Argan Oleo por Haŭta Sano

Enhavo

• Avantaĝoj de argan oleo por haŭto
• 1. Protektas kontraŭ sundamaĝo
• 2. Hidratigas haŭton
• 3. Traktas kelkajn haŭtajn kondiĉojn
• 4. Traktas aknon
• 5. Kuracas haŭtajn infektojn
• 6. Plibonigas vundan resanigon
• 7. Trankviligas atopan dermiton
• 8. Havas kontraŭmaljuniĝajn efikojn
• 9. Reduktas la oleon de haŭto
• 10. Malhelpas kaj reduktas striojn
• Kromefikoj kaj riskoj
• La kunportado

Superrigardo

Argan-oleo estas farita el la kernoj, kiuj kreskas sur la argan-arboj indiĝenaj al Maroko. Ĝi estas plej ofte vendita kiel pura oleo, kiu povas esti rekte aplikita topike (rekte al la haŭto) aŭ konsumita por provizi plurajn sanajn avantaĝojn. Ĝi venas en suplementa kapsula formo por esti prenita per buŝo. Ĝi ankaŭ ofte miksiĝas en kelkajn kosmetikajn produktojn kiel ŝampuoj, sapoj kaj klimatiziloj.

Argan-oleo estis tradicie uzata kaj topike kaj buŝe por plibonigi la sanon de haŭto, haroj kaj ungoj. Ĝi enhavas kelkajn diversajn utilajn propraĵojn kaj vitaminojn, kiuj formas potencan kombinaĵon por plibonigi la haŭtan sanon.

Avantaĝoj de argan oleo por haŭto

1. Protektas kontraŭ sundamaĝo

Marokaj virinoj delonge uzas arganan oleon por protekti sian haŭton kontraŭ sunaj damaĝoj, praktikon subtenis.

Ĉi tiu studo trovis, ke la antioksidanto en argan oleo helpis protekti la haŭton kontraŭ liberaj radikalaj damaĝoj kaŭzitaj de la suno. Ĉi tio malebligis brulvundojn kaj hiperpigmentaĵon rezulte. Longtempe, ĉi tio eĉ povas helpi malhelpi la disvolviĝon de haŭta kancero, inkluzive de melanomo.

Vi povas preni suplementojn de arganoleo parole aŭ apliki la oleon topike al via haŭto por ĉi tiuj avantaĝoj.

2. Hidratigas haŭton

Argan-oleo estas eble plej ofte uzata kiel kremo. Jen kial ĝi ofte troviĝas en locioj, sapoj kaj haroj. Ĝi povas esti aplikita topike aŭ ingestita buŝe kun ĉiutagaj suplementoj por hidratiga efiko. Ĉi tio plejparte dankas al sia abundo da vitamino E, kiu estas grasdissolvebla antioksidanto, kiu povas helpi plibonigi retenadon de akvo en la haŭto.

3. Traktas kelkajn haŭtajn kondiĉojn

Argan oleo enhavas grandan nombron da resanigaj ecoj, inkluzive de antioksidaj kaj kontraŭinflamaj ecoj. Ambaŭ helpas redukti simptomojn por diversaj inflamaj haŭtaj kondiĉoj kiel psoriazo kaj rozaceo.

Por plej bonaj rezultoj, apliku puran argan-oleon rekte al haŭtmakuloj tuŝitaj de psoriazo. Rozaceo povas esti plej bone kuracata per buŝaj suplementoj.

4. Traktas aknon

Hormona akno ofte estas la rezulto de troa sebumo kaŭzita de hormonoj. Argan-oleo havas kontraŭ-sebumajn efikojn, kiuj povas efike reguligi kvantojn de sebum sur la haŭto. Ĉi tio povas helpi trakti plurajn malsamajn specojn de akno kaj antaŭenigi pli glatan, pli trankvilan haŭton.

Apliki arganan oleon - aŭ vizaĝajn kremojn kun argana oleo - rekte al via haŭto almenaŭ dufoje tage. Vi devus ekvidi rezultojn post kvar semajnoj.

5. Kuracas haŭtajn infektojn

Unu el la tradiciaj uzoj de argan oleo estas trakti haŭtajn infektojn. Argan-oleo havas kaj kontraŭ-bakteriajn kaj fungicidajn propraĵojn. Ĉi tio donas al ĝi la kapablon helpi trakti kaj malhelpi ambaŭ bakteriajn kaj fungajn haŭtajn infektojn.

Apliki argan oleon al la tuŝita areo topike almenaŭ dufoje tage.

6. Plibonigas vundan resanigon

Antioksidantoj estas klare potenca forto. La forta kombinaĵo de antioksidantoj kaj E-vitamino trovita en argan-oleo kutimas. Vi povas preni argan oleo-suplementojn regule por sperti ĉi tiun avantaĝon tra via korpo.

