Aŭtoro: Louise Ward
Dato De Kreado: 12 Februaro 2021
Ĝisdatiga Dato: 23 Novembro 2024
Anonim
German verbs ⭐⭐⭐⭐⭐ German words and how to use them in German phrases
Video: German verbs ⭐⭐⭐⭐⭐ German words and how to use them in German phrases

Enhavo

La brusto starigitaj planoj de panjoj kaj infanetoj ofte fuŝiĝas - do se vi intencas ekskluzive mamnutri, ne sentu vin kulpa se vi vekiĝos iun matenon (aŭ je la 3a horo), kaj decidos, ke vi bezonas reagordi viajn normojn.

Mamnutrado povas esti ege rekompencanta kaj nekredeble malfacila. Ĝi povas esti fonto de granda ĝojo kaj kaŭzo de laŭvorta doloro.

Ni ĉiuj deziras la plej bonan por niaj beboj, kaj kvankam ni ripete memorigis, ke brusto estas la plej bona, formulo povas esti beno kaj ludŝanĝo.

La bona novaĵo por lacaj gepatroj estas ke vi povas havas ĝin ambaŭmaniere. Eblas sukcese nutri vian beban patrinan lakton kaj formulo.

Vi povas trovi kompromison, provizi al via bebo la nutraĵon, kiun ili bezonas, kaj eble eĉ paŭzi. Jen kion vi bezonas scii.


Ĉu vi povas miksi mamnutradon kaj formulan manĝadon?

Ne eblas nei, ke la avantaĝoj de patrina lakto abundas. Patrina lakto evoluas por plenumi la ŝanĝiĝantajn nutrajn bezonojn de bebo, ofertas antikorpojn, kiuj protektas kontraŭ infekto, kaj eĉ povas redukti la riskon de subita infana morto-sindromo.

Krome, mamnutrado ankaŭ bonas por nova gepatro. Ĝi povas akceli la resaniĝan procezon, helpi kontraŭbatali postnaskan depresion kaj redukti la riskon de iuj kanceroj.

Dum la Usona Akademio de Pediatrio kaj ambaŭ rekomendas ekskluzive mamnutri dum la unuaj 6 monatoj de infana vivo, gepatroj scias, ke tio ne ĉiam eblas aŭ praktikas.

Ĉi tiu senkompromisa atendo povas eventuale konduki al mamnutra elĉerpiĝo kaj kaŭzi patrinojn antaŭtempe ĉesi.

Fakte, unu malgranda studo montris, ke uzado de frua limigita formulo en kombinaĵo kun mamnutrado por novnaskitoj, kiuj maldikiĝis dum ankoraŭ en la hospitalo, ne havis negativajn efikojn sur mamnutrado kaj efektive reduktis la rapidojn de hospitalo.


Do jes, ekskluziva mamnutrado estas la idealo - sed se via realaĵo sugestas, ke ĝi ne eblas, formulo havas la vitaminojn, mineralojn, karbonhidratojn, grasojn kaj proteinojn, kiujn bebo postulas por postvivi kaj prosperi.

Formulo povas oferti eblon, kiu plenumas nutrajn bezonojn, permesante ankaŭ al mamnutrantaj gepatroj trakti kaj adaptiĝi al siaj propraj bezonoj.

Kiam temas pri mamnutrado, ĝi ne devas esti tute aŭ nenia sperto.

Se vi sentas vin superŝutita, tro frapita aŭ simple simpla, pripensu kompletigi formulon por daŭrigi vian mamnutradan vojaĝon.

Dum mamnutrado estas sendube kuraĝigita laŭeble, memoru tion iuj mamnutrado estas pli bona ol neniu, kaj vi povas trovi mezan vojon, kiu funkcias por vi kaj via familio.

Kombina nutrado uzas patrinan lakton por iuj nutraĵoj kaj formulo por aliaj. Ĝi ankoraŭ donas al vi kaj via bebo la mirindajn sanajn avantaĝojn de mamnutrado, sed ofertas alternativon, kiam medicinaj aŭ vivaj cirkonstancoj malebligas ekskluzivan mamnutradon.


Estas bona ideo esplori aŭ labori kun medicina provizanto aŭ konsultisto pri laktado antaŭ ol komenci aldoni formulon al la dieto de via bebo. Ili povas helpi vin determini kiom da formulo provizi ĉe ĉiu manĝado, aŭ en 24-hora periodo.

Formulo bezonas pli da laboro kaj tempo por digesti malgrandajn ventrojn, do ili ofte bezonas malpli ol vi atendus.

