11 aferoj, kiujn via buŝo povas diri al vi pri via sano

Enhavo

• Akra Denta Doloro
• Sangantaj gingivoj
• Konstante Makulitaj Dentoj
• Krakantaj Aŭ Malstriktaj Dentoj
• Buŝaj ulceroj
• Metala Gusto
• Tranĉoj Sur la Internaj Anguloj de Viaj Lipoj
• Blankecaj Bumps Sur Via Lango
• Blanka Ringo Sur Via Interna Vango
• Seka Buŝo
• Malbona Spiro
• Recenzo por

Tiel longe kiel via rideto estas perleca blanko kaj via spiro estas kisinda (antaŭen kaj kontrolu), vi probable ne tro pripensas vian buŝan higienon. Kio estas domaĝo, ĉar eĉ se vi brosas kaj uzas fadenon ĉiutage, vi povus preteratenti iujn klarajn signojn pri la stato de via ĝenerala sano.

"Esplorado montris, ke ekzistas asocio inter buŝaj problemoj kaj seriozaj sanaj kondiĉoj en la resto de via korpo," diras Sally Cram, DDS, periodontisto kun sidejo en Vaŝingtono, Do venontfoje kiam vi prenos vian dentobroson, haltu kaj kontrolu vian. kisu por ĉi tiuj indikoj, ke io ne taŭgas, por ke vi povu solvi la aferon.

Akra Denta Doloro

Iom da malkomforto en via buŝo verŝajne estas peco da pufmaizo aŭ nukso kuŝanta inter dentoj - ion vi povas facile memtroti. Sed subita akra doloro en viaj dentoj, kiam vi mordas aŭ maĉas, estas kialo vidi vian dentiston tuj, ĉar ĝi povus indiki dentan kadukiĝon aŭ kavon, diras Steven Goldberg, DDS, dentisto kaj inventisto de Boca Raton, FL. DentalVibe. Pro palpa, dolora doloro, li diras atendi tri tagojn. Se via buŝo ankoraŭ malfeliĉas post tiu tempo, vizitu vian dentiston.

Tamen doloro situanta en viaj supraj dentoj povas signali sinusan infekton, Goldberg diras, ĉar la sinusoj situas ĝuste super la supraj radikoj de viaj supraj dentoj. Dentisto devas scii, ĉu viaj sinusoj estas ŝtopitaj per rentgenradio, kaj malkonfestanto devas helpi la doloron mildiĝi.

Sangantaj gingivoj

"Kontraŭe al tio, kion opinias iuj homoj, ne estas normale, ke viaj gingivoj sangu," diras Lory Laughter, registrita denta higienisto en Napa, CA. Vidi ruĝecon dum brosado aŭ fadenofluo povus signifi, ke vi devas plifortigi vian hejman prizorgon aŭ ke vi havas periodontan (gingivan) malsanon.

Ekskursu al via dentisto kiel eble plej baldaŭ por ĝisfunda purigado, kaj nepre brosu viajn dentojn dufoje tage kaj fadenumi fadenon unufoje tage, ĉar gingivaj malsanoj povas esti ege danĝeraj por la resto de la korpo. "La malutilaj bakterioj, kiuj kaŭzas sangadon de viaj gingivoj, povas forlasi la buŝon kaj eniri la sangocirkuladon, eble influante vian koron per inflamo de viaj arterioj," diras Goldberg. En iuj homoj kun antaŭekzistantaj korvalvaj kondiĉoj, tio povas eĉ konduki al morto.

Iuj studoj ankaŭ trovis eblan ligon inter gingivaj malsanoj kaj antaŭtempa gravedeco kaj malaltaj naskopezoj. Kvankam aliaj esploroj trovis neniun asocion, Goldberg rekomendas, ke ĉiuj gravedaj virinoj tre atentu buŝan higienon, kreskigu sian brosan kaj flosan reĝimon, limigu sukeran konsumadon kaj evitu gravajn dentajn procedojn, kiuj iel povus influi la kreskadon kaj disvolviĝon de la bebo.

Konstante Makulitaj Dentoj

Unue, la bona novaĵo: "La plej multaj flavaj aŭ brunetaj makuloj estas supraĵaj, kutime kaŭzitaj de trinkado de kafo, teo, sodo aŭ ruĝa vino," diras Cram. Ŝi rekomendas poluri ilin per blankiga dentopasto, kiu enhavas derivaĵon de hidrogena peroksido kiel carbamida peroksido. Vi ankaŭ povas demandi vian dentiston pri senreceptaj kuracadoj.

Sed por pli malhelaj makuloj, kiuj ne malaperos, eble venos tempo vidi profesiulon. "Malhelaj nigraj aŭ brunaj makuloj sur dento povas signali kavon, dum ruĝaj aŭ bluaj nuancoj, kiuj aperas subite, povus signifi, ke la dento krevis al la pulpo, kie troviĝas la nervoj kaj sangaj glasoj," diras Cram. Tia fendeto ne povas esti riparita, kaj la dento devos esti forigita.

