Uzu DIY-Amaraĵojn por Ekvilibrigi Vian Hepaton

Enhavo

• Recepto por hepataj ekvilibrigaj amaroj
• Ingrediencoj
• Direktoj
• Q:
• A:

Ni inkluzivas produktojn, kiujn ni opinias utilaj por niaj legantoj. Se vi aĉetos per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajnos malgrandan komisionon. Jen nia procezo.

Unu-du gutojn tage por hepata protekto - kaj ĝi estas senalkohola!

Se vi ne sciis, la hepata ĉefa laboro estas forigi toksinojn de la korpo kaj reguligi niajn metabolajn procezojn. Ĝi estas unu el niaj plej gravaj organoj, kaj unu kiun ni kelkfoje iom neglektas (precipe semajnfine).

Amarbieroj estis uzataj dum jarcentoj por subteni hepatan funkcion. Unu maldolĉa agento, kiu speciale lertas pri tio, estas artiŝokfolio.

Artiŝokfolio estas montrita havi kuracajn propraĵojn, specife pri hepata sano kaj funkcio.

ĉe bestoj montris, ke artiŝoka radiko montris la kapablon kaj protekti la hepaton kaj helpi hepatajn ĉelojn regeneriĝi.

Artiŝokoj ankaŭ enhavas la flavonoidan silmarinon, kiu funkcias kiel potenca hepata protektanto.

Silimarino devas eble trakti senalkoholan grashepatan malsanon kaj. Du aliaj ingrediencoj en ĉi tiu toniko, leontoda radiko kaj cikoria radiko, ankaŭ instigas hepatan sanon.

Recepto por hepataj ekvilibrigaj amaroj

Ingrediencoj

• 1 Oz. sekigitaj artiŝokaj radiko kaj folio
• 1 kulero. sekigita leontoda radiko
• 1 kulero. sekigita cikoria radiko
• 1 kulero. sekigita pomelo
• 1 kulero. fenkolaj semoj
• 1 kulero. kardamomaj semoj
• 1/2 kulero. sekigita zingibro
• 10 Oz. senalkohola spirito (rekomendita: SEEDLIP's Spice 94)

Direktoj

1. Kombinu unuajn 7 ingrediencojn en masonvazo kaj verŝu senalkoholan spiriton supre.
2. Fermu firme kaj konservu la maldolĉulojn en malvarmeta, malhela loko.
3. Lasu la maldolĉulojn infuzi ĝis atingi la deziratan forton, ĉirkaŭ 2-4 semajnojn. Skui la kruĉojn regule (ĉirkaŭ unufoje tage).
4. Kiam vi pretas, streĉu la maldolĉulojn tra muslina fromaĝotuko aŭ kaffiltrilo. Konservu la streĉitajn amarojn en hermetika ujo ĉe ĉambra temperaturo.

Uzi: Prenu ĉi tiujn maldolĉajn el tinkturo falinta sur aŭ sub vian langon, aŭ miksu kun ŝaŭma akvo.

Aĉetu senalkoholajn spiritojn ĉi tie.

Q:

Ĉu estas ia kialo, kiel aparta sanzorgo aŭ stato, ke iu evitu manĝi maldolĉajn?

A:

Iuj plantoj kaj herboj povas ĝeni iujn medikamentojn. Ekzemploj inkluzivas:

• Burdock, kiu povas havi moderan efikon sur antikoagulantoj kaj diabetaj kuraciloj.

• Leontodo povas malhelpi la.

• Artiŝoka folio povas havi negativan efikon sur tiuj kun kreskanta galfluo.

Ĉiam parolu kun via kuracisto pri la specifaj kontraŭindikoj pri iuj plantoj kaj herboj, kiam oni kombinas ilin kun medikamentoj. Ankaŭ atentu pri iuj alergioj al la listigitaj ingrediencoj. Krome, singardu se vi gravedas aŭ mamnutras, ĉar ne ekzistas sufiĉe da fidindaj informoj pri la sekureco de iuj maldolĉaj ingrediencoj.

Tiffany La Forge estas profesia kuiristo, receptoro kaj manĝverkisto, kiu administras la blogon Parsnips and Pastries. Ŝia blogo fokusiĝas pri vera manĝaĵo por ekvilibra vivo, laŭsezonaj receptoj kaj alireblaj sanaj konsiloj. Kiam ŝi ne estas en la kuirejo, Tiffany ĝuas jogon, migradon, vojaĝadon, organikan ĝardenadon kaj elpendadon kun sia korgo, Cocoa. Vizitu ŝin ĉe ŝia blogo aŭ plu Instagram.