Aŭtoro: Peter Berry
Dato De Kreado: 19 Julio 2021
Ĝisdatiga Dato: 1 Julio 2024
Anonim
Комплекс йоги для здоровой спины и позвоночника от Алины Anandee. Избавляемся от боли.
Video: Комплекс йоги для здоровой спины и позвоночника от Алины Anandee. Избавляемся от боли.

Enhavo

Superrigardo

Via dorso estas tre vundebla al vundo ĉar ĝi respondecas pri fleksado, tordado kaj levado. Dorsa doloro, kiu daŭras pli ol tri monatojn, estas konsiderata kronika malantaŭa doloro.

Spirmanko inkluzivas iun ajn malfacilecon de spirado. Vi eble sentas vin kvazaŭ vi ne povas spiri, spiras tre rapide aŭ ĵus okupiĝis pri intensa fizika agado. Se vi ne povas rilati la spirmankon al angoro aŭ fizika penado, la simptomo povas indiki gravan kuracan staton.

Jen 11 eblaj kaŭzoj de malantaŭa doloro kaj spirmanko.

Pneŭmonio

Pneŭmonio estas infekto en unu aŭ ambaŭ pulmoj. Ĝi povas esti kaŭzita de bakterioj, virusoj aŭ fungoj. Bakteria pulminflamo estas la plej ofta tipo ĉe plenkreskuloj. Legu pli pri pulminflamo.

Obezeco

Obezeco estas difinita kiel havi BMI de 30 aŭ pli. Korpa maso-indekso estas malglata kalkulo de la pezo de homo rilate al ilia alteco. Legu pli pri la risko de obezeco.

Koronaria arteria malsano

Koronaria arteria malsano (CAD) estas difektita sanga fluo en la arterioj, kiuj liveras sangon al la koro. Legu pli pri la simptomoj de CAD.


Koratako

Koratakoj (nomataj miokardiaj infarktoj) estas tre oftaj en Usono. Dum koratako, la sangoprovizo, kiu kutime nutras la koron per oksigeno, estas fortranĉita kaj la kormuskolo komencas morti. Legu pli pri koratakoj.

Cifozo

Kifozo, ankaŭ konata kiel ronddorso aŭ ĝiba, estas kondiĉo en kiu la spino en la supra dorso havas troan kurbecon. Legu pli pri cifozo.

Skoliozo

Scoliosis estas eksternorma kurbeco de la spino. Se via spino estas kurba de flanko al flanko aŭ en formo de "S" aŭ "C", vi eble havas scoliosis. Legu pli pri skoliozo.

Pulma kancero

Pulma kancero estas kancero, kiu komenciĝas en la pulmoj. Fruaj simptomoj imitas malvarmon aŭ aliajn oftajn kondiĉojn, do plej multaj homoj ne serĉas medicinan atenton tuj. Legu pli pri simptomoj de pulma kancero.

Dissekcio de la aorto

La aorto estas granda arterio, kiu elportas sangon el via koro. Se vi havas dissekcion de la aorto, tio signifas, ke sango eniris la muron de la arterio, kiu estas inter la interna kaj meza tavoloj. Legu pli pri la dissekcio de la aorto.


Multnombra mielomo

Multobla mielomo estas speco de kancero, kiu efikas sur plasmaj ĉeloj. Plasmaj ĉeloj estas speco de blanka sangoĉelo troviĝanta en la osta medolo. Legu pli pri multnombra mielomo.

Paroksisma nokta hemoglobinurio

Paroksisma nokta hemoglobinurio (PNH) estas malofta malordo, kiu kaŭzas ruĝajn globulojn rompiĝi pli frue ol ili devus. Ĉi tiu frua detruo povas konduki al simptomoj kaj komplikaĵoj, kiuj iras de minimuma, kiel senkolorigo de urino, al severa, kiel leŭkemio kaj apopleksio. Legu pli pri PNH.

Poliomjelito

Poliomjelito (ankaŭ konata kiel poliomjelito) estas tre kontaĝa malsano kaŭzita de viruso, kiu atakas la nervan sistemon. Infanoj pli junaj ol 5 jaroj pli verŝajne kontraktas la viruson ol iu ajn alia grupo. Legu pli pri poliomjelito.

