Kio Estas la 3 P-oj de Diabeto?
Enhavo
- Simple difinitaj, la tri P-oj estas:
- Polidipsio
- Poliurio
- Polifago
- Diagnozo
- Noto pri prediabeto
- Traktado
- Kiam vidi kuraciston
- La funda linio
En majo 2020, oni rekomendis, ke iuj fabrikantoj de metformina plilongigita liberigo forigu iujn el siaj tablojdoj de la usona merkato. Ĉi tio estas ĉar neakceptebla nivelo de probabla kancerogenaĵo (kanceriga agento) estis trovita en iuj etend-liberigaj metforminaj tabeloj. Se vi nuntempe prenas ĉi tiun drogon, voku vian kuraciston. Ili konsilos, ĉu vi devas daŭre preni vian medikamenton aŭ se vi bezonas novan recepton.
Ĉu vi aŭdis pri la tri P-oj de diabeto? Ili ofte aperas kune kaj estas tri el la plej oftaj diabetaj simptomoj.
Simple difinitaj, la tri P-oj estas:
- polidipsio: pliiĝo de soifo
- poliurio: ofta urinado
- polifagio: pliiĝo de apetito
Ni diskutos la tri P-ojn pli detale, klarigante kiel ili estas diagnozitaj kaj traktataj same kiel kiam vi devas vidi vian kuraciston.
Polidipsio
Polidipsio estas la vorto uzata por priskribi troan soifon. Se vi spertas polidipsion, vi eble sentas soifon ĉiam aŭ havas persistan sekan buŝon.
Ĉe homoj kun diabeto, polidipsio estas kaŭzita de pliigitaj sangaj glukozaj niveloj. Kiam la sangaj glukozaj niveloj altas, viaj renoj produktas pli da urino por forigi la ekstran glukozon de via korpo.
Dume, ĉar via korpo perdas fluidojn, via cerbo diras, ke vi trinku pli por anstataŭigi ilin. Ĉi tio kondukas al la sento de intensa soifo asociita kun diabeto.
Persistajn soifajn sentojn povas kaŭzi ankaŭ:
- malhidratiĝo
- osmota diurezo, pliigo de urinado pro troa glukozo eniranta en la renajn tubulojn, kiu ne povas reabsorbiĝi, kio kaŭzas pliigitan akvon en la tubuloj
- problemoj pri mensa sano, kiel psikogena polidipsio
Poliurio
Poliurio estas la termino uzata kiam vi preterpasas pli da urino ol normale. Plej multaj homoj produktas ĉirkaŭ 1-2 litrojn da urino tage (1 litro egalas al ĉirkaŭ 4 tasoj). Homoj kun poliurio produktas pli ol 3 litrojn da urino tage.
Kiam sangaj glukozaj niveloj estas tro altaj, via korpo provos forigi iom da la troa glukozo per urinado. Ĉi tio ankaŭ kaŭzas, ke viaj renoj filtras pli da akvo, kio kaŭzas pli grandan bezonon urini.
Pasi eksternormajn kvantojn de urino ankaŭ povas esti asociita kun aliaj aferoj krom diabeto, inkluzive:
- gravedeco
- diabeto insipida
- rena malsano
- altaj kalciaj niveloj, aŭ hiperkalcemio
- problemoj pri mensa sano, kiel psikogena polidipsio
- prenante medikamentojn kiel ekzemple diurezilojn
Polifago
Polifagio priskribas troan malsaton. Kvankam ni ĉiuj eble sentas pligrandiĝon de apetito en iuj situacioj - ekzemple post ekzercado aŭ se ni ne manĝis dum kelka tempo - foje ĝi povas esti signo de suba kondiĉo.
Ĉe homoj kun diabeto, glukozo ne povas eniri ĉelojn por uzi energion. Ĉi tio povas esti pro aŭ malaltaj insulinaj niveloj aŭ kontraŭ insulina rezisto. Ĉar via korpo ne povas konverti ĉi tiun glukozon al energio, vi komencos senti vin tre malsata.
La malsato asociita kun polifagio ne malaperas post konsumado de manĝaĵo. Fakte, ĉe homoj kun neregebla diabeto, manĝi pli multe nur kontribuos al jam altaj sangaj glukozaj niveloj.
