10 Maratonaj Trejnaj Kantoj por Agordi Vian Ritson

Enhavo

• Recenzo por

Preparante por maratono, fiksi kaj perfektigi vian ritmon povas esti granda zorgo, ĉar ĝi rekte influas vian fintempon. Eĉ kiam vi ne konkurencas, vi eble volas spuri ĝin, por ke vi sciu, kie vi staras kompare kun viaj samuloj kaj pasintaj klopodoj. Kvankam multaj manieroj kontrolas vian ritmon, kuri laŭ la ritmo de kanto estas senkompare la plej amuza. Kaj, kun la helpo de ĉi tiu oportuna miksaĵo, ĝi estas do facile fari!

En Usono pasintjare, la averaĝa kuranto prenis inter 9:45 kaj 10:45 minutoj por kuri ĉiun mejlon de maratono, laŭ Raporto pri Running USA. Ĉi tiu rapideco malrapide tradukiĝas al 142 ĝis 152 paŝoj por minuto. Tiucele ni kreis ekzercan ludliston enhavantan nur kantojn kun 142 ĝis 152 BPM (taktoj por minuto) por ke vi povu vidi kiel averaĝa ritmo sentas. Ĉu vi provas bati tiun paŝon aŭ leviĝi super ĝi, ĉi tiuj 10 kantoj povas nutri vian fajron. (Por pli longaj trejnadoj, aldonu ĉi tiujn 10 Rapidajn Trakojn por Via Kura Ludlisto al la vicigo.)

Kvankam la ritmo estas relative senmova, la kantoj ĉi tie estas dinamikaj, inkluzive de superstelulaj diskistoj Avicii kaj Skrillex, lastatempaj furorlisto favoratoj Echosmith, kaj miksaĵo de Supraj 40 sukcesoj de Bruno Mars kaj Avril Lavigne. Ĉi tiuj grandaj taktoj estas certe sufiĉe rapidaj por doni al vi vigligan trejnadon kun rastrejnaj avantaĝoj. Jen la plena listo:

Avicii - Niveloj (Skrillex Remix) - 142 BPM

Bruno Mars - Ŝlosita El Ĉielo - 146 BPM

Nero - Promesoj - 144 BPM

MuteMath - Spotlumo - 152 BPM

La Ting Tings - Tio ne estas mia nomo - 145 BPM

Jessie J, Ariana Grande & Nicki Minaj - Bang Bang - 149 BPM

Neonaj Arboj - Besto - 148 BPM

Cindro - Arkadio - 151 BPM

Avril Lavigne - Kio Diablo - 150 BPM

Echosmith - Marŝo en la Suno - 145 BPM

Por trovi pli da ekzercaj kantoj, rigardu la senpagan datumbazon ĉe Run Cent. Vi povas foliumi laŭ ĝenro, takto kaj epoko por trovi la plej bonajn kantojn por ludi vian trejnadon.

Recenzo por