Kiel Sekure Uzi la Perfektan Dosieron Amope Pedi por Glataj kaj Sanaj Piedoj
Enhavo
- Kiel funkcias la Amope Pedi Perfect?
- Kiuj estas la riskoj uzi Amope Pedi Perfect?
- Kiu devas eviti uzi la Amope Pedi Perfect?
- Kiel Sekure Uzi Amope Pedi Perfect Electric Foot File
- Recenzo por
En unu semajno, vi eble prenos kelkajn trimejlojn en ŝuoj, kiuj vidis pli bonajn tagojn, promenas ĉirkaŭ la oficejo per kvar-colaj pumpiloj kaj aĉetos en adoraj sandaloj, kiuj havas proksimume tiom da subteno kiel kartono.
Kvankam ĉi tiuj ŝuoj helpas vin atingi kien vi bezonas iri, ili ankaŭ estas unu el la kialoj, kial viaj kalkanoj estas malglataj, grataj kaj kovritaj de kaloj. Sed anstataŭ elspezi la monon por pedikristo por formovi viajn piedojn, vi povus simple ekpreni Amope Pedi Perfect-elektran sekan piedan dosieron (Aĉetu Ĝin, $ 20, amazon.com).
Kiel funkcias la Amope Pedi Perfect?
La Amope Pedi Perfect estas simple elektra versio de la dosiero, kiun via pedikuristo uzas por froti ĉiujn kalojn (alinome dikaj tavoloj de enkonstruita morta haŭto) sur viaj piedoj, diras Marisa Garshick, MD, FAAD, dermatologo bazita en Novjorko. Urbo. Ĉi tiuj rok-malmolaj kaloj povas formiĝi nature kun la tempo, kaj certaj ŝuoj povas froti kontraŭ la premaj punktoj de via piedo dum vi marŝas, kaŭzante, ke la kaloj daŭre dikiĝas, klarigas D-ro Garshick. "Ĉiufoje kiam vi havas ĉi tiun froton aŭ froton, la haŭto povas pli dika," ŝi diras. (BTW, ankaŭ vi povas disvolvi kalojn sur viaj manoj de levado.)
Ĉiu Amope estas ekipita per turniĝanta rulila dosiero el mikro-abraziaj eroj por forigi mortintajn aŭ malglatajn haŭtojn. Danke al la mekanika eksfoliado de la aparato, la uzanto ne devas enmeti la saman kvanton da kubuta graso por forskrapi la dikan haŭton kiel ili farus per mana ilo, diras D-ro Garshick. Post la kontentiga sperto trakuri la Amope trans la kalkanojn, flankojn kaj pilkojn de viaj piedoj kaj deĵeti tiun tutan malglatan haŭton, vi restas kun piedoj tiel molaj kaj glataj kiel la fundo de bebo. (Rilata: La Piedaj Prizorgaj Produktoj kaj Kremoj kiujn Podiatroj Uzas Sur Si)
Kiuj estas la riskoj uzi Amope Pedi Perfect?
Kun ĉiuj tiuj potencaj, haŭt-eksplodigaj RPM-oj venas la ebleco fari iun realan damaĝon. Se vi tro longe kuras la Amopon sur unu areo de haŭto, vi povus forigi ĉiujn viajn mortajn haŭtajn ĉelojn kaj iuj el via sana haŭto kune kun ĝi, diras doktoro Garshick. (FYI, la Amope havas sekurecan funkcion, kiu haltigas la rotacion de la rulila dosiero, se vi premas tro forte kontraŭ via haŭto, do tio helpas.) Krome, iu ajn minusklo tranĉita al la haŭto pro nedeca uzo povas pliigi vian riskon de infekto, ĉar piedoj venas en ĉiutaga kontakto kun multe da malpuraĵo kaj bakterioj, kiuj facile povas eniri la korpon per malfermita vundo, ŝi klarigas. "Kun io ajn DIY, estas pli bone erari flanke de malpli estas pli, ĉar vi povas troigi ĝin," diras D-ro Garshick. Tio signifas sekvi la instrukciojn al la T, esti singarda pri kie vi uzas la elektran dosieron kaj kiom longe, kaj uzi ĝin ne pli ol du aŭ tri fojojn semajne.