Kiel polidipsio kaj poliurio, ankaŭ aliaj aferoj povas kaŭzi polifagion. Iuj ekzemploj inkluzivas:
- hiperaktiva tiroido aŭ hipertiroidismo
- antaŭmenstrua sindromo (PMS)
- streĉo
- prenante iujn medikamentojn, kiel kortikosteroidojn
Diagnozo
La tri P-oj de diabeto ofte, sed ne ĉiam, okazas kune. Aldone, ili ofte disvolviĝas pli rapide en diabeto tipo 1 kaj pli malrapide en diabeto tipo 2.
Ĉar la tri P-oj estas bona indikilo, ke viaj sangaj glukozaj niveloj povas esti pli altaj ol la normala, via kuracisto povas uzi ilin por diagnozi diabeton. Tamen aliaj simptomoj ankaŭ povas okazi kune kun la tri P-oj.
Ĉi tiuj simptomoj inkluzivas:
- laca aŭ laca
- neklara vizio
- neklarigebla malplipeziĝo
- sentoj de pikado aŭ entumecimiento en la manoj kaj piedoj
- malrapida resaniĝo de tranĉoj kaj kontuziĝoj
- ripetiĝantaj infektoj
Se vi spertas iun el la tri P kun aŭ sen aliaj diabetaj simptomoj, via kuracisto povas fari testojn por fari diagnozon.
Testoj inkluzivas:
- A1C sangokontrolo
- fastuma plasma glukozo (FPG) testo
- provo de hazarda plasma glukozo (RPG)
- buŝa glukoza toleremo-testo
Ĉiam gravas memori, ke aliaj kondiĉoj krom diabeto ankaŭ povas kaŭzi unu aŭ pli el la tri P-oj. Se vi spertas unu aŭ pli el ĉi tiuj simptomoj, vi devas vidi vian kuraciston.
Noto pri prediabeto
Kio pri la tri P-oj kaj prediabeto? Antaŭediabeto okazas kiam viaj sangaj glukozaj niveloj estas pli altaj ol ili devus esti, sed ne sufiĉe altaj por diagnozi diabeton de tipo 2.
Se vi havas prediabeton, vi probable ne spertos klarajn signojn aŭ simptomojn kiel la tri P-oj. Ĉar prediabeto povas esti nerimarkita, gravas provi regule viajn nivelojn de sango-glukozo se vi riskas diabeton de tipo 2.
Traktado
En diabeto, la kaŭzo de la tri P estas pli alta ol normala sangoglukozo. Kiel tia, teni administritajn nivelojn de sango-glukozo povas helpi haltigi la tri P-ojn.
Iuj ekzemploj de manieroj fari tion inkluzivas:
- prenante medikamentojn por diabeto, kiel insulino aŭ metformino
- regula kontrolado de aferoj kiel sangoglukozaj niveloj, sangopremo kaj kolesterolo
- sekvante sanan manĝoplanon
- estante pli fizike aktiva
Post diagnozo, via kuracisto kunlaboros kun vi por disvolvi kuracan planon taŭgan por via stato. Por teni viajn diabetajn simptomojn administrataj, altenu vin al ĉi tiu plano laŭeble.
Kiam vidi kuraciston
Do kiam vi devas rendevui kun via kuracisto por diskuti unu aŭ pli el la tri P-oj?
Se vi spertas nenormalan pliiĝon de soifo, urinado aŭ apetito, kiu daŭras dum kelkaj tagoj, vi devas vidi vian kuraciston. Ĉi tio estas aparte grava, se vi spertas pli ol unu el la tri P-oj.
Memoru ankaŭ, ke ĉiu el la tri P-oj povas okazi individue kiel simptomo de aliaj kondiĉoj krom diabeto. Se vi spertas simptomojn novajn, persistajn aŭ koncernajn, vi devas ĉiam rendevui kun via kuracisto por ke ili povu taksi vin.
La funda linio
La tri P-oj de diabeto estas polidipsio, poliurio kaj polifagio. Ĉi tiuj esprimoj respondas al pliiĝoj de soifo, urinado kaj apetito respektive.
La tri P-oj ofte - sed ne ĉiam - okazas kune. Ili estas indikilo de pli altaj ol normalaj sangaj glukozaj niveloj kaj estas iuj el la plej oftaj simptomoj de diabeto.
Se vi spertas unu aŭ pli el la tri P-oj, vi devas rendevui kun via kuracisto por diskuti viajn simptomojn.
Interesaj
Jukado Post Duŝo: Kial Ĝi Okazas kaj Kiel Trakti Ĝin
