Herba teo por hipertensio

Enhavo

• Hibiska teo por hipertensio
• Ingrediencoj
• Preparreĝimo
• Embaúba teo por hipertensio
• Utilaj ligoj:

Trinki ĉi tiun teon povas esti indikita por regi altan sangopremon, kiam ĝi estas pli alta ol 140 x 90 mmHg, sed ĝi ne montras aliajn simptomojn, kiel severan kapdoloron, naŭzon, malklaran vidon kaj kapturnon. En la ĉeesto de ĉi tiuj simptomoj kaj alta sangopremo, la individuo devas tuj iri al la kriz-ĉambro por preni medikamenton por malpliigi la premon.

Hibiska teo por hipertensio

Herba teo por alta sangopremo estas bonega hejma kuracilo por malaltigi premon, ĉar ĝi konsistas el hibisko, kiu havas kontraŭhipertensajn, diurezajn kaj trankviligajn ecojn, lekanton kaj rosmarenon, kiuj ankaŭ havas diurezan kaj trankviligan agon.

Ingrediencoj

• 1 kulero da hibiskaj floroj
• 3 kuleroj da sekigitaj lekantetoj
• 4 kuleretojn da sekigitaj rozmariaj folioj
• 1 litro da akvo

Preparreĝimo

Plibonigu la akvon kune kun la herboj. Poste lasu ĝin ripozi dum ĉirkaŭ 5 ĝis 10 minutoj, streĉu, dolĉigu, se necese, kun 1 kulereto da mielo kaj trinku 3 ĝis 4 tasojn da teo tage, inter manĝoj.

Krom ĉi tiu hejma kuracilo por hipertensio, la individuo devas manĝi malaltan salan dieton kaj ekzerci regule, kiel 30-minuta promenado ĉirkaŭ 3 fojojn semajne.

Atentu: Ĉi tiuj teoj estas kontraŭindikataj dum gravedeco, mamnutrado kaj por individuoj kun prostataj problemoj, gastroenterito, gastrito aŭ stomakaj ulceroj.

Embaúba teo por hipertensio

Teo Embaúba por hipertensio havas cardiotonajn kaj diuretajn ecojn, kiuj helpas ekvilibrigi troajn fluidojn en la angioj, malpliigante sangopremon.

Ingrediencoj

• 3 kuleretojn da hakitaj folioj de Embaúba
• 500 ml da bolanta akvo

Preparreĝimo

Aldonu la ingrediencojn kaj lasu ripozi dum 5 minutoj. Poste streĉu kaj trinku 3 tasojn da infuzaĵo tage.

Por regi premon gravas ankaŭ eviti riskfaktorojn por la malsano, adoptante sanan vivmanieron, kun regula ekzercado kaj malalta konsumo de salo kaj natrio, ĉeestantaj en prilaboritaj manĝaĵoj.

Ĉi tiuj hejmaj kuraciloj bonas por malaltigi sangopremon, sed la individuo ne devas ĉesi manĝi la medikamentojn por malpliigi la premon indikitan de la kuracisto.

Utilaj ligoj:

• Alta premo
• Hejma kuracilo por hipertensio dum gravedeco
• Hejma kuracilo por hipertensio