Provoj pri hejma vizio

Hejmaj vidaj testoj mezuras la kapablon vidi fajnajn detalojn.

Estas 3 vidaj testoj fareblaj hejme: Amsler-krado, distanca vizio kaj proksima vizio-testado.

AMSLER-KRIDA TESTO

Ĉi tiu testo helpas detekti makulan degeneron. Ĉi tio estas malsano, kiu kaŭzas malklaran vidon, distordon aŭ blankajn makulojn. Se vi kutime portas okulvitrojn por legi, portu ilin por ĉi tiu testo. Se vi portas dufokusojn, trarigardu la malsupran legan parton.

Faru la teston per ĉiu okulo aparte, unue dekstre kaj poste maldekstren. Tenu la provan kradon rekte antaŭ vi, 14 colojn (35 centimetrojn) for de via okulo. Rigardu la punkton en la centro de la krado, ne la kradon.

Rigardante la punkton, vi vidos la reston de la krado en via ekstercentra vizio. Ĉiuj linioj, vertikalaj kaj horizontalaj, devas aperi rektaj kaj nerompitaj. Ili devas renkontiĝi ĉe ĉiuj krucaj punktoj sen mankantaj areoj. Se iuj linioj aperas distorditaj aŭ rompitaj, notu sian lokon sur la krado per plumo aŭ krajono.

DISTANTA VIDO

Ĉi tiu estas la norma okula diagramo, kiun kuracistoj uzas, kiu estis adaptita por hejma uzo.

La diagramo estas ligita al muro je okula nivelo. Staru 10 futojn (3 metroj) for de la diagramo. Se vi portas okulvitrojn aŭ kontaktlensojn por distanca vizio, portu ilin por la testo.

Kontrolu ĉiun okulon aparte, unue dekstren kaj poste maldekstren. Tenu ambaŭ okulojn malfermitaj kaj kovru unu okulon per la manplato.

Legu la diagramon, komencante per la supra linio kaj malsuprenirante laŭ la linioj ĝis estas tro malfacile legi la literojn. Registru la numeron de la plej malgranda linio, kiun vi scias, ke vi legis ĝuste. Ripetu per la alia okulo.

PRoksIMA VIDO

Tio similas al la supra distancvida testo, sed ĝi estas tenata nur 14 colojn (35 centimetroj) for. Se vi portas okulvitrojn por legi, portu ilin por la testo.

Tenu la testkarton pri proksima vizio ĉirkaŭ 14 colojn (35 centimetroj) de viaj okuloj. Ne alproksimigu la karton. Legu la diagramon uzante ĉiun okulon aparte kiel priskribite supre. Registri la grandecon de la plej malgranda linio, kiun vi povis precize legi.

Vi bezonas bone prilumitan areon almenaŭ 3 futojn (3 metroj) longa por la distancvida testo, kaj jenon:

• Mezurglubendo aŭ mezurilo
• Okulaj leteroj
• Bendo aŭ ŝnuroj por pendigi la okulajn leterojn sur la muro
• Krajono por registri rezultojn
• Alia homo por helpi (se eble), ĉar ĝi povas stari proksime al la diagramo kaj diri al vi, ĉu vi legis la literojn ĝuste

La vizio-diagramo devas esti alkroĉita al la muro ĉe okula nivelo. Marku la plankon per peco de bendo ekzakte 10 futojn (3 metroj) de la letero sur la muro.

La testoj kaŭzas nenian malkomforton.

Via vizio eble ŝanĝiĝos iom post iom sen ke vi konsciu pri ĝi.

Hejmaj testoj povas helpi detekti okulajn kaj vidajn problemojn frue. Hejmaj vidaj testoj devas esti faritaj sub la direkto de via kuracisto por detekti ŝanĝojn, kiuj povas okazi inter okulaj ekzamenoj. Ili ne anstataŭas profesian okulan ekzamenon.

Homoj, kiuj riskas disvolvi makulan degeneron, povas esti diritaj de sia okulkuracisto pli ofte fari la kradon de Amsler. Plej bone estas fari ĉi tiun teston ne pli ofte ol unufoje semajne. Makulaj degeneraj ŝanĝoj estas laŭgradaj, kaj vi povas maltrafi ilin se vi provas ĉiutage.

Normalaj rezultoj por ĉiu el la testoj estas jenaj:

• Amsler-krada testo: Ĉiuj linioj aperas rektaj kaj nerompitaj sen distorditaj aŭ mankantaj areoj.
• Distanca vizio-testo: Ĉiuj literoj sur la 20/20-linio ĝuste legas.
• Proksima vizio-testo: Vi povas legi la linion etikeditan 20/20 aŭ J-1.

Nenormalaj rezultoj povas signifi, ke vi havas vidan problemon aŭ okulan malsanon kaj vi devas fari profesian okulan ekzamenon.

• Amsler-krada testo: Se la krado aperas distordita aŭ rompita, povas esti problemo kun la retino.
• Distanca vizio-testo: Se vi ne legas la linion 20/20 ĝuste, ĝi povas esti signo de miopeco (miopeco), miopa (hipermetropeco), astigmatismo aŭ alia okula anomalio.
• Proksima vizio-testo: Ne povi legi la malgrandan tipon povas esti signo de maljuniĝanta vizio (presbiopeco).

La testoj havas neniujn riskojn.

Se vi havas iujn el la jenaj simptomoj, faru profesian okulan ekzamenon:

• Malfacileco fokusiĝi al proksimaj objektoj
• Duobla vizio
• Okula doloro
• Sento kiel estas "haŭto" aŭ "filmo" super la okulo aŭ okuloj
• Lumaj ekbriloj, malhelaj makuloj aŭ fantomaj bildoj
• Objektoj aŭ vizaĝoj aspektantaj malklaraj aŭ nebulaj
• Ĉielarkaj koloraj ringoj ĉirkaŭ lumoj
• Rektaj aspektoj estas ondaj
• Problemo vidi nokte, problemo adaptiĝi al malheligitaj ĉambroj

Se infanoj havas iujn el la sekvaj simptomoj, ili ankaŭ devas fari profesian okulan ekzamenon:

• Krucaj okuloj
• Malfacileco en lernejo
• Troa palpebrumado
• Alproksimiĝi tre al objekto (ekzemple, la televido) por vidi ĝin
• Kapoklinado
• Strabado
• Akvaj okuloj

Vida akreca testo - hejmo; Amsler-krada testo

• Vida akreca testo

Feder RS, Olsen TW, Prum BE Jr, kaj aliaj. Ampleksa plenkreska medicina okula taksado preferis praktikajn ŝablonajn gvidliniojn. Oftalmologio. 2016; 123 (1): 209-236. PMID: 26581558 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26581558.

Prokopich CL, Hrynchak P, Elliott DB, Flanagan JG. Okula sano-takso. En: Elliott DB, red. Klinikaj Proceduroj en Primara Okula Prizorgo. 4a red. Filadelfio, PA: Elsevier Saunders; 2014: ĉap.