Kaŭzoj de Alzheimer: Ĉu Ĝi Heredas?

Enhavo

• Kio estas Alzheimer-malsano?
• Kaŭzo # 1: Genetikaj mutacioj
• Kaŭzo # 2: Aĝo
• Kaŭzo # 3: Sekso
• Kaŭzo # 4: Pasinta kaptraŭmato
• Kaŭzo # 5: Milda kogna difekto
• Kaŭzo # 6: Vivstilo kaj kora sano
• Kaŭzo # 7: Dormaj malordoj
• Kaŭzo # 8: Manko de dumviva lernado

Pliiĝantaj kazoj de Alzheimer-malsano

La Alzheimer-Asocio deklaras, ke Alzheimer-malsano estas la sesa ĉefa kaŭzo de morto en Usono, kaj ke pli ol 5 milionoj da usonanoj estas tuŝitaj de la malsano. Aldone, unu el tri maljunuloj mortas pro Alzheimer aŭ iu alia speco de demenco. Tiu nombro probable pliiĝos dum la maljuniĝo de la loĝantaro kreskos.

Sciencistoj esploras Alzheimer-on de jardekoj, sed tamen ne ekzistas kuracilo. Lernu pli pri kiel genoj rilatas al la disvolviĝo de Alzheimer, same kiel aliaj eblaj kaŭzoj de la malsano.

Kio estas Alzheimer-malsano?

Alzheimer-malsano damaĝas vian cerbon, iom post iom detruante memoron kaj penskapablojn. Esploristoj kredas, ke la damaĝo komenciĝas ĝis jardeko antaŭ ol aperas simptomoj. Nenormalaj kuŝejoj de proteinoj formas malmolajn plakojn kaj implikaĵojn tra la cerbo. Ĉi tiuj kuŝejoj malhelpas normalan cerban funkcion.

Dum ili kreskas, plakoj povas interrompi komunikadon inter neŭronoj, la mesaĝistoj en via cerbo. Fine ĉi tiuj neŭronoj mortas, tiom difektante vian cerbon, ke partoj de ĝi komencas ŝrumpi.

Kaŭzo # 1: Genetikaj mutacioj

Alzheimer-malsano ne plene kompreniĝas. Sciencistoj kredas, ke por plej multaj homoj la malsano havas genetikajn, vivstilajn kaj mediajn faktorojn. Ĉiuj ĉi tiuj faktoroj povas kunlabori por krei la taŭgajn kondiĉojn por ke la malsano enradikiĝu.

Estas hereda ero en Alzheimer. Homoj, kies gepatroj aŭ gefratoj havas la malsanon, havas iomete pli altan riskon disvolvi la malsanon. Tamen ni ankoraŭ estas tre malproksime de kompreno de la genetikaj mutacioj, kiuj kondukas al la efektiva disvolviĝo de la malsano.

Kaŭzo # 2: Aĝo

Dum vi maljuniĝas, vi fariĝas pli vundebla al la faktoroj, kiuj povas kaŭzi Alzheimer. En 2010, estis 4.7 milionoj da individuoj en aĝo de 65 jaroj kaj pli kun Alzheimer-malsano. El tiuj, 0,7 milionoj aĝis 65 ĝis 74 jarojn, 2,3 milionoj aĝis 75 ĝis 84 jarojn, kaj 1,8 milionoj aĝis 85 aŭ pli.

Kaŭzo # 3: Sekso

Alzheimer influas pli da virinoj ol viroj. Sciencistoj teoriadas ĉi tion, ĉar virinoj ĝenerale vivas pli longe ol viroj. Rezulte, virinoj pli probable kontraktas la malsanon en siaj lastaj lastaj jaroj.

A sugestas, ke hormonoj eble rilatas al ĝi. La nivelo de la ina hormona estrogeno malpliiĝas en virina korpo post menopaŭzo. Esploristoj kredas, ke la hormono protektas la cerbon de junaj virinoj kontraŭ damaĝoj. Sed dum niveloj plonĝas en pli maljuna aĝo, cerbaj ĉeloj pli vundeblas al la malsano.

Kaŭzo # 4: Pasinta kaptraŭmato

La Alzheimer-Asocio deklaras, ke sciencistoj trovis ligon inter traŭmata cerba vundo kaj pli granda risko de demenco. Post traŭmata vundo, via cerbo kreas grandajn kvantojn de beta-amiloido. Ĉi tiu estas la sama proteino, kiu disvolviĝas en la damaĝaj plakoj, kiuj estas signo de Alzheimer.

Estas unu diferenco: Post traŭmata cerba lezo, beta-amiloido, kvankam ĉeestanta, ne amasiĝas en plakoj. Tamen la damaĝo povas pliigi la riskon, ke ili faru tion poste en la vivo.

Kaŭzo # 5: Milda kogna difekto

Homoj, kiuj jam havas mildan kognan difekton, povas pli riski disvolvi kompletan Alzheimer. Milda kogna difekto ne nepre efikas sur la ĉiutaga vivo de homo laŭ grava maniero. Tamen ĝi povas havi iujn efikojn sur memoro, pensokapabloj, vida percepto kaj kapablo fari solidajn decidojn.

Sciencistoj provas kompreni kial iuj kazoj de milda kogna difekto progresas al Alzheimer. A montras, ke la ĉeesto de iuj proteinoj en la cerbo, kiel beta-amiloido, pliigas la riskon de la malsano.

Kaŭzo # 6: Vivstilo kaj kora sano

Via vivmaniero eble multe rilatas al via verŝajneco disvolvi Alzheimer. Kora sano precipe ŝajnas esti proksime rilata al cerba sano. Manĝi sanan dieton, ekzerci regule, ĉesi fumi, regi diabeton kaj regi sangopremon kaj kolesterolon, ĉio bonas por la koro. Ili ankaŭ povas konservi la cerbon sana kaj fortika.

Pli maljunaj plenkreskuloj kun koronaria arterio aŭ ekstercentra arteria malsano havas pli altan riskon de demenco kaj Alzheimer-malsano.

Kaŭzo # 7: Dormaj malordoj

Iuj esploroj indikas, ke kvalita dormo povas esti grava por antaŭzorgo de Alzheimer-malsano. Studo de 2013 publikigita en enketitaj plenkreskuloj kun averaĝa aĝo de 76 jaroj, al kiuj ne estis diagnozita la malsano. Tiuj, kiuj spertis malbonan aŭ limigitan dormon, havis pliigitan amasiĝon de beta-amiloidaj plakoj en sia cerbo.

Pliaj studoj devas esti faritaj. Sciencistoj ankoraŭ ne certas, ĉu malbona dormo estas kaŭzo de Alzheimer aŭ ĉu la fruaj stadioj de la malsano povas influi dormon. Ambaŭ povas esti veraj.

Kaŭzo # 8: Manko de dumviva lernado

Kiom multe vi uzas vian cerbon dum via vivo ankaŭ povas influi vian riskon de Alzheimer. Studo de 2012 raportis, ke homoj, kiuj regule stimulis sian cerbon per malfacilaj mensaj agadoj, havis malpli da beta-amiloidaj kuŝejoj. Ĉi tiuj agadoj estis gravaj dum la tuta vivo. Sed fruaj kaj mezaj vivaj klopodoj estis asociitaj kun la plej granda redukto de risko.

Pli altaj niveloj de formala edukado, stimula laboro, mense malfacilaj libertempaj agadoj kaj oftaj sociaj interagoj ankaŭ povas protekti cerban sanon.