13 Malsupraj Trejnaj Demandoj, Responditaj

Enhavo

• Recenzo por

Bikini-sezono ne nur okupas nin en ekstraj trejnadoj. Ĝi ankaŭ alportas kromajn zorgojn pri atingado de glata bikinareo por lastminutaj vojaĝoj al la strando. Por atingi la radikon de daŭra glateco, ni starigis niajn ĉefajn demandojn preter iuj pintaj spertuloj por vidi kio estas normala, kio estas evitebla kaj kio estas la plej bona maniero konservi glatan bikinan linion dum la tuta somero. Do la venontan fojon kiam via ulo volas iri por spontanea naĝado, la nura afero, pri kiu vi devos zorgi, estas kiom rapide vi povas surĵeti vian bikinon.

Kio Estas Enkorpigita Hararo?

Imagu la surfacon de la haŭto kun haraj folikloj traŝoviĝantaj. Kun razado, vi tondas la harojn por plenigi la haŭton, diras Alicia Barba, miama dermatologo de Barba Skin Clinic. Vaksado tiras la harojn de la radiko, kio pliigas la ŝancojn de enkorpigita haro disvolviĝi se la haroj fleksas ekstere de formo. "Kiam haroj estas vaksitaj aŭ pinĉitaj, la haroj estas pli longaj kaj la ebloj, ke la haroj vipu kaj rampu, estas multe pli altaj ol se vi simple razas ĝin," diras Barba. La kaptaĵo? Vaksado liveras pli longdaŭrajn rezultojn.

Kio estas la Plej Bona Maniero Preventi Enkreskitajn Harojn?

Evitu la vakson kaj gluiĝu per razado per tute nova razilo, diras Barba. Krome, antaŭ ol entrepreni ian ajn forharigon, uzu haŭtan moligan eksfolianton kiel La Roche-Posay Fiziologia Ultra-Bona Vepro taŭga por sentema haŭto ($ 17,99; laroche-pousay.us). Ĝi moligos la haŭton por faciligi la enpenetron de la haroj por pli glata fino.

Kiom Daŭre Vi Vere Atendas Seksumi Post Vaksado?

Atendu 24 horojn post vaksi antaŭ intensa ekzercado, diras Natalia Romanenko, altranga specialisto ĉe Strip Ministry of Waxing en Novjorko. Tio inkluzivas sekson. La aldona tempo helpas la porojn de via haŭto reveni al ilia normala grandeco, ŝi diras.

Kiom Daŭre Vi Iru Inter Brazilanoj?

"La harkreska ciklo estas 30 tagoj," diras Romanenko. Se vi estas ŝatanto de la brazilano, restu kun la ciklo kaj aranĝu rendevuon en la sama tago ĉiumonate por facila maniero memori kiam vi devas purigi.

Kiom Da Tempo Havas Haroj Antaŭ Razado aŭ Vakado?

"Ni sugestas okulharlongon," Romanenko diras. Pli longe postulos ekstran tondadon, kaj pli mallonga povas kaŭzi ekstran koleron.

Ĉu Vi Bezonas Sunkremon Tie Malsupre?

Nur ĉar viaj bikinfundoj kovras la areon dum vi staras, estas ankoraŭ saĝe apliki sunkremon al la areo antaŭ ol iri al la strando. "Estas bona ideo surmeti sunŝirmilon preskaŭ ĉie, ĉar vi neniam scias, kiel artikoloj de vestaĵoj - inkluzive de bikinoj - povas ŝanĝiĝi kaj lasi la haŭton malkovrita," diras Amy Wechsler, dermatologo en Novjorko. Se la fundoj moviĝas ĉirkaŭe dum vi naĝas, vi povus resti kun brulvundo sur la sentemaj makuloj-aŭ!

Kiu Foriga Metodo Daŭras Plej Longe?

Se temas pri longdaŭraj senharaj areoj, lasera harforigo prenas la kukon. "Sed se temas pri vaksi kontraŭ razado, vaksi estas la sola maniero akiri la harojn de la radiko rezultigante la plej mildan, pli longdaŭran rezulton", diras Romanenko.

Eksfoliado: Bona aŭ Malbona?

Bone. Eksfoliado helpas forpreni la mortintajn haŭtajn ĉelojn, kiuj povas kapti harojn kaj konduki al ĝenaj, malhelpaj enkorpiĝoj, diras Wechsler. Elektu mildan purigilon kaj nur malpezan premon sur la delikata haŭto, ŝi diras. Io ajn pli kaŭzos plian koleron.

Kiel Vi Povas Minimumigi La Doloron de Vaksado?

Popu Advil antaŭ ol iri al via rendevuo. Vi ankaŭ povas apliki sensentan kremon kiel BareEASE ($ 9,50; nuda facileco.com) antaŭ la kreskado, diras Romanenko. Lastatempa studo trovis, ke kiam aplikata topike, traktado kun kvin-procenta lidokaino reduktis la ĉeeston de doloro. Ĉi tiu kremo enhavas kvar procentajn lidokainon.

Ĉu Certaj Razaj Kremoj Pli Bonas ol Aliaj?

Jes. Trovu unu kun aldonita kremo por antaŭenigi glatecon, diras Wechsler. Eos Shave Cream, Ultra Moisturizing, Lavender Jasmine havas naturan aloe, avenon kaj karitan buteron por fari ĝuste tion. ($3.50; drugstore.com)

Ĉu Estas Magia Numero al Razoraj Klingoj?

Por la plej multaj aliaj korpopartoj, pli da klingoj tipe indikas pli glatan, stoplo-liberan finpoluron. Sed, kiam vi traktas la ultra-senteman bikinan areon, pli da klingoj efektive povas esti pli malbonaj, diras Wechsler. "Provu algluiĝi al razilo, kiu havas unu aŭ du klingojn por glata kaj sen kolerega razado."

Kio estas la plej bona maniero liberiĝi de tuberoj rapide antaŭ ol iri al la plaĝo?

Por batali razbrulon, lavu la areon per malvarmeta akvo, sugestas Wechsler. Se temas pri enkorpigitaj, "apliki varman kompreson al enkarnigitaj haroj povas helpi malstreĉi la haŭton kaj permesi al vi pluki per pinĉiloj", ŝi diras. Se vi rapidas, iru singarde aŭ tute transsaltu la strandon. "Vi povas ricevi postinflaman hiperpigmentaĵon, kie vi efektive povas tatui tiun frotadon en la haŭto," diras Barba. Anstataŭ riski konstantan senkolorigon, la plej sekura veto estas teni la bikinan areon ekster la suno.

Kiel Vi Povas Fari la Glatecon Daŭri?

Plilongigu la ekstran glatecon per exfoliado per milda korpa frotbildo semajnon post via kreskanta rendevuo, sugestas Romanenko. Post razado aŭ vakso, apliki kremon por helpi kontraŭ haŭta kolero. Elektu unu, kiu diras "sen parfumo" sur la botelo, diras Wechsler, kiel Aveeno Daily Moisturizing Lotion ($ 6,99; aveeno.com).

Recenzo por