11 Avantaĝoj de Burning Sage, Kiel Komenci, kaj Pli

Enhavo

• 1. Ĝi eble estas puriga
• 2. Ĝi povas helpi mildigi la simptomojn de iuj kondiĉoj
• 3. Ĝi povas esti spirita ilo
• 4. Ĝi povas helpi dispeli negativan energion
• 5. Ĝi povas purigi aŭ fortigi specifajn objektojn
• 6. Ĝi povas helpi plibonigi vian humoron
• 7. Ĝi povas helpi trankviligi streĉon
• 8. Ĝi eble plibonigos la kvaliton de via dormo
• 9. Ĝi povas helpi akceli scion
• 10. Ĝi povas helpi pliigi viajn energinivelojn
• 11. Ĝi povas krei levan parfumon
• Kion vi bezonas
• Kiel prepari por makulo
• Kiel makuli vian loĝspacon, objekton kaj pli
• Makuli vian hejmon aŭ loĝspacon
• Makuli objekton
• Aromaterapio
• Kion fari post makulo
• Ĉu ekzistas kromefikoj aŭ riskoj?
• La funda linio

De kie estiĝis la praktiko?

Brula saĝulo - ankaŭ konata kiel makulado - estas antikva spirita rito.

Batado estis bone establita kiel indiana kultura aŭ triba praktiko, kvankam ĝi ne estas praktikata de ĉiuj grupoj.

Ni havas la tradiciojn de multaj indianaj popoloj dankindaj pro ĝia uzo. Ĉi tio inkluzivas Lakota, Chumash, Cahuilla, inter aliaj.

Multaj aliaj kulturoj ĉirkaŭ la mondo dividas similajn ritojn.

Legu plu por lerni pli pri la avantaĝoj de bruligado de salvio kaj kiel vi povas uzi ĝin por plibonigi vian ĝeneralan bonstaton.

1. Ĝi eble estas puriga

La plej uzataj specoj de salvio havas kontraŭmikrobajn ecojn. Ĉi tio signifas, ke ili tenas infektajn bakteriojn, virusojn kaj fungojn.

Blanka prerio saĝulo (Artemisia ludoviciana) estas kaj antimikroba kaj kontraŭbakteria. Blanka saĝulo (Salvia apiana) estas ankaŭ antimikroba. Kaj ambaŭ montriĝis forpuŝi insektojn.

Kredoj, ke brula saĝulo forigas spiritajn malpuraĵojn, patogenojn kaj eĉ insektojn, estis fundamentaj por la praktiko de batado.

2. Ĝi povas helpi mildigi la simptomojn de iuj kondiĉoj

Rezultas, ke saĝulo povas helpi purigi la aeron de multe pli ol cimoj kaj bakterioj.

Kvankam science nepruvita, brula saĝulo supozeble liberigas negativajn jonojn. Ĉi tio laŭdire helpas neŭtraligi pozitivajn jonojn.

Oftaj pozitivaj jonoj estas alergenoj kiel:

• dorlotbesto
• poluado
• polvo
• muldilo

Se tiel estas, brula saĝulo povas esti beno por tiuj kun astmo, alergioj, bronkito kaj aliaj spiraj kondiĉoj. Sed enspiri la fumon dum la batado povas pligravigi ajnan spiran staton. Atendu ĝis la fumo malpleniĝos antaŭ ol iri en la ĉambron.

3. Ĝi povas esti spirita ilo

Ŝmirmakulo estas delonge uzita por konekti al la spirita regno aŭ plibonigi intuicion.

Por resanigantoj kaj laikoj en tradiciaj kulturoj, brula saĝulo kutimas atingi resanigan staton - aŭ solvi aŭ pripensi spiritajn dilemojn.

Ĉi tio eble ankaŭ havas iom da scienca bazo. Iuj specoj de salvio, inkluzive salviaj salvioj kaj blanka prerio, enhavas tujonon.

Esploroj montras, ke tujono estas iomete psikoaktiva. Ĝi efektive troviĝas en multaj plantoj uzataj en kulturaj spiritaj ritoj por plibonigi intuicion.

4. Ĝi povas helpi dispeli negativan energion

Batado ankaŭ povas esti uzata kiel rita ilo por liberigi vin - aŭ vian spacon - de negativeco. Ĉi tio inkluzivas pasintajn traŭmojn, malbonajn spertojn aŭ negativajn energiojn de aliaj.

Ĉi tio eble helpos vin establi pozitivan medion por meditado aŭ alia rito. Elekti sidi kaj lasi negativajn pensojn en tia ceremoniaro starigas vian intencon kaj sindediĉon al memplibonigo. Elekti partopreni riton povas esti la komenco de via pensŝanĝo.