7. Trankviligas atopan dermiton

Atopa dermito estas ofta haŭtostato kun simptomoj kiel juka, ruĝa haŭto. Esploroj trovis, ke apliki argan oleon topike al la trafita areo povas helpi trakti simptomojn. Vitamino E kaj la naturaj inflamaj ecoj trovitaj en argan-oleo povas kaŭzi ĉi tiun trankviligan efikon.

estis farata traktante pacientojn de dermito kun placebo aŭ parola vitamino E, kiu abundas en argan oleo. La esploristoj trovis, ke partoprenantoj, kiuj ricevis la vitaminon E, vidis signifan malpliigon de simptomoj.

8. Havas kontraŭmaljuniĝajn efikojn

Argan oleo estas delonge uzata kiel kontraŭmaljuniĝa kuracado. Kvankam ĝi estis ĉiam subtenata de anekdotaj pruvoj, ĝi povis subteni ĉi tiun aserton. Esploristoj trovis, ke kombinaĵo de parola kaj kosmetika argan-oleo kaŭzis signifan pliigon de elasteco de la haŭto. Ĉi tio donis efikan kontraŭmaljuniĝan kuracadon.

Vi povas akiri ĉi tiujn avantaĝojn aplikante arganan oleon rekte al la haŭto, prenante buŝan suplementon regule aŭ ambaŭ.

9. Reduktas la oleon de haŭto

Iuj el ni havas nature pli grasan haŭton ol aliaj. Tiuj, kiuj ofte eliras sian vojon por forigi la olean brilon, kiu povas okazi. Danke al la sebum-reduktantaj kapabloj de argan oleo, ĝi povas helpi malpliigi totalan sebumon kaj redukti oleon de la haŭto.

Unu studo trovis, ke dufoje ĉiutage apliko de kremo, kiu enhavis argan oleon, reduktis gravan sebuman agadon kaj oleecon en nur kvar semajnoj.

10. Malhelpas kaj reduktas striojn

Striakoj estas precipe oftaj dum gravedeco, sed ĉiuj povas sperti ilin. trovis, ke akvo-en-olea kremo enhavanta arganan oleon plibonigis haŭtan elastecon. Ĉi tio helpis preventi kaj trakti streĉajn markojn frue.

Apliki argan oleon rekte al la trafita areo almenaŭ dufoje tage.Faru tion tuj kiam vi suspektas, ke vi eble vidos aŭ ekvidos streĉojn por plej bonaj rezultoj.

Kromefikoj kaj riskoj

Argan-oleo estas ĝenerale konsiderata sekura por plej multaj homoj uzi. Iuj individuoj tamen povas sperti malgrandajn kromefikojn rezulte de ĝia uzo.

Se topike uzata, argan-oleo povas iriti la haŭton. Ĉi tio povas kaŭzi erupciojn aŭ aknon. Ĉi tio povas esti pli ofta reago kun tiuj, kiuj havas alergiojn. Kvankam argan-oleo devenas de ŝtonfrukto, ĝi povas pligravigi tiujn kun tiaj alergioj. Por eviti tion, vi devas testi arganan oleon sur malgranda, facile kaŝita haŭtaĵo, por certigi, ke ĝi ne iritos vian haŭton.

Se ingestite buŝe, arganoleo povas kaŭzi digestan ĉagrenon inkluzive de naŭzo, gaso aŭ lakso. Ĝi ankaŭ povas kaŭzi apetiton aŭ ŝveladon, kaj iuj homoj povas sperti haŭtajn reagojn kiel erupcioj aŭ aknaj eksplodoj.

En tre maloftaj kazoj, homoj eble spertas pli severajn kromefikojn al la parola suplemento de arganoleo. Ĉi tiuj inkluzivas konfuzon, malfacilecon por dormi, ĝeneralan malbonfarton, troeksciton, depresion kaj agitadon. Se vi spertas iun el ĉi tiuj simptomoj, ĉesu preni argan oleon tuj.

La kunportado

Ĉu uzata topike aŭ ingeste buŝe, argan-oleo estas sekura por plej multaj homoj uzi. Ĝi havas potencajn haŭtajn avantaĝojn danke al pluraj resanigaj propraĵoj kaj vitaminoj, kiujn ĝi enhavas.

Se vi uzas argan oleon de kelkaj semajnoj, tamen kaj ne vidas ŝanĝojn en la stato, kiun vi provas trakti, vi povas rendevui por vidi vian kuraciston. Ili eble rekomendas aliajn kuracajn eblojn - inkluzive preskribajn kuracilojn - por helpi solvi iujn ajn kondiĉojn, kiujn vi spertas.