Se vi havas blankajn, flavajn aŭ brunajn makulojn kaj kanelojn aŭ kavojn sur la surfaco de la dento, vi povus havi celian malsanon. "Ĉirkaŭ 90 procentoj de homoj kun celiako havas ĉi tiujn problemojn kun siaj dentaj emajloj," diras Goldberg. "Kiam la apero de celiaka malsano okazas dum infanaĝo, la rezulta malbona nutrado povas konduki al misformo de la disvolviĝanta denta emajlo." Se vi rimarkas ĉi tiujn tipojn de markoj, vidu vian dentiston, kiu eble raportos vin al kuracisto por taksado.

Laste, iuj makuloj eble okazis dum infanaĝo kiel rezulto de tetraciclinaj antibiotikoj, kaj bedaŭrinde blankigaĵo ne povas forigi ĉi tiujn, diras Cram.

Krakantaj Aŭ Malstriktaj Dentoj

Krakantaj, disfalantaj aŭ subite kurbaj dentoj povas indiki, ke vi eble bezonos kontroli vian mensan-anstataŭ fizikan-bonfarton. "Ĉi tiuj problemoj kutime estas signo de denta muelado, kiu estas kaŭzita de streĉo," diras Cram. "Streso ekigas muskolan streĉiĝon en via makzelo, kaŭzante vin fermi ĝin fermita nokte." Ĉi tio povas kaŭzi kapdolorojn, malfacilecon fermi vian buŝon, aŭ konstantan damaĝon al via makzela artiko.

Malpezigi streson estas multe pli facile diri ol fari, sed provu malstreĉiĝi antaŭ enlitiĝi per tio, kion ajn forigos viajn zorgojn de via menso. Via dentisto ankaŭ povas doni al vi mordan gardiston por porti nokte por teni viajn dentojn aparte, protektante ilin kontraŭ eluziĝo, diras Cram. Aliaj ebloj por mildigi la simptomojn de muelado inkluzivas muskolajn malstreĉajn teknikojn, fizikan terapion kaj apliki varmon al la vizaĝaj muskoloj. Tamen ĉar ĉi tiuj eble nur malpezigas streĉon kaj ne haltigas la mueladon, vi ofte ankoraŭ bezonas mordan gardilon. Parolu kun via dentisto por diskuti viajn elektojn.

Buŝaj ulceroj

Estas grave scii, kian ulcereton vi traktas: krater-similaj ulceroj, kiuj aperas ene aŭ ekster la buŝo, estas kanceraj ulceroj kaj ulceroj, diras Cram. Streso, hormonoj, alergioj aŭ nutra manko de fero, folia acido aŭ vitamino B-12 povas esti kulpaj, kaj manĝi iujn acidajn aŭ spicajn manĝaĵojn povas pligravigi ulcerojn. Por mildigi ilin, OTC-topika kremo aŭ ĝelo devas funkcii.

Se vi havas likvajn plenajn ulcerojn sur viaj lipoj, tiuj estas malvarmaj ulceroj, kaŭzitaj de la herpeto simpla viruso. Ili transkrustiĝos dum resaniĝo, kio povas daŭri ĝis tri semajnoj, do evitu tuŝi ilin (aŭ ŝlosi lipojn) dum ili dreniĝas aŭ "ploras", ĉar ili estas kontaĝaj.

Iu ajn ulcereto, kiu ne komencas resaniĝi aŭ malaperi post ĉirkaŭ du semajnoj, kaj precipe tiu, kiu fariĝas ruĝa, blanka aŭ ŝvelinta, postulas tujan vojaĝon al la dentisto. "Ĉi tio povus signali aŭtoimunan malsanon aŭ eĉ ion pli gravan kiel buŝa kancero," diras Cram.

Metala Gusto

Kiam via buŝo gustas, kiel vi lekis aluminian ladskatolon, ĝi povus esti kromefiko de medikamento, kiun vi prenas; eblaj kulpuloj inkluzivas antihistaminojn, antibiotikojn kaj korajn kuracilojn. Ĝi ankaŭ povas esti simptomo de dentokarno, kiu postulas ĝisfundan dentan purigadon kaj viglan hejman prizorgon.

Aŭ vi eble havas zinkmankon, Goldberg diras. "Vegetaranoj kaj veganoj estas pli inklinaj al tio, ĉar la mineralo troviĝas plejparte en bestaj produktoj," li aldonas. Se vi estas ĉiomanĝanto, certigu, ke vi ricevas multe da zinko en via dieto-bonaj fontoj inkluzivas ostrojn, bovaĵon, krabon, fortikigitajn cerealojn kaj porkajn kotletojn. Vegetaranoj povas akiri sian parton de fortika cerealaĵo, guŝoj, tritika ĝermo, kukurbaj semoj kaj laktaj produktoj, aŭ prenante vitaminan suplementon, sed ĉiam parolu kun via kuracisto antaŭ ol elekti suplementon aŭ draste ŝanĝi vian dieton.