Antaŭ ol vi komencas mueli viajn kalojn, vi ankaŭ devas konsideri kiun modelon vi uzas. Kiam vi iras al salono por forigi kaluson aŭ pedikuron, la specialisto ofte trempas vian piedon en varma akvo antaŭ ol froti vian malsekan haŭton per piedo. Dum vi eble volas apliki la saman logikon al via hejma kuracloka sesio, vi volas uzi nur la modelon Malseka & Seka (Aĉetu ĝin, $ 35, amazon.com) se vi havas malsekan haŭton. "Kiam haŭto estas malseka, ĝi estas pli mola kaj foje la morta haŭto eliĝos pli facile," diras D-ro Garshick. "Do se vi faras ĝin permane [kiel en la salono], havi la haŭton pli mola estas efektive pli bone. Sed se la aparato [kiel la Amope Pedi Perfect] diras uzi ĝin sur seka haŭto, ĝi eble povus esti tro malglata aŭ tro intensa por malseka haŭto. " La kialo: La rulila dosiero povas esti tro kruda por mola, malseka haŭto, kaj kiom rapide la rulila dosiero povas varii inter modeloj, diras D-ro Garshick.
Kiu devas eviti uzi la Amope Pedi Perfect?
Tiuj kun certaj medicinaj kondiĉoj eble volas foriri de la Amope Pedi Perfect. Homoj kun psoriazo spertas ion nomatan Koebner Fenomeno, kiu estas kiam vundo aŭ traŭmato al la haŭto kreas pli da psoriazo, diras D-ro Garshick."La koncepto, kiun mi ofte klarigas al pacientoj, estas, se vi forprenas unu flokon, vi ekigas vian korpon krei 10 pliajn flokojn," ŝi diras. Kaj skrapi la haŭton per elektra dosiero Amope por forigi flokojn, simptomon de la kondiĉo, povas kaŭzi ĉi tiun fenomenon, ŝi diras.
La sama validas por tiuj, kiuj estas tentataj forigi dikan kaj flokan haŭton kaŭzitan de ekzemo. Homoj, kiuj eltenas ekzeman ekflamon, ankaŭ havos hipersenteman haŭton, do ia ajn vundo povas fari ĝin pli ruĝa, flama kaj juka, diras doktoro Garshick. Por mildigi simptomojn de ekzemo aŭ psoriazo, ŝi rekomendas uzi topikan steroidon, kiu helpos redukti inflamon, kaj paroli kun via haŭtkuracisto pri la produktoj kaj iloj, kiuj plej taŭgas por vi kaj por viaj piedoj. (Aŭ provu unu el ĉi tiuj derm-aprobitaj kremoj por ekzemo.)
Kaj se vi estas iu, kiu havas malbonan cirkuladon aŭ diabeton, vi ankaŭ volus eviti uzi elektran piedan dosieron. Ambaŭ kondiĉoj malhelpas la resanigan procezon, do vi volas minimumigi ajnan traŭmaton al la haŭto, diras doktoro Garshick. "Eĉ laŭ tre milda maniero, se homoj havas kondiĉojn, kie ili ne havas bonan resaniĝon aŭ pli emas al infektoj, eĉ malgranda, malgranda tranĉo sur la piedo povus kaŭzi pli grandan problemon laŭ la linio," ŝi diras.