Kiam serĉi kuracistan helpon

Serĉu tujan medicinan atenton se vi suspektas, ke via dorsa doloro kaj spirmanko rilatas al koratako. La primaraj simptomoj de koratako estas:


  • brusta doloro kun rilata doloro en la kolo aŭ brakoj (precipe la maldekstra brako)
  • naŭzo
  • kapturno
  • neklarigita ŝvito

Dum koratakoj povas havi la klasikajn simptomojn de premanta brusta doloro, ili ankaŭ povas havi malpli severajn simptomojn, inkluzive dorsan doloron kaj spirmankon. Ĉi tio estas precipe vera por virinoj. Kiam vi dubas, serĉu tujan medicinan atenton por ekskludi eblan koran eventon.

Faru rendevuon kun via kuracisto se viaj simptomoj ne pliboniĝas kun ripozo.

Kiel oni traktas dorsdoloron kaj spirmankon?

Ĉar spirmanko povas kaŭzi perdon de konscio kaj angoro, via kuracisto probable traktos ĉi tiun simptomon unue. Tuja kuracado povas inkluzivi medikamentojn, kiuj reduktas spasmojn aŭ inflamojn de flugaj vojoj. Se kora rilato kaŭzas vian spirmankon, via kuracisto povas preskribi diurezilojn. Ĉi tiuj reduktas la kvanton de likvaĵo en via korpo. Ili eble ankaŭ preskribos korajn medikamentojn. Eble vi bezonos provizore transporti oksigenon tra maldika plasta tubo en via nazo aŭ tra vizaĝa masko.

Se via dorsa doloro kaŭzas vundon, kuracisto taksos la gravecon de via vundo. Plej multe de la malantaŭa doloro foriras kun ripozo, fizioterapio kaj aliaj hejmaj prizorgaj rimedoj. Tamen via kuracisto eble rekomendos kirurgion se vi trovos certajn kondiĉojn, kiel frakturo, rompita disko aŭ pinĉita nervo.

Speciala malantaŭa stegado povas esti uzata por trakti iujn frakturojn kaj kazojn de skoliozo.

Hejmaj kuraciloj por malantaŭa doloro kaj spirmanko

Ripozigi vian dorson dum unu aŭ du tagoj kaj sekvi la rekomendojn de via kuracisto povas helpi vian dorsan doloron plibonigi. Dum vi volos ripozigi vian dorson, fari tion dum pli ol du tagoj povas konduki al rigideco, kiu povas kontraŭstari la resanigan procezon.

Preni senreceptan kontraŭdolorilon kiel ibuprofeno povas helpi redukti doloron.

Se vi suferis kirurgion rilate al viaj simptomoj, sekvu la instrukciojn de via kuracisto pri hejma prizorgo.

Malhelpante dorsdoloron kaj spirmankon

Vi eble povas malhelpi dorsdoloron kaj spirmankon farante la jenon:

  • Konservu sanan pezon kaj vivstilon, kiuj inkluzivas sanan dieton kaj ekzercadon regule.
  • Se vi havas pezan pezon kaj havas malfacilan ekzercadon, pliigu ekzercadon per pli malgrandaj pliigoj por fortigi staminon kaj antaŭenigi pulman sanon.
  • Abstinu fumadon aŭ faru paŝojn por ĉesi se vi nun fumas.

Fascinaj Afiŝoj

Kiel Havi Pli Bonan Intestan Movadon

Kiel Havi Pli Bonan Intestan Movadon

Ni inkluziva produktojn, kiujn ni opinia utilaj por niaj legantoj. e vi aĉeto per ligoj en ĉi tiu paĝo, ni eble gajno malgrandan komi ionon. Jen nia procezo.E ta kialo atenti kiom ofte vi feka : Regul...
Bonaj Karbonhidratoj, Malbonaj Karbonhidratoj - Kiel Fari La Ĝustajn Elektojn

Bonaj Karbonhidratoj, Malbonaj Karbonhidratoj - Kiel Fari La Ĝustajn Elektojn

Karbonhidratoj e ta tre konte tataj nuntempe.La dietaj gvidlinioj uge ta , ke ni riceva ĉirkaŭ duonon de niaj kalorioj de karbonhidratoj.Aliflanke iuj a erta , ke karbonhidratoj kaŭza obezecon kaj tip...