Tranĉoj Sur la Internaj Anguloj de Viaj Lipoj

Ĉi tiuj fenditaj areoj efektive havas nomon - angula keilito - kaj ili ne estas nur kromefiko de fenditaj, sekaj lipoj. "Ĉi tiuj tranĉoj estas inflamaj areoj de funga aŭ bakteria infekto, kaj povas esti kaŭzitaj de nutraj mankoj," diras Goldberg, kvankam la ĵurio pritraktas tion. Aliaj ellasiloj povas inkluzivi lastatempan buŝan traŭmaton, ĉifitajn lipojn, lip-lekantan kutimon aŭ troan salivon.

Se vi vidas tranĉojn ambaŭflanke de viaj lipoj, verŝajne ĝi estas angula keilito kaj ne nur malvarma ulcero aŭ iritita haŭto, diras Goldberg. Temaj kontraŭfungaj medikamentoj povas faciligi, sed ankaŭ paroli kun via kuracisto por vidi ĉu al vi mankas B-vitaminoj aŭ fero, kaj por determini kiel ĝustigi vian dieton se necese.

Blankecaj Bumps Sur Via Lango

Blanka mantelo sur via lango estas kialo vidi blankan mantelon. Kvankam ĝi povas esti la rezulto de malbona higieno, seka buŝo aŭ medikamento, ĝi ankaŭ povas esti turdo, Laughter diras. Ĉi tiu superkreskaĵo de bakterioj pli probable okazas ĉe beboj kaj ĉe homoj, kiuj portas protezojn, sed ĝi povas esti dolora, do vi bezonos prizorgi ĝin ASAP.

Ŝvelintaj blankaj nodoj al la malantaŭo de via lango ankaŭ povus indiki HPV, kvankam via dentisto bezonus biopsii la lezojn por esti certa. Fine, dum blueta koloro sur via lango povas nur esti sangokoagulo kie vi mordis vin, ĝi povus signifi pli gravan kondiĉon kiel buŝa kancero. Ne paniku, sed se vi ĉi tiuj koloraj regionoj subite aperas sur via lango, rendevuu viziti vian dentiston.

Blanka Ringo Sur Via Interna Vango

Blankaj ŝnuroj aŭ ret-similaj ŝablonoj ene de via vango kutime signifas, ke vi havas likenon planus, kondiĉo kiu ankaŭ povas kaŭzi brilajn ruĝajn ŝvelaĵojn sur aliaj areoj de via haŭto kiel viaj manoj, ungoj aŭ skalpo. Pli ofta en virinoj de 30 ĝis 70 jaroj, la kaŭzo de likeno planas estas nekonata, Goldberg diras, kaj kvankam ĝi ne estas kontaĝa aŭ danĝera, ankaŭ ne ekzistas konata kuraco kontraŭ ĝi. Ĝi pli ĝenas, sed ĝi tamen estas io por elsendi al via dentisto.

Seka Buŝo

"Seka buŝo estas kromefiko de multaj medikamentoj, inkluzive de kontraŭhistaminoj, antidepresiaĵoj kaj kontraŭ-angoraj medikamentoj," diras Ridado. Do kiam vi parolas kun via dentisto, parolu se vi prenas iun el ĉi tiuj.

Kompreneble se medikamento estas la problemo, vi ankoraŭ devas trakti la aferon, ĉar humido en via buŝo helpas preventi kavojn, dentokadukon, gingiviton kaj aliajn buŝajn infektojn. Provu produktojn, kiuj enhavas xilitolon, kiel sensukera gumo aŭ Salese-pastaĵoj, kiuj helpas stimuli la produktadon de salivo, diras Ridado.

Sed se vi ankaŭ suferas de fenditaj lipoj kaj ŝvelintaj, doloraj aŭ sangantaj gingivoj, vi eble havas la sindromon de Sjogren, aŭtoimunan malsanon, kiu povas esti kuracata per medikamento aŭ kirurgio. Funda linio: Vidu vian dentiston.

Malbona Spiro

Tio ne estas ajlo de tagmanĝo kaŭzanta vian drakon spiron, ĝi estas amasiĝo de bakterioj-kaj signo, ke vi devas esti pli atenta kun via dentobroso. "Ektuŝu kaj uzu fadenon ĝisfunde per malpeza-ne-agresema-premo, kaj uzu skrapilon por purigi la dorson de la lango," Ridas diras. "Nur froti vian langon per via dentobroso ne sufiĉos por batali bakteriojn, kiuj respondecas pri halitozo."

Se ĉi tio ne funkcias, io pli ludas, kiel spira malsano, postnaza gutado, nekontrolita diabeto, gastra refluo aŭ rena malsukceso, diras Laughter. Aŭ se via spiro estas frukta, ĝi povus esti signo de diabeto. "Kiam la korpo ne havas sufiĉe da insulino, ĝi ne povas uzi sukeron kiel energion, do ĝi uzas grason por energio anstataŭe," Goldberg klarigas. "Ketonoj, kromproduktoj de grasa rompo, povas kaŭzi ĉi tiun fruktan odoron." Kontrolu kun via dentista profesiulo, se vi spertas pli odoran ol kutiman spiron dum pli ol semajno, kaj li povos plusendi vin al alia profesiulo se plia esploro necesos.

Recenzo por