Iom post iom ĝustigi viajn mamnutradajn kunsidojn, kiam vi komencas aldoni formulon al viaj nutraj planoj, helpos vin kaj vian etulon pli facile transiri de ekskluzive mamnutrado al kombomanĝado.

Eble sencus provi kombinan nutradon se:

Vi ne produktas sufiĉe da lakto

Se vi luktas por produkti sufiĉe da lakto por kontentigi vian adorindan, sed nesatigeblan malsatan bebon, vi eble povas nature pliigi vian provizon hidratante, manĝante bone kaj regule pumpante.

Tamen kelkfoje - malgraŭ la plej bonaj penoj de panjo - ŝia produktado ne povas egali la postulojn de ŝia bebo. Hormonaj ŝanĝoj, antaŭa mama kirurgio, iuj medikamentoj kaj eĉ aĝo povas kontribui al provizaj problemoj.

Vi estas panjo de multnombraj

Lakta provizo-manko ankaŭ povas efiki al patrinoj de ĝemeloj aŭ multobloj. Konservi la postulojn de du aŭ pli da beboj povas lasi vin senti malplenan kaj suĉitan - eĉ se viaj etuloj restas manĝemaj.

Kombina nutrado povus esti la solvo, kiun vi serĉas. Kian ajn rutinon vi starigas, donu al ĝi tempon - vi kaj viaj ĝemeloj adaptos vin.

Vi bezonas pli da dormo (kaj paŭzo)

Novaj gepatroj estas herooj. Sed vi scias, kio alia estas heroa? Petante helpon.

Havi kunulon manĝigi vian malgrandan botelon da formulo povas doni al vi la solidan eron de Zzz, kiun vi tiom bezonas.

Se vi ne povas ricevi helpon dum la noktaj horoj, pripensu doni al via bebo malgrandan kvanton da formulo antaŭ enlitiĝo - ĝi povus teni ilian ventron kontenta pli longe.

Vi reiros al la laboro

Se vi ne povas aŭ ne volas ĵongli per vian laboron kaj viajn pumpilajn partojn, konsideru kombinan manĝadon. Ekzemple, vi povas mamnutri matene kaj vespere, kaj peti prizorganton doni formulon inter la horoj intertempe.

Necesos tempo por ke via provizo adaptiĝu al ĉi tiu ŝanĝo, do ne iru malvarman meleagron sur vian brustpumpilon dum la tago. Ankaŭ atentu, ke via bebo povus sperti inversan ciklon kaj volas mamnutri pli ofte, kiam vi estas hejme.

Ĉu vi povas miksi patrinan lakton kaj formulojn en la sama botelo?

Se vi scivolas, ĉu vi povas miksi patrinan lakton kaj formulojn en la sama botelo, la respondo estas jes!

Tamen gravas plenumi iujn sekurecajn gvidliniojn kiam vi faras ĉi tion.

Unue preparu vian formulon

Se vi uzas pudran aŭ koncentritan formulon, vi unue bezonos prepari ĝin laŭ la instrukcioj, certigante aldoni la ĝustan kvanton da distilita aŭ sekura trinkakvo.

Post kiam vi ĝuste miksis la formulon kaj akvon, vi povas aldoni vian patrinan lakton.

Notu, ke vi neniam devas uzi patrinan lakton anstataŭ akvo dum formula preparado. Konservi la ĝustan rilaton de akvo-al-formulo kaj poste aldoni patrinan lakton aparte certigas, ke vi ne ŝanĝos la nutran enhavon de la formulo.

Aldono de troa akvo al formulo povas dilui nutraĵojn, dum aldono de nesufiĉa akvo povas streĉi la renojn kaj digestan vojon de bebo, kaŭzante malhidratigon. En ekstremaj kazoj, ĉi tio ankaŭ povas konduki al neŭrologiaj problemoj.

Se vi uzas pret-trinkeblan likvan formulon, ne necesas fari kromajn paŝojn antaŭ kombini ĝin kun via patrina lakto.

Certigu sekuran konservadon kaj forigon de patrina lakto kaj formuloj

Estas malsamaj reguloj por konservi, uzi kaj forigi patrinan lakton kaj formulojn.

La patrina lakto povas esti frosta en manĝaĵa plasta ujo dum 6 monatoj. Post degelo, ĝi povas resti en la fridujo 24 horojn.

Freŝe pumpita patrina lakto povas esti konservita en la malantaŭo de la fridujo ĝis 5 tagoj aŭ en izolita malvarmigilo ĝis 24 horoj.

Malfermita ujo kun likva formulo devas esti fridigita kaj uzata ene de 48 horoj. Se vi havas preformitajn formulajn botelojn, tamen ili devas esti uzataj ene de 1 tago. Same fridigita botelo kun formulo miksita kun patrina lakto devas esti uzata aŭ forĵetita ene de 24 horoj.

