Ĉu Masturbado Kaŭzas Erectilan Misfunkcion?

Enhavo

• La mito pri masturbado kaj erekta misfunkcio
• Kion diras la esplorado
• Kio efektive kaŭzas erektilan misfunkcion ĉe viroj?
• Malkaŝante aliajn masturbajn mitojn
• Malhelpante ED
• Traktado de ED
• Medikamentoj
• Bomboj de peniso
• Kirurgio
• Aliaj alternativoj

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

La mito pri masturbado kaj erekta misfunkcio

Estas ofta kredo, ke masturbi tro multe povas kaŭzi erektilan misfunkcion (ED). ED okazas kiam vi ne povas ricevi aŭ konservi erektiĝon. Ĉi tio estas mito, kiu ne baziĝas sur faktoj. Masturbado ne kaŭzas erektilan misfunkcion ĉe viroj.

Ĉi tiu ideo preteratentas iujn el la kompleksecoj de masturbado kaj la fizikajn kaj mensajn kaŭzojn de erekta misfunkcio, multaj el kiuj havas nenion rilate al masturbado aŭ porno.

Kion diras la esplorado

Unu studo rigardis la kazon de viro, kiu kredis, ke liaj masturbaj kutimoj igis lin esti nekapabla konstrui kaj plenumi lian geedzecon, kio preskaŭ kaŭzis eksedziĝon. Li poste estis diagnozita kun grava deprimiĝema malsano. Ĉi tiu diagnozo, kune kun seksa edukado kaj geedza terapio, permesis al la paro establi seksan rilaton ene de kelkaj monatoj.

Iuj esploroj sugestas, ke ofte masturbado al porno povas kontribui al ED per malsensivigado de vi al iuj bildoj kaj fizika intimeco. Iuj neŭrologiaj efikoj de porno estis studitaj. Tamen neniu esplorado ekzistas, pruvante, ke spektado de porno povas kaŭzi fizikan respondon, kiu rezultigas ED.

Alia studo rigardis virojn en paroj, kiuj spertis kondutan terapion por plibonigi sian komunikadon kaj komprenon pri la seksaj kutimoj de unu la alia. La partoprenantoj de la studo havis malpli da plendoj pri ED ĝis la fino de ĝi. Kvankam masturbado ne estis menciita en la studo, ĝi montras, ke pli bona komunikado inter partneroj povas helpi kun ED.

Kio efektive kaŭzas erektilan misfunkcion ĉe viroj?

Erectila misfunkcio povas havi diversajn fizikajn kaj psikologiajn kaŭzojn. En iuj kazoj, ĝi povas esti kaŭzita de ambaŭ.

Fizikaj kaŭzoj povas inkluzivi:

• troa alkoholo aŭ tabakuzo
• alta aŭ malalta sangopremo
• alta kolesterolo
• obezeco
• diabeto
• kardiovaskula malsano
• kondiĉoj kiel multnombra sklerozo (MS) aŭ Parkinson-malsano

Psikologiaj kaŭzoj povas inkluzivi:

• streĉo aŭ malfacileco kun intimeco en romantikaj rilatoj
• streĉo aŭ angoro pro situacioj en via persona aŭ profesia vivo
• depresio aŭ aliaj rilataj menshigienaj kondiĉoj

Malkaŝante aliajn masturbajn mitojn

Eble la plej ofta mito pri masturbado estas, ke ĝi ne estas normala. Sed ĝis 90 procentoj de viroj kaj 80 procentoj de virinoj asertas, ke ili iam masturbis sin en sia vivo.

Alia ofta mito estas, ke masturbado povas blindigi vin aŭ ekkreski harojn sur viaj manplatoj. Ĉi tio ankaŭ estas falsa. Iuj pruvoj eĉ montras, ke masturbado povas havi fizikajn avantaĝojn.

Malhelpante ED

Vi povas fari vivstilajn ŝanĝojn, kiuj povas helpi kun via erekta misfunkcio, inkluzive:

• ekzercante 30 minutojn tage
• evitante cigaredojn aŭ aliajn tabakajn produktojn
• evitante aŭ reduktante la kvanton da alkoholo, kiun vi trinkas
• meditante aŭ okupiĝante pri agadoj, kiuj reduktas streson

Se vi havas kondiĉon, kiu kaŭzas vian ED, parolu kun via kuracisto pri administrado de ĝi. Akiru fizikajn ekzamenojn almenaŭ unufoje jare kaj prenu iujn preskribitajn medikamentojn por certigi vin kiel eble plej sana.

Traktado de ED

Terapia plano por erekta misfunkcio dependas de la kaŭzo de via ED. La plej ofta kaŭzo de ED estas manko de sanga fluo al la penisaj arterioj, do multaj kuracoj traktas ĉi tiun aferon.

Medikamentoj

Medikamentoj kiel Viagra, Levitra kaj Cialis estas inter la plej oftaj kuraciloj por ED. Ĉi tiuj kuraciloj povas havi iujn kromefikojn, inkluzive stomakdolorojn, kapdolorojn kaj ruĝiĝon. Ili ankaŭ povas havi danĝerajn interagojn kun aliaj medikamentoj kaj kun kondiĉoj kiel alta sangopremo kaj rena aŭ hepata malsano. Parolu kun via kuracisto se vi zorgas pri drogaj interagoj.

Trovu Roman ED-medikamenton interrete.

Bomboj de peniso

Penisaj pumpiloj povas esti uzataj por trakti ED, se manko de sanga fluo kaŭzas vian ED. Pumpilo uzas elektrontubon por elsuĉi aeron de ĉirkaŭ la peniso, kio kaŭzas erekton permesante sangon eniri la penison.

Trovu penisan pumpilon ĉi tie.

Kirurgio

Du specoj de kirurgio ankaŭ povas helpi trakti ED:

• Enpenetra kirurgio: Via kuracisto enigas enplantaĵon el bastonoj flekseblaj aŭ plenbloveblaj. Ĉi tiuj enplantaĵoj lasas vin regi kiam vi konstruas aŭ tenas vian penison firma post atingado de erektiĝo tiom longe kiom vi volas.
• Kirurgio de angioj: Via kuracisto faras pretervojon sur arterioj en via peniso blokitaj kaj malhelpantaj sangan fluon. Ĉi tiu proceduro estas multe malpli ofta ol enplanta kirurgio, sed ĝi povas helpi en iuj kazoj.

Aliaj alternativoj

Via kuracisto eble ankaŭ rekomendas injektojn aŭ supozojn, kiuj helpas viajn penajn sangajn glasojn malstreĉiĝi kaj permesi pli liberan sangan fluon. Ambaŭ ĉi tiuj kuracadoj povas havi kromefikojn kiel doloro kaj histo-disvolviĝo en via peniso aŭ uretro. Parolu al via kuracisto pri tio, ĉu ĉi tiu kuracado taŭgas por vi, laŭ kiom severa estas via ED.

Se via kuracisto kredas, ke io psikologia aŭ emocia kaŭzas vian ED, ili probable aludos vin al konsilisto aŭ terapiisto. Konsilado aŭ terapio povas helpi vin pli konscii pri subaj problemoj pri mensa sano, psikologiaj kondiĉoj aŭ situacioj en via persona vivo, kiuj povus kontribui al via ED.