Beba manĝado - 8 monatoj

Enhavo

• Menuo pri bebomanĝado je 8 monatoj
• Lernu pli ĉe: Manĝaĵoj de 9 ĝis 12 monatoj.

Jahurto kaj ovoflavo povas esti aldonitaj al la dieto de la bebo en la aĝo de 8 monatoj, krom la aliaj jam aldonitaj manĝaĵoj.

Tamen ĉi tiuj novaj manĝaĵoj ne povas esti donataj ĉiuj samtempe. Necesas, ke la novaj manĝaĵoj estu donitaj al la bebo unuope, por ke ĝi adaptiĝu al la gusto, teksturo kaj ankaŭ por identigi eblajn alergiajn reagojn al ĉi tiuj manĝaĵoj.

Jahurto por posttagmeza manĝeto kun bakita frukto aŭ biskvito

Anstataŭigu la viandon en la legoma pureo per la ovoflavo

1. Enkonduko de jahurto - kiam la bebo aĝas 8 monatojn, jahurto povas esti donita al la posttagmeza manĝeto aldonante kuiritan frukton aŭ biskviton. Tiel vi povas anstataŭigi bebbotelon aŭ dolĉan farunan kaĉon.
2. Enkonduko de ovoflavo - semajnon post enkonduko de jahurto en la dieton de la bebo, vi povas doni la ovoflavon anstataŭ la viando en la legoma pureo. Komencu boligante la ovon kaj poste disigante la ovoflavon en kvar partojn kaj aldonante kvaronon de la ovoflavo en la kaĉo la unuan fojon, poste pliigante ĝin en duono de la dua fojo kaj nur tiam aldonante la kompletan ovoflavon. Ovoblankoj ne devas esti enkondukitaj ĝis la unua plena jaro de la bebo, ĉar ĝi havas grandan potencialon produkti alergiojn pro sia konsisto.

Teni la bebon hidratigita estas esenca por la ĝusta funkciado de la organoj de la bebo kaj precipe por eviti mallakson, je 8 monatoj la bebo devas trinki 800 ml da akvo, kiu inkluzivas la tutan akvon enhavitan en la manĝaĵo kaj la pura akvo.

Menuo pri bebomanĝado je 8 monatoj

Ekzemplo de menuo por tago de 8-monata bebo povus esti:

• Matenmanĝo (7:00 a.m.) - patrina lakto aŭ botelo de 300 ml
• Colação (10h00) - 1 natura jogurto
• Tagmanĝo (13h00) - Kukurbo, terpomo kaj karota kaĉo kun kokido. 1 purigita piro.
• Manĝeto (16h00) - patrina lakto aŭ botelo de 300 ml
• Vespermanĝo (18:30) - Banano, pomo kaj oranĝa kaĉo.
• Vespermanĝo (21:00) - patrina lakto aŭ botelo de 300 ml

La manĝotempoj de la bebo ne estas rigidaj, ili povas varii laŭ ĉiu bebo, la plej grava afero estas neniam lasi la bebon pli ol 3 horojn sen manĝado.

Je 8 monatoj la manĝoj de la bebo ne povas superi 250 g, ĉar la bebo en ĉi tiu aĝo nur havas la kapaciton por tiu kvanto en sia stomako.

Lernu pli ĉe: Manĝaĵoj de 9 ĝis 12 monatoj.