Avantaĝoj de Aloe Vera
Enhavo
LA Aloo vera, ankaŭ konata kiel aloe vera, estas natura planto el norda Afriko kaj prezentas sin kiel verdkolora kakto, kiu havas plurajn sanajn avantaĝojn, ĉar ĝi estas riĉa en magnezio, kalio, C-vitamino kaj jodo, krom aktivaj regeneraj substancoj kaj kontraŭ- inflamaj drogoj kiel aloin, glucomannone kaj trquinone.
Krome, ĉar ĝi estas suko, ĝi havas potencajn kontraŭ-fungojn, kiuj povas trakti skvamon aŭ ungajn ringajn vermojn, ekzemple.
LA Aloo Vera uzeblas sur la haŭto aŭ haroj miksitaj en akvo aŭ humidiga kremo por nutri, kontraŭinflaman kaj regeneran agon, favorante la vundan resanigan procezon kaj forigante liberajn radikalojn, kio plibonigas la aspekton de la haŭto kaj haroj kaj ankaŭ skalpa sano, por ekzemplo.
Kio estas la avantaĝoj
LAAloo vera havas plurajn sanajn avantaĝojn, kiel ekzemple:
- Nutra agado: Stimulas la formadon de ĉeloj kaj histoj, ĉar ĝi havas 18 el la 23 aminoacidoj necesaj por la homa organismo;
- Regenera ago: Kontribuas al la forigo de malnovaj ĉeloj kaj la formado de novaj ĉeloj, favorante ekzemple la resanigon de vundoj kaj brulvundoj;
- Hidratiga ago: A Aloo vera havas en sia konsisto ĝelon, kiu restarigas damaĝitajn histojn kaj malsekigas la haŭton;
- Digesta ago: Ĝi havas enzimojn, kiuj faciligas digestadon, tiel batalante kontraŭ estreñimiento kaj helpante en la traktado de gastrito;
- Antiinflamacia ago: Ĝi havas ecojn, kiuj helpas en la traktado de inflamoj, brulvundoj kaj infektoj.
Krom ĉi tiuj avantaĝoj, Aloo vera ĝi ankaŭ kapablas fortigi la imunsistemon, povante esti uzata en formo de ĝelo aŭ en formo de suko, kiu povas esti preparita en memfarita maniero, kvankam ili ankaŭ troveblas laŭ industria maniero en superbazaroj, manipulado kaj dietaj apotekoj.
Suko de Aloo Vera
La suko de Aloo vera ĝi povas esti facile farita hejme, kvankam aloo vera povas iriti la stomakon. Bona alternativo estas trinki industriigitajn aloe-trinkaĵojn, kie la aktivaj ingrediencoj estas en kontrolitaj kvantoj sendanĝeraj kaj enhavas ĉiujn aloe-nutraĵojn.
Ingrediencoj
- 50 g de la pulpo de Aloo vera;
- 1 litro da akvo;
- 1 kulero da mielo.
Preparreĝimo
Por prepari la sukon, simple aldonu ĉiujn ingrediencojn en likvigilon kaj batu ĝis glata. Oni rekomendas, ke ĉi tiu suko konsumiĝu nur 2 ĝis 3 fojojn semajne, ĉar pli altaj kvantoj de Aloo vera povas konduki al kolero de la intesta mukozo, rezultigante ekzemple naŭzon kaj ioma misfarton.
Aliaj manieroj uzi Aloo vera
Krom povi esti konsumita en formo de suko, Aloo vera ĝi ankaŭ povas esti aldonita en haŭtaj kremoj, ŝampuoj kaj maskoj por hidratigo, ĉar ĝi havas plurajn avantaĝojn por la haŭto kaj haroj. Lernu kiel uzi aloe vera por haro kaj haŭto.
Ni Konsilas Vin Legi
Hejma kuracilo por hematomo