Se vi traktas sekajn, flokajn piedojn, ol dikajn amasojn de kaloj, elektu senreceptan exfoliantan kremon hidratigan, kiel Eucerin Roughness Relief Cream (Aĉetu ĝin, $ 13, amazon.com) aŭ Glytone Heel. kaj Elbow Cream (Aĉetu Ĝin, $ 54, amazon.com), diras D-ro Garshick. Ŝi ne nur eksfolias kaj forigas mortintan haŭton, sed ili ankaŭ hidratigas la haŭton por konservi la sanan haŭtan baron, ŝi diras.
Kiel Sekure Uzi Amope Pedi Perfect Electric Foot File
Same kiel tiri poran strion de via nigrulmakula nazo, uzi elektran piedan dosieron kiel la Amope Pedi Perfect povas esti tiel ĝojiga kaj utila - se vi uzas ĝin ĝuste. Sekvu ĉi tiujn instrukciojn de la retejo de Amope kaj D-ro Garshick.
1. Purigu viajn piedojn per akvo kaj sapo. Froti alkoholon povas agaci la haŭton, do se vi forigas la tutan malpuraĵon de viaj piedoj kaj sekvas per bona skrapado, viaj piedoj povas fariĝi pli sentemaj, diras doktoro Garshick. En ĉi tiu kazo, sapo faros la lertaĵon. Certigu bone sekigi viajn piedojn.
2. Ŝaltu la elektran dosieron kaj trakuru ĝin sur la kalajn areojn de via piedo, aplikante mezan premon. Vi plej verŝajne trovos dikan kaj malmolan haŭton sur la kalkanoj, pilkoj kaj randoj de la piedoj, kie la haŭto estas en rekta kontakto kun viaj ŝuoj. Dum vi povas uzi ĝin sur la piedo, sciu, ke haŭto ne emas tiel dika tie kaj povas esti pli sentema, diras D-ro Garshick. Vi volos ekzekuti la dosieron tra iuj areoj dum ne pli ol tri al kvar sekundoj samtempe. "Se estas iu areo, kiu sentas sin pli sentema aŭ piki aŭ brulas, dum vi faras ĝin, mi ĉesos uzi ĝin," ŝi diras. Alia memorinda punkto: Ne uzu ĝin sur fendita aŭ malferma haŭto, ĉar tio povas pliigi vian riskon de infekto, ŝi aldonas.
3. Humidigi. Post kiam vi forigis viajn kalojn, surŝmiru mildan korpan kremon por hidratigi, trankviligi kaj nutri la sanan haŭton, kiu nun estas elmontrita, diras doktoro Garshick.
4. Purigu la rulan dosieron kaj Amope. Forigu la rulan dosieron de la Amope kaj lavu ĝin per akvo. Viŝu humidan tukon super la Amope. Sekigu ambaŭ partojn per pura tuko.
5. Anstataŭigu la rulilan dosieron post tri monatoj. Kun la tempo, la Amope-rulila dosiero komencos montri signojn de eluziĝo kaj funkcii malpli efike. Prenu anstataŭigan dosieron-pakon (Aĉetu Ĝin, $ 15, amazon.com) kaj interŝanĝu vian dosieron por tute nova ĉiu tri monatoj.
Voila! Vi havas velurajn glatajn, sen kalajn piedojn dum du-tri semajnoj, kiam vi eble ekvidos mortan haŭton denove pro la eluziĝo, kiun vi metis sur ilin, diras doktoro Garshick. Do se vi konkuras pri piedoj kun nulaj malglataj pecetoj, uzi Amope-elektran piedan dosieron estas nur duono de la ekvacio. "Se iu emas akiri kalojn aŭ ili sufiĉe malkomfortas, gravas rigardi la ŝuojn kaj la piedan pozicion en la ŝuoj," diras D-ro Garshick. "La kombinaĵo forigi mortintan haŭton, krom agnoski ion, kio efektive kondukas ĝin, kune povas doni al vi la plej bonajn longperspektivajn rezultojn."
Aĉetu ĝin:Amope Pedi Perfect, $ 20, amazon.com