Alteca Malsano

Enhavo

• Kiuj estas la simptomoj?
• Kiaj estas la specoj de alteca malsano?
• AMS
• HACE
• HAPE
• Kio kaŭzas altecan malsanon?
• Kiu riskas altecan malsanon?
• Kiel oni diagnozas altecan malsanon?
• Kiel oni traktas altecan malsanon?
• Kio estas la komplikaĵoj de alteca malsano?
• Kio estas la longtempa perspektivo?
• Ĉu vi povas preventi altecan malsanon?

Superrigardo

Kiam vi montgrimpas, migras, veturas aŭ faras iun ajn alian agadon en alta alteco, via korpo eble ne ricevas sufiĉe da oksigeno.

La manko de oksigeno povas kaŭzi altecan malsanon. Altecmalsano ĝenerale okazas en altecoj de 8,000 futoj kaj pli. Homoj, kiuj ne kutimiĝis al ĉi tiuj altaĵoj, estas plej vundeblaj. Simptomoj inkluzivas kapdoloron kaj sendormecon.

Vi ne devas preni altecan malsanon malpeze. La stato povas esti danĝera. Alteca malsano neeblas antaŭdiri - iu ajn en alta alto povas akiri ĝin.

Kiuj estas la simptomoj?

La simptomoj de alteca malsano povas aperi tuj aŭ iom post iom. Simptomoj de alteca malsano inkluzivas:

• laceco
• sendormeco
• kapdoloro
• naŭzo
• vomado
• rapida korfrekvenco
• spirmanko (kun aŭ sen penado)

Pli gravaj simptomoj inkluzivas:

• haŭtokolorigo (ŝanĝo al blua, griza aŭ pala)
• konfuzo
• tusante
• tusante sangan mukon
• brusta streĉo
• malpliigita konscio
• nekapablo marŝi en rekta linio
• manko de spiro en ripozo

Kiaj estas la specoj de alteca malsano?

Altecmalsano estas klasifikita en tri grupojn:

AMS

Akuta monta malsano (AMS) estas konsiderata la plej ofta formo de alteca malsano. La simptomoj de AMS tre similas al ebrieco.

HACE

Altsitua cerba edemo (HACE) okazas se akra monta malsano daŭras. HACE estas severa formo de AMS, kie la cerbo ŝvelas kaj ĉesas funkcii normale. Simptomoj de HACE similas severan AMS. La plej rimarkindaj simptomoj inkluzivas:

• ekstrema dormemo
• konfuzo kaj iritiĝemo
• problemoj marŝi

Se ne tuj traktas, HACE povas kaŭzi morton.

HAPE

Altsitua pulma edemo (HAPE) estas progreso de HACE, sed ĝi ankaŭ povas okazi memstare. Troa likvaĵo amasiĝas en la pulmoj, kio malfaciligas al ili funkcii normale. Simptomoj de HAPE inkluzivas:

• pliigita senspiro dum penado
• severa tusado
• malforto

Se HAPE ne estas traktata senprokraste per malpliigo de alteco aŭ uzado de oksigeno, ĝi povas konduki al morto.

Kio kaŭzas altecan malsanon?

Se via korpo ne alklimatiĝas al altaj altitudoj, vi eble spertos altecan malsanon. Dum alteco pliiĝas, la aero fariĝas pli maldika kaj malpli oksigene saturita. Altecmalsano estas plej ofta ĉe altecoj super 8,000 futoj. Dudek procentoj de migrantoj, skiantoj kaj aventuristoj vojaĝantaj al altaj altoj inter 8,000 kaj 18,000 futoj spertas altecmalsanon. La nombro kreskas ĝis 50 procentoj ĉe altoj super 18,000 futoj.

Kiu riskas altecan malsanon?

Vi havas malaltan riskon se vi ne havis antaŭajn epizodojn de alteca malsano. Via risko ankaŭ estas malalta, se vi iom post iom pliigas vian altecon. Preni pli ol du tagojn por grimpi 8.200 ĝis 9.800 futojn povas helpi redukti vian riskon.

Via risko pliiĝas se vi havas historion de alteca malsano. Vi ankaŭ havas altan riskon se vi supreniras rapide kaj grimpas pli ol 1.600 futojn tage.

Kiel oni diagnozas altecan malsanon?

Via kuracisto faros al vi serion da demandoj por serĉi simptomojn de alteca malsano. Ili ankaŭ aŭskultos vian bruston per stetoskopo, se vi havas spirmankon. Krakaj aŭ krakaj sonoj en viaj pulmoj povas indiki, ke estas fluaĵo en ili. Ĉi tio postulas rapidan kuracadon. Via kuracisto ankaŭ povas fari torakan rentgenradion por serĉi signojn de fluida aŭ pulma kolapso.

Kiel oni traktas altecan malsanon?

Descendi tuj povas mildigi fruajn simptomojn de alteca malsano. Tamen vi devas serĉi kuracistan atenton se vi havas progresintajn simptomojn de akra monta malsano.

La medikamento acetazolamido povas redukti simptomojn de alteca malsano kaj helpi plibonigi penigan spiradon. Oni ankaŭ povas doni al vi la steroidan deksametazonon.

Aliaj traktadoj inkluzivas pulman enspirilon, hipertensian medikamenton (nifedipino) kaj fosfodiesterase-inhibician medikamenton. Ĉi tiuj helpas redukti premon sur la arterioj en viaj pulmoj. Spira maŝino povas helpi, se vi ne povas mem spiri.

Kio estas la komplikaĵoj de alteca malsano?

Komplikaĵoj de alteca malsano inkluzivas:

• pulma edemo (likvaĵo en la pulmoj)
• cerba ŝvelaĵo
• komato
• morto

Kio estas la longtempa perspektivo?

Homoj kun mildaj kazoj de alteca malsano resaniĝos se ĝi rapide traktas. Altnivelaj kazoj de alteca malsano pli malfacilas trakti kaj postulas kriz-prizorgon. Homoj en ĉi tiu stadio de alteca malsano riskas komaton kaj morton pro cerba ŝvelaĵo kaj la nekapablo spiri.

Ĉu vi povas preventi altecan malsanon?

Sciu la simptomojn de alteca malsano antaŭ ol supreniri. Neniam iru al pli alta alteco por dormi, se vi spertas simptomojn. Descendu se simptomoj plimalboniĝas dum vi ripozas. Resti bone hidratigita povas malpliigi vian riskon por disvolvi altecan malsanon. Ankaŭ vi devas minimumigi aŭ eviti alkoholon kaj kafeinon, ĉar ambaŭ povas kontribui al malhidratiĝo.