Enhavo

• Kiel aspektas la malvarma ulcereto?
• Etapo 1: Tingling
• 2a etapo: ampolo
• Etapo 3: Plorado
• Etapo 4: Krustigado
• Etapo 5: Resanigo
• Kiam vidi kuraciston
• La funda linio

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Kiel disvastiĝas varmaj ulceroj

Malvarmaj kernoj, aŭ febraj veziketoj, estas kaŭzitaj de formo de la herpeto simpla viruso (HSV-1 aŭ HSV-2).La herpeta viruso kaŭzas dumvivan infekton, kiu povas dormi en via korpo dum jaroj antaŭ ol aperi malvarman ulceron.

Kvankam malvarma ulcereto kutime formiĝas sur aŭ en via buŝo, ili ankaŭ povas disvolviĝi sur viaj vangoj, nazo kaj okuloj.

Post kiam vi estas eksponita al la viruso, io ĝenerale ekigas reaperon de ulceroj. Eblaj ellasiloj inkluzivas:

• streĉo
• laceco
• malsano
• hormonaj fluktuoj
• manĝalergioj
• suna ekspozicio

Ĝis 90 procentoj de plenkreskuloj havas HSV. Ĝis 50 procentoj de homoj disvolvas la staton antaŭ la tempo, kiam ili estas en infanĝardeno. Tamen ne ĉiuj spertos la simptomajn malvarmajn ulcerojn.

Kiam malvarma ulcereto aperas, ili kutime sekvas la samajn kvin stadiojn:

• pikado
• veziketo
• plorante
• krustigado
• resaniĝo

Daŭre Legas por ekscii kio okazas en ĉiu etapo kaj kiel trovi helpon.

Kiel aspektas la malvarma ulcereto?

Etapo 1: Tingling

Se vi sentas neklarigitan pikadon ĉirkaŭ via buŝo, vi eble ekvarmos. Pikado kutime estas unu el la unuaj signoj, ke malvarma ulcereto estas baldaŭ disvolviĝonta sur la haŭta surfaco. La areo ankaŭ povas bruli aŭ juki.

Trakti malvarman ulceron dum la pikanta fazo povas malpliigi ĝian severecon kaj daŭron, sed ĝi ne malhelpos la formiĝon de la ulcereto. Buŝa medikamento plej utilas dum ĉi tiu fazo. La medikamento ankaŭ povas esti uzata ĉiutage por preventi aŭ limigi ekaperojn.

Se vi disvolvas varmajn ulcerojn nur de tempo al tempo, vi eble trovos aktualajn traktadojn utilaj. Iuj el ĉi tiuj aktualaj traktadoj inkluzivas:

• doscosanol (Abreva), kiu estas havebla sen vendotablo (OTC)
• aciclovir (Zovirax), nur per preskribo
• penciclovir (Denavir), nur per preskribo

Tamen iuj sugestas, ke ĉi tiuj ungventoj ne povas taŭge atingi la viruson. Do ilia efikeco povas esti limigita. Lastatempa montras, ke en la laboratorio, aloe vera ĝelo havis virus-blokadan agadon kontraŭ HSV. Ĉi tio povas signifi, ke aloe vera ankaŭ povas esti efika topika traktado.

Se vi havas oftajn malvarmajn ulcerojn aŭ preferas preni buŝajn medikamentojn, parolu kun via kuracisto. Ili povas preskribi unu el la jenaj:

• aciclovir (Zovirax)
• valaciclovir (Valtrex)
• famciclovir (Famvir)

Se ĉi tiu stadio de la malvarma ulcereto estas dolora aŭ ĝena, vi povas preni kontraŭdolorajn sendolorigojn kiel acetaminofeno (Tylenol) aŭ ibuprofeno (Advil). Kremoj kun lidokaino aŭ benzokaino ankaŭ povas faciligi.

2a etapo: ampolo

Ĉirkaŭ unu-du tagojn post kiam vi sentas la komencan pikan fazon, via malvarma ulcereto kutime moviĝos al la vezika fazo. Jen kiam unu aŭ pluraj veziketoj plenigitaj de klara likvaĵo aperas sur la haŭta surfaco. La haŭto ĉirkaŭ kaj sub la veziketoj estos ruĝa. La veziketoj povas aperi sur via buŝo aŭ interne de ĝi, inkluzive en via gorĝo.