5. Ĝi povas purigi aŭ fortigi specifajn objektojn

Brula saĝulo kreas bonodoran fumon centran al la avantaĝoj de batado. Vi povas uzi ĉi tiun incenson por makuli vin aŭ specifajn spacojn. Aŭ laŭ iuj fontoj, vi povas makuli specifajn objektojn.

Ĉi tio povas esti utila kun novaj aĉetoj, donacoj aŭ brokantaj artikoloj. Tamen iu ajn ero povas esti makulita.

Se vi havas zorgon pri negativa historio aŭ energio ligita al nova aŭ nekonata objekto, makulado povas helpi trankviligi menson kaj igi la objekton pli sankta por vi.

6. Ĝi povas helpi plibonigi vian humoron

Tradicio sugestas, ke makulado povas laŭvorte levi siajn animojn por forigi negativecon. Iuj esploroj subtenas ĉi tion.

Studo de 2014 dokumentis blankan prerio-saĝulon (ankaŭ konatan kiel estafiato) kiel grava tradicia kuracilo por trakti angoron, depresion kaj humorajn malordojn en iuj kulturoj.

7. Ĝi povas helpi trankviligi streĉon

Se brulanta saĝulo povas levi sian humoron, ĝi povus ankaŭ esti bonega aliancano kontraŭ streso.

Esplorprojekto (2016) por la Universitato de Misisipo establis tiun blankan saĝulon (Salvia apiana) estas riĉa je komponaĵoj, kiuj aktivigas iujn ricevilojn en la cerbo. Ĉi tiuj riceviloj respondecas pri altigo de humoraj niveloj, reduktado de streso kaj eĉ mildigo de doloro.

8. Ĝi eble plibonigos la kvaliton de via dormo

Batado estis tradicie uzita por protekti sin kontraŭ negativeco, kiu povus malhelpi dormon.

Iuj esploroj sugestas, ke salvio enhavas komponaĵojn, kiuj povus helpi mildigi sendormecon.

Klasika ĝardena saĝulo (Salvia officinalis) estas foje bruligita kiel blanka saĝulo. Ĝi ankaŭ estis uzata por plibonigi dormon kaj mildigi angoron.

9. Ĝi povas helpi akceli scion

Krom disipi negativan energion, plibonigi humoron kaj fortigi intuicion, makuli kun saĝulo povus plibonigi vian memoron kaj fokuson.

A notis tiun pruvon por SalvioLa kogn-plibonigaj avantaĝoj promesas - eble por trakti demencon kaj Alzheimer-malsanon. Tamen necesas pli da esplorado.

10. Ĝi povas helpi pliigi viajn energinivelojn

Senigi la korpon, objektojn kaj spacojn de malbona energio povas helpi bonvenigon en pli novaj, pli freŝaj kaj pli pozitivaj energioj. Iusence tio povus havi energian efikon kaj helpi kun laceco.

Iuj sagelaj specioj proksime rilataj al blanka preria salvio ankaŭ estas uzataj por batado. Multaj dokumentis kontraŭlacajn uzojn.

11. Ĝi povas krei levan parfumon

Por iuj, ĉi tio eble estas la plej bona el ĉiuj avantaĝoj: Salvio estas bela incenso kun dia aromo, pura kaj simpla.

Ĝi ankaŭ funkcias bonege kiel sendanĝera aera freŝigilo aŭ odorregilo.

Kion vi bezonas

La praktiko bruligi salvion aŭ makuli estas sufiĉe simpla, kun malmultaj necesaj iloj.

Bazaj iloj inkluzivas:

• saĝa pakaĵo (aŭ makulbastono)
• iuj rekomendas konkon aŭ bovlon da ceramiko, argilo aŭ vitro por teni brulantan salvion aŭ kapti cindron
• iuj rekomendas alumetojn super fabrikita fajrigilo
• nedeviga plumo aŭ ventumilo por ventumi fumon

Estas multaj specoj de saĝulo uzeblaj por batado. Tradiciaj ekzemploj inkluzivas:

• blanka saĝulo (Salvia apiana)
• alia Salvio specioj
• blanka prerio saĝulo aŭ estafiato (Artemisia ludoviciana)
• alia Artemizio specioj

Por subteni kaj respekti la kulturojn, kiuj disvolvis la praktikon, aĉetu saĝulon de denaskaj kolektantoj, metiistoj kaj artistoj.

Kiel prepari por makulo

Antaŭ ol bruligi saĝulon, iuj rekomendas starigi intencojn, se ili makulas pro spiritaj, energiaj kaj negativaj celoj. Forigu bestojn aŭ homojn el la ĉambro.

