Proksime kun Reala Dommastrino de Miamino Lisa Hochstein

Enhavo

• Recenzo por

Se Miamo pensigas vin pri sunbrilo, bikinoj, falsaj mamoj kaj elegantaj restoracioj, vi estas sur la ĝusta vojo. La urbo jam estas varma ĉiel, kaj kun kelkaj bone luditaj katbataloj, Bravo refaris Realaj Dommastrinoj de Miamo varmigas aferojn eĉ pli. Sed bobelema 30-jaraĝa Lisa Hochstein sukcesis resti super la batalo. Ĉi tiu ŝatanto de fanoj pli amas trejnadon ol bataladon kaj ĵus malkaŝis ŝiajn fekundecajn luktojn kun la ĉambroj ruliĝantaj.

Ni babilis kun la unua Layboy modelo por lerni kiel ŝi subtenas sian mirindan figuron, kial ŝi amas surhavi ŝvitojn, kaj kiu estas la plej taŭga dommastrino.

FORMO: Kial resti en formo tiel gravas por vi?

Lisa Hochstein (LH): Mi volas resti sana, vivi longan vivon, kaj kompreneble mi ŝatas aspekti bone! Kiu ne ŝatas aspekti bone en siaj vestaĵoj?

FORMO: Kio estas via tipa trejna rutino?

LH: Mi provas ekzerci la unuan horon matene ĉar mi emas laciĝi nokte. Mi komencas ĉiutage kun 30 ĝis 40 minutoj per la elipsa kaj poste iom da malpezaj pezoj. Mi alternas muskolajn grupojn tri al kvar tagojn semajne - mi faros bicepsojn kaj tricepsojn unu tagon, ŝultrojn kaj dorson alian tagon - kaj tiam mi laboras miajn abdomenojn kaj bovidojn ĉiutage ĉar ili estas pli malgrandaj muskolaj grupoj kaj bonegaj por difini kaj akcenti. Mi ankaŭ serĉas eklabori kun persona trejnisto, ĉar mi sentas min iomete plata kaj volas lerni novajn konsilojn kaj lertaĵojn. Kiom ajn longe vi laboras, vi ĉiam povas lerni novajn aferojn.

FORMO: Bone, do donu al ni la ŝoton-kiu estas la plej taŭga dommastrino el ĉiuj?

LH: Mi, evidente! Male al la aliaj, mi vivas, manĝas, dormas kaj spiras taŭgecon. Tamen, Joanna Krupa funkcias kaj havas fenomenan korpon, do ŝi estas mia ĉefa konkurencanto, kaj Lea Black perdis multe da pezo ĉi-sezone manĝante pli bone kaj ekzercante.

FORMO: Esti bonfarta tamen ne nur temas pri ekzercado. Ĉu estas iu speciala dieto, kiun vi sekvas?

LH: Mi restas al pura manĝado, kio signifas neniujn procesitajn manĝaĵojn, se entute eblas. Se mi iras, mi portas daton kaj nuksan trinkejon en mia sako. Mi ankaŭ restas for de sukero kaj neniam preterlasas matenmanĝon. Ĉiumatene mi faras proteinan krespon kun mielo sur ĝin, kaj tiam mi manĝas pliajn kvin malgrandajn manĝojn dum la tago kaj proteinan skuadon post laborado por nutri miajn muskolojn. Mi sentas, ke ĉi tiu dieto tenas mian haŭton aspektanta juna kaj freŝa.

FORMO: Kiam vi pozis por Layboy, kion vi faris por pretigi vian korpon kaj haŭton?

LH: Du aŭ tri fojojn jare antaŭ io grava, mi faras du-partan purigadon. Ĝi forigas mian sistemon, kvazaŭ printempa purigado.

FORMO: Ĉu vi sentas la premojn esti dommastrino aŭ loĝi en aspekto centrita kiel Miamo? Kiel vi traktas ĝin?

LH: Mi pensas, ke vivas multe da premo en iu ajn loko kiel L.A., Miamo, aŭ eĉ Vegas, ĉar ĉiuj ĉiam ŝajnas tiel perfektaj, sed mi ne ĉiam volas esti vestita. Mi ŝategas ŝviti kaj resti hejme, sed ĝi estas nur parto de la vivstilo, kiam vi loĝas en urbo plena de belaj homoj.

FORMO: Ĉu estas io alia, kiun vi opinias, ke homoj bezonas scii pri vi, kion ili ne vidis en la spektaklo?

LH: Jes, nia filantropia laboro. Mia edzo kaj mi malfermas nian hejmon du-tri fojojn jare por aranĝi eventojn por la Fondaĵo Fari Deziron kaj la Virina Kancera Fondaĵo kaj, ĝis nun, ni enspezis pli ol $ 250,000. Estas tiel bonege povi redoni.

Recenzo por