Vi eble jam uzas kontraŭdolorilon, buŝan medikamenton aŭ topikan kremon por mildigi la malvarmajn simptomojn. Krom ĉi tiuj traktadoj, vi ankaŭ devas pliigi vian akvon. Gravas resti hidratigita precipe kiam via buŝo estas dolora.

Post kiam malvarmaj ulceroj aperas sur la surfaco de via haŭto, ili povas facile disvastiĝi. Lavu viajn manojn per varma, sapa akvo post kiam vi tuŝas la trafitan areon, kaj evitu dividi manĝaĵon aŭ trinkaĵon dum ĉi tiu tempo. Kisado kaj buŝa seksumado ankaŭ povas disvastigi la viruson, do singardu. Vi devas limigi intiman kontakton ĝis la veziketoj tute malaperos.

Vezikoj kaj la sekvaj stadioj ankaŭ povas kaŭzi malkomforton dum manĝado. Vi devas eviti iujn manĝaĵojn, kiel ekzemple:

• citruso
• spicaj manĝaĵoj
• salaj manĝaĵoj
• varmaj likvaĵoj

Etapo 3: Plorado

La malvarma ulcereto malfermiĝos, ofte post kelkaj tagoj de apero sur la surfaco de via haŭto. Malfermitaj ulceroj estos ruĝaj kaj malprofundaj. Ili estas plej kontaĝaj dum ĉi tiu tempo.

Se vi ne jam faris, pripensu uzi topikan aŭ buŝan dolormildigilon por helpi mildigi viajn simptomojn. Vi ankaŭ povas uzi malvarman aŭ varman kompreson.

Evitu pluki ĉe la ulceretoj. Plukado povas kaŭzi ke la kondiĉo plimalbonigas aŭ disvastiĝas. Ĝi ankaŭ povas krei bakterian haŭtan infekton.

Etapo 4: Krustigado

Post la plorado, via veziketo sekiĝos. Ĉi tio komencas la krustan etapon. Kiam la veziketo sekiĝos, ĝi aspektos flava aŭ bruna. Vi devas zorgi ne pligravigi la krustan veziketon.

Uzi malvarmajn kaj varmajn kompresojn kaj zinkoksidan ŝmiraĵon povas helpi en ĉi tiu stadio.

Etapo 5: Resanigo

La fina stadio de la malvarma ulcereto estas la resaniga stadio. Jen kiam la krustigita veziketo ekfrapas. Por mildigi la kruston kaj redukti koleron, provu uzi emolientojn enhavantajn zinkan oksidon aŭ aloe vera.

La krusto malrapide malaperos forflugante. Malvarma ulcereto ĝenerale ne lasas cikatrojn.

Kiam vidi kuraciston

Se vi spertas varmajn ulcerojn nur okaze, hejma kuracado eble sufiĉos por minimumigi malkomforton kaj plirapidigi la resanigan procezon. Sed se vi havas regulajn malvarmajn ulcerojn, vi devas vidi vian kuraciston por preskribi medikamentojn. Ĝi eble helpos limigi la oftecon kaj severecon de viaj ulceroj. Ankaŭ gravas uzi lipbalzamon kun aldonita sunkremo.

Vi ankaŭ devas vidi vian kuraciston se malvarma ulcereto:

• etendas al via okulo
• estas akompanata de febro
• ne malplenigas ene de unu aŭ du semajno
• estas ĉirkaŭita de krustigita aŭ ekssuda haŭto

La funda linio

HSV estas plej kontaĝa kiam malvarmaj ulceroj estas malfermitaj kaj ne resanigitaj. Tamen la viruso ankaŭ povas esti kontaĝa antaŭ aŭ post kiam la ulceretoj aperas.

Plej bone estas zorgi singardecojn, kiam vi suferas malvarman ulceron:

• Evitu dividi ilojn kaj higienajn produktojn.
• Evitu fizikan kontakton kun alia homo dum la ulceroj ĉeestas.
• Ne dividu produktojn, kiujn vi uzas por trakti la malvarman ulceron.
• Lavu viajn manojn post kuracado de malvarma ulcereto.