Aerofagio: kio ĝi estas, kialoj kaj kiel trakti
Enhavo
- Ĉefaj simptomoj
- Kiel konfirmi la diagnozon
- Kio povas kaŭzi aerofagion
- Kiel preventi kaj trakti aerofagion
Aerofagio estas la medicina termino, kiu priskribas la agon gluti troan aeron dum rutinaj agadoj kiel manĝi, trinki, paroli aŭ ridi, ekzemple.
Kvankam iu nivelo de aerofagio estas relative normala kaj ofta, iuj homoj povas fini glutante multan aeron kaj tial disvolvi simptomojn kiel sento de ŝvelinta ventro, pezo en la stomako, ofta ruktado kaj troa intesta gaso.
Tiel, aerofagio ne estas serioza problemo, sed ĝi povas esti sufiĉe malkomforta, kaj ĝia kuracado gravas por plibonigi la ĉiutagan komforton de la homo. La plej taŭga kuracisto por trakti ĉi tiun tipon de malordo estas kutime la gastroenterologo, kiu provos identigi la eblajn kaŭzojn kaj indiki iujn manierojn eviti ilin.
Ĉefaj simptomoj
La plej oftaj signoj kaj simptomoj ĉe homoj suferantaj aerofagion estas:
- Troa ruktado, kaj povas havi plurajn en nur unu minuto;
- Konstanta sento de ŝvelinta ventro;
- Ŝvelinta ventro;
- Stomaka doloro aŭ malkomforto.
Ĉar ĉi tiuj simptomoj tre similas al aliaj kaŭzitaj de pli oftaj kaj kronikaj gastraj problemoj, kiel refluo aŭ malbona digesto, multaj kazoj de aerofagio povas daŭri pli ol 2 jarojn antaŭ ol esti identigitaj de la kuracisto.
Sed male al aliaj gastraj ŝanĝoj, aerofagio tre malofte kaŭzas simptomojn kiel naŭzon aŭ vomadon.
Kiel konfirmi la diagnozon
La diagnozo de aerofagio estas kutime farita de gastroenterologo, post ekzamenado pri aliaj problemoj, kiuj povas havi similajn simptomojn, kiel gastroesofaga refluo, manĝaj alergioj aŭ intestaj sindromoj. Se neniuj ŝanĝoj estas identigitaj, kaj post taksado de la tuta historio de la persono, la kuracisto povas alveni al la diagnozo de aerofagio.
Kio povas kaŭzi aerofagion
Estas pluraj kaŭzoj, kiuj povas kaŭzi aerofagion, de via maniero spiri, ĝis la uzo de aparatoj por plibonigi spiradon. Tiel, la idealo estas, ke taksado ĉiam efektivigas kun specialigita kuracisto.
Iuj el la kaŭzoj, kiuj ŝajnas esti pli oftaj, inkluzivas:
- Manĝu tro rapide;
- Paroli dum manĝoj;
- Maĉgumo;
- Trinku tra pajlo;
- Trinku multajn sodojn kaj gasajn trinkaĵojn.
Krome, la uzo de CPAP, kiu estas medicina aparato indikita por homoj, kiuj suferas ronkadon kaj dorman apneon, kaj kiu helpas plibonigi la spiradon dum dormado, ankaŭ povas rezultigi aerofagion.
Kiel preventi kaj trakti aerofagion
La plej bona maniero trakti aerofagion estas eviti ĝian kaŭzon. Tiel, se la persono kutimas paroli dum la manĝo, estas konsilinde malpliigi ĉi tiun interagon manĝante, lasante la konversacion por poste. Se la persono maĉas gumon multajn fojojn tage, eble estas konsilinde malpliigi ĝian uzon.
Krome, la kuracisto ankaŭ povas preskribi medikamentojn, kiuj helpas mildigi simptomojn pli rapide kaj malpliigas la kvanton da aero en la digesta sistemo. Iuj ekzemploj estas simetikono kaj dimetikono.
Vidu ankaŭ kompletan liston de la ĉefaj manĝaĵoj, kiuj formas multajn gasojn kaj evitindajn ĉe tiuj, kiuj suferas troan ruktadon:
Ni Rekomendas Vin
Ĉio, kion Vi Devas Scii Pri Celulito
