Prizorgado - porti vian amaton al la kuracisto

Grava parto de prizorgado alportas vian amaton al rendevuoj kun sanaj provizantoj. Por eltiri la maksimumon de ĉi tiuj vizitoj, gravas por vi kaj via amato plani antaŭen por la vizito. Planante kune la viziton, vi povas certigi, ke vi ambaŭ profitas la plej grandan parton de la rendevuo.

Komencu paroli kun via amato pri la venonta vizito.

• Diskuti pri kiaj aferoj priparoli kaj kiu alportos ilin. Ekzemple, se estas delikataj aferoj kiel inkontinenco, diskutu kiel paroli pri ili kun la provizanto.
• Parolu kun via amato pri iliaj zorgoj kaj dividu viajn ankaŭ.
• Diskutu kiom implikita vi estos ĉe la rendevuo. Ĉu vi restos en la ĉambro la tutan tempon, aŭ nur komence? Parolu pri tio, ĉu vi ambaŭ eble volas iom da tempo sola kun la provizanto.
• Kiel vi povas esti plej helpema? Diskutu ĉu vi devas fari la plej grandan parton de la parolado dum la rendevuo aŭ simple esti tie por subteni vian amaton. Gravas subteni la sendependecon de via amato kiel eble plej multe, certigante gravajn aferojn.
• Se via amato ne kapablas paroli klare por si mem pro demenco aŭ aliaj sanaj problemoj, tiam vi devos gvidi dum la rendevuo.

Decidi ĉi tiujn aferojn antaŭ tempo certigos, ke vi konsentas pri tio, kion vi ambaŭ volas de la rendevuo.

Dum la rendevuo, estas utile resti fokusita:

• Informu la provizanton pri iuj novaj simptomoj.
• Diskutu iujn ajn ŝanĝojn en apetito, pezo, dormo aŭ energia nivelo.
• Alportu ĉiujn medikamentojn aŭ kompletan liston de ĉiuj medikamentoj, kiujn via amato manĝas, inkluzive de senpreskribaj medikamentoj kaj suplementoj.
• Kunhavigu informojn pri iuj medikamentaj kromefikoj aŭ malfavoraj reagoj.
• Informu la kuraciston pri aliaj kuracistaj rendevuoj aŭ kriz-vizitoj.
• Kunhavigu iujn ajn gravajn vivŝanĝojn aŭ streĉojn, kiel ekzemple la morto de amato.
• Diskutu iujn ajn demandojn aŭ zorgojn pri venonta kirurgio aŭ procedo.

Por plej bone uzi vian tempon kun la kuracisto:

• Donu prioritaton al viaj zorgoj. Alportu skriban liston kaj dividu ĝin kun la kuracisto ĉe la komenco de la rendevuo. Tiel vi certe nepre traktos la plej gravajn aferojn unue.
• Alportu registrilon aŭ kajeron kaj plumon, por ke vi povu noti la informojn, kiujn la kuracisto donas al vi. Nepre diru al la kuracisto, ke vi registras la diskuton.
• Esti honesta. Kuraĝigu vian amaton dividi zorgojn honeste, eĉ se ĝi estas embarasa.
• Demandu. Certigu, ke vi kaj via amato komprenas ĉion, kion la kuracisto diris antaŭ foriro.
• Parolu se necese por certigi, ke ĉiuj gravaj aferoj estas diskutitaj.

Parolu pri kiel la rendevuo okazis kun via amato. Ĉu la kunveno fartis bone, aŭ ĉu io ajn el vi ŝatus ŝanĝi la venontan fojon?

Trarigardu iujn ajn instrukciojn de la kuracisto, kaj vidu ĉu iu el vi havas demandojn. Se jes, voku la kuracistan oficejon kun viaj demandoj.

Markle-Reid MF, Keller HH, Browne G. Sanreklamo de komunum-vivantaj pli maljunaj plenkreskuloj. En: Fillit HM, Rockwood K, Young J, red. Brocklehurst's Textbook of Geriatric Medicine and Gerontology. 8a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier, 2017: ĉap. 97.

Retejo Nacia Instituto pri Maljuniĝo. 5 manieroj utiligi vian tempon ĉe la kuracista oficejo. www.nia.nih.gov/health/5-ways-make-most-your-time-doctors-office. Ĝisdatigita la 3an de februaro 2020. Alirita la 13an de aŭgusto 2020.

Retejo Nacia Instituto pri Maljuniĝo. Kiel prepariĝi por rendevuo de kuracisto. www.nia.nih.gov/health/how-prepare-doctors-appointment. Ĝisdatigita la 3an de februaro 2020. Alirita la 13an de aŭgusto 2020.

Retejo Nacia Instituto pri Maljuniĝo. Kion mi bezonas diri al la kuracisto? www.nia.nih.gov/health/what-do-i-need-tell-doctor. Ĝisdatigita la 3an de februaro 2020. Alirita la 13an de aŭgusto 2020.

Zarit SH, Zarit JM. Familia prizorgado. En: Bensadon BA, red. Psikologio kaj Geriatrio. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2015: ĉap.