Dum botelo da ĉambra temperaturo patrina lakto bonas ĝis 5 horoj, botelo da formulo aŭ patrina lakto miksita kun formulo devas esti forĵetita post 1 horo de la komenco de uzo.

Bakterioj reproduktiĝas rapide en io ajn bovina lakta bazo, do ne provu konservi parte uzatan formulon aŭ formulan kaj patrinan laktobotelon en la fridujo preter tiu 60-minuta marko.

Avantaĝoj kaj riskoj

Kio estas la avantaĝoj?

Miksi patrinan lakton kaj formulon en la sama botelo povas fari manĝotempon pli oportuna.

Ankaŭ estas aliaj avantaĝoj al ĉi tiu metodo de kombina nutrado:

  • Bebo povas pli rapide adaptiĝi al la gusto. Se via diboĉema amo kutimiĝas al via patrina lakto, ili komence povus levi sian junan nazon laŭ la gusto de formulo. Kunmiksi ambaŭ povas kutimigi ilin pli facile al ĉi tiu nekonata gusto.
  • Bebo povas dormi dum pli longaj streĉoj. Necesas pli da tempo, ke la korpo de bebo prilaboru formulon, do ili eble povus pli longaj tempoj inter nutraĵoj, se vi uzas kaj patrinan lakton kaj formulojn kune.

Kiuj estas la riskoj?

Estas iuj eblaj malavantaĝoj ⁠- kaj eĉ kelkaj riskoj ⁠- por miksi patrinan lakton kaj formulojn kune en unu botelo. Konsciu pri la konsekvencoj, por ke vi povu fari informitan decidon.

Vi povus malŝpari patrinan lakton

Multaj eble timiĝos pro la ideo miksi patrinan lakton kaj formulojn en la sama botelo, maltrankviligitaj, ke iuj el tiu malfacile gajnita altvalora "likva oro" povus malŝpari.

Neniu panjo volas vidi, ke la fruktoj de ŝia pumpanta laboro falas - do se via bebo ĝenerale ne finas sian botelon, konsideru unue doni al ili patrinan lakton, kaj poste oferti apartan botelon da formulo poste se ili ankoraŭ ŝajnas malsataj.

Via provizo eble malpliiĝos

Aldonado de formulo al via rutino - ĉu vi kompletigas per rekta formulo aŭ miksas formulon kaj patrinan lakton kune en botelo - povas kaŭzi redukton de via lakta provizo.

Kompletigi iom post iom povas helpi certigi vin konservi taŭgan provizon.

Eblaj sanaj riskoj

Kiel antaŭe menciite, gravas ĝuste prepari vian formulon laŭ la instrukcioj.

Patrina lakto ne devas esti uzata kiel anstataŭanto de akvo kiam oni faras botelojn kun pudra aŭ koncentrita formulo. Neglekti uzi la ĝustan kvanton da akvo povus esti danĝera por la sano de via bebo.

Krome, patrina lakto miksita kun formulo havas signife pli mallongan konserveblon ol patrina lakto sola. Botelo enhavanta ambaŭ kune devas esti forĵetita ene de horo de komenca uzo.

Kunportebla

Patrina lakto kaj formulo ne devas esti reciproke ekskluzivaj. Beboj povas prosperi kun patrina lakto, formulo aŭ kombinaĵo de ambaŭ.

Konservu ilin, miksu ilin, flegu, pumpu, kaj trovu, kio funkcias por vi kaj via bebo.

Nur konservu iujn ŝlosilajn sekurecajn singardecojn, kiam vi preparas botelojn, kaj vi eltrovos ĝin baldaŭ. Vi havas ĉi tion!

Popularaj Afiŝoj

Casey Brown Estas La Badass-Monta Biker Kiu Inspiros Vin Elprovi Viajn Limojn

Casey Brown Estas La Badass-Monta Biker Kiu Inspiros Vin Elprovi Viajn Limojn

e vi ne aŭdi pri Ca ey Brown antaŭe, preparu vin por e ti grave impre ita.La malbona profe ia montbicikli to e ta kanada nacia ĉampiono, e ti aklamita la Reĝino de Crankworx (unu el la plej grandaj k...
Administri Humorajn Svingojn

Administri Humorajn Svingojn

anaj kon iloj, # 1: Ekzercu regule. Fizika agado in tiga la korpon produkti tiujn bonfarajn neŭrotran endilojn nomitajn endorfinoj kaj pliiga erotoninnivelojn por plibonigi humoron nature. E ploroj m...