Kio Estas La Meza Maratona Tempo?

Enhavo

• Recenzo por

Koridoro Molly Seidel lastatempe kvalifikiĝis por la Tokiaj Olimpikoj 2020 dum sia unua maratono iam! Ŝi finis la maratonan distancon ĉe la olimpikaj Provoj en Atlanta en 2 horoj 27 minutoj kaj 31 sekundoj, kio signifas, ke ŝi averaĝis rapidon de 5: 38-minuta. Indiku kolektivan makzelon. (Pli pri tio: Ĉi tiu Koridorino Kvalifikiĝis por la Olimpikoj Post Plenumado de Ŝia Unua Maratono * Iam *)

Evidente la tempo de Seidel estas sufiĉe netipa por maratona virgulino. Por sekurigi lokon ĉe la Olimpikoj, Seidel (kiu estas profesia kuranto) devis fini multe malpli ol la averaĝa tempo por plena maratono. Ŝi kvalifikiĝis por la olimpikaj provoj por la maratono kun antaŭa duono maratona tempo de 1:10:27, tiam gajnis unu el tri lokoj ĉe la Olimpikoj finante dua en la provoj. Jes, iu eĉ kuris la kurson pli rapide ankoraŭ.

Se tio sonas freneze rapide, ĝi estas.

La averaĝa distra ina maratonisto finas preskaŭ duoble ol la tempo, kiun Seidel prenis por fini ĉe la provoj, laŭ datumoj kolektitaj de RunRepeat kaj Monda Atletiko (antaŭe la Internacia Asocio de Atletikaj Federacioj). Por sia unua raporto pri kurantaj datumoj, The State of Running 2019, RunRepeat ĉerpis el pli ol 107 milionoj da rasrezultoj de la tuta mondo inter 1986 kaj 2018. Ĝi inkluzivis nur distrajn kuristojn, preterlasante iujn ajn rezultojn de elitaj atletoj, por eviti distordi la nombrojn. . La rezultoj? La averaĝa maratona tempo ĉirkaŭ la mondo en 2018 estis 4:32:29. Por disigi tion plu, en 2018 la averaĝa vira maratona tempo estis 4:52:18 kaj la averaĝa virina maratona tempo en tiu sama jaro estis 4:48:45.

Iel, malgraŭ tiuj timindaj figuroj, laŭ la raporto, kuristoj efektive neniam estis pli malrapida. Linia grafeo montras, ke la averaĝa maratona tempo tendencas supren ekde 1986, kiam ĝi estis 3:52:35. (Rilata: Kion mi Lernis Kuri Kurojn Kiel Virino En 10 Malsamaj Landoj)

Se vi interesiĝas pri pli mikra rigardo pri tio, kiel rapidas la plej multaj homoj, la raporto ankaŭ komparis mezan rapidon aŭ kiom da tempo necesas por veturi antaŭ mejlo. La averaĝa virrapideco por plena maratono estis 6:43 po kilometro (ĉirkaŭ 10:48 po mejlo) kaj la averaĝa virina ritmo estis 7:26 (11:57 po mejlo). Rapida!

Kompare, laŭ la 2018 Jaro En Sporto de Strava, la averaĝa mejla rapideco por kuristoj uzantaj sian programon en 2018 estis 9:48, kun mezumo 10:40 por virinoj kaj mezumo 9:15 por viroj. Tiuj trovoj konsideras kuradojn de ĉiuj daŭroj alŝutitaj de komencanto al progresintaj kurantoj.

La Ŝtato de Kurado de RunRepeat, kiu ankaŭ inkludis statistikojn de 5Ks, 10Ks kaj duonmaratonoj, ofertas iujn interesajn komprenojn preter mezaj finaj tempoj. En 2018, estis pli multaj inaj ol viraj kurantoj por la unua fojo en la historio - 50,24 procentoj de kuristoj, por esti ĝuste. (Rilate: La 12-Semajna Maratona Trejnhoraro por Mezaj Kuristoj)

Alia interesa informo: La kialoj de popoloj por aliĝi al vetkuroj eble ŝanĝiĝos. En afiŝo resumanta la trovojn, ĉefa esploristo Jens Jakob Andersen rimarkis, ke finaj tempoj malrapidiĝas, homoj vojaĝantaj por vetkuri pliiĝis, kaj malpli multaj homoj vetkuras dum mejloŝtonaj naskiĝtagoj. Kune, ĉi tiuj faktoroj povus sugesti ŝanĝon de kuro por konkurenco / atingo al kuro por la sperto, skribis Andersen. (Rilata: Mi Fine Ĉesis Ĉasi PR-ojn kaj Medalojn—kaj Lernis Ami Kuri Denove)

Kuri maratonon (heck, nur trejni por unu!) Estas impona sendepende de kiel vi mezuras ĝis la averaĝa maratona tempo. La averaĝa maratonisto eble finos je 4:32:29, sed la averaĝa homo eĉ ne sonĝus entute trakti 26,2 mejlojn - memoru, ke la sekvan fojon vi sentos vin seniluziigita de la nombroj de via inteligenta horloĝo.

Recenzo por