Ankaŭ gravas lasi fenestron malfermita antaŭ, dum kaj post batado. Ĉi tio permesas al fumo eskapi.

Iuj kredas, ke fumo ankaŭ kunportas malpuraĵojn kaj negativan energion - do ne preterlasu ĉi tiun paŝon.

Kiel makuli vian loĝspacon, objekton kaj pli

Ĉi tiuj paŝoj validas ĉu vi makulas vin mem, vian hejmon aŭ objekton. Vi povas makuli iun ajn el ĉi tiuj tiel ofte kiel vi ŝatus.

[Kontraŭ Fenestraĵo:

TITOLO: Ĝenerala praktiko

KORPO:

1. Ekbruligu la finon de saĝa pakaĵo per alumeto. Ekblovu rapide se ĝi ekbrulas.
2. La pintoj de la folioj devas bruleti malrapide, liberigante densan fumon. Direktu ĉi tiun fumon ĉirkaŭ via korpo kaj spaco per unu mano, tenante la faskon en la alia.
3. Permesu al la incenso resti sur la areoj de via korpo aŭ ĉirkaŭaĵo, pri kiuj vi ŝatus fokusiĝi. Uzi ventumilon aŭ plumon ankaŭ povas helpi direkti la fumon, kvankam ĉi tio estas nedeviga.
4. Lasu la cindron kolekti en ceramika bovlo aŭ ŝelo.

Makuli vian hejmon aŭ loĝspacon

Ĉi-kaze direktu saĝan fumon super ĉiujn surfacojn kaj spacojn en via hejmo aŭ loĝa areo. Estu ĝisfunda.

Iuj rekomendas labori laŭ horloĝa direkto ĉirkaŭ via hejmo, finiĝante tien, kie vi komencis, precipe por spiritaj celoj. Aliaj rekomendas maldekstrume.

Faru tion, kio plej taŭgas por via situacio kaj sekvu vian intuicion.

Makuli objekton

Rekta fumo ĉirkaŭ kaj super la celo de via elekto.

Ĉi tio povas esti farita al nova objekto, kiel juveloj, mebloj aŭ vestaĵoj, por protekti aŭ dispeli ĝin kontraŭ negativa energio. Eroj rilataj al negativaj spertoj aŭ memoroj ankaŭ povas esti makulitaj.

Iuj homoj bruligas saĝulon super specialaj objektoj, por agnoski la objekton kun sankta signifo.

Aromaterapio

Vi ankaŭ povas bruligi kaj bruligi salvion por plibonigi odoron, bonodoron kaj humoron.

Simple flutu saĝan fumon en kaj ĉirkaŭ via hejmo. Vi povas meti la faskon en fajrorezistan bovlon aŭ brulilon kaj permesi al ĝi fumi dum kelka tempo.

Kion fari post makulo

Certigu, ke via makulo estas tute estingita. Vi povas fari tion per ŝminkado de la klera fino en malgrandan bovlon da cindro aŭ sablo.

Kontrolu la finon atente por certigi, ke ne plu brulas brulas. Post kiam ĝi tute estingiĝos, konservu ĝin en sekura kaj seka loko ekster la suno.

Ĉu ekzistas kromefikoj aŭ riskoj?

Kiam oni faras ĝin ĝuste kaj respekte, makulado estas tute sekura kaj la efikoj daŭras post kiam la fumo malaperas.

Atentu kun saĝulo kiam ĝi estas lumigita. Se vi ne zorgas, brulvundoj kaj eĉ fajro eblas. Havu akvon proksime.

Neniam lasu brulan saĝulon neakompanata. Certigu, ke vi elmetas vian saĝan pakaĵon tute post ĉiu uzo.

Ekfunkciigi fumalarmojn oftas. Konsideru ĉi tion, se vi batos en publika konstruaĵo.

Homoj kun astmo kaj aliaj spiraj kondiĉoj povas esti pli sentemaj al la fumo kaj havi malfavorajn reagojn.

Ĉiam lasu fenestron malfermita dum vi makulas. Enspiri fumon povas esti danĝera por via sano.

La funda linio

Brulanta saĝulo havas multajn avantaĝojn kiel spirita praktiko. Iuj esploroj subtenas iujn sanajn avantaĝojn de salvio, kiel kontraŭmikrobaj ecoj kaj plibonigita atentemo, sed necesas pli da esplorado.

Estas tre malmulta esplorado pri batado kiel praktiko preter la kultura praktiko de la rito.

Memoru: Brula saĝulo estas sankta religia praktiko en iuj indianaj kulturoj. Traktu la riton kun respekto.