Kompreni vian riskon de prostata kancero

Ĉu vi riskas disvolvi prostatan kanceron dum via vivo? Lernu pri la riskaj faktoroj por prostata kancero. Kompreni viajn riskojn povas helpi vin paroli kun via kuracisto pri kiaj paŝoj vi eble volas fari.

Neniu scias, kio kaŭzas prostatan kanceron, sed iuj faktoroj pliigas vian riskon akiri ĝin.

• Aĝo. Via risko pliiĝas dum vi maljuniĝas. Ĝi estas malofta antaŭ 40 jaroj. Plej multe de la prostata kancero okazas ĉe viroj en la aĝo de 65 aŭ pli.
• Familia historio. Havi patron, fraton aŭ filon kun prostata kancero pliigas vian riskon. Havi unu tujan familianon kun prostata kancero duobligas la propran riskon de viro. Viro, kiu havas 2 aŭ 3 unuagradajn familianojn kun prostata kancero, estas 11-foje pli riska ol iu, kiu ne havas familiojn kun prostata kancero.
• Vetkuro. Afro-amerikanaj viroj havas pli altan riskon ol viroj de aliaj rasoj kaj etnoj. Prostatkancero povas okazi ankaŭ pli juna.
• Genoj. Viroj kun geno-mutacio BRCA1, BRCA2 havas pli altan riskon de prostata kancero kaj iuj aliaj kanceroj. La rolo de genetika testado pri prostata kancero ankoraŭ estas taksata.
• Hormonoj. Viraj hormonoj (androgenoj) kiel testosterono, povas ludi rolon en la disvolviĝo aŭ agresemo de prostata kancero.

Okcidenta vivmaniero estas ligita kun prostata kancero, kaj dietaj faktoroj estis intense studataj. Tamen rezultoj ne kongruas.

Havi riskajn faktorojn por prostata kancero ne signifas, ke vi ricevos ĝin. Iuj viroj kun pluraj riskaj faktoroj neniam suferas prostatan kanceron. Multaj viroj sen riskfaktoroj disvolvas prostatan kanceron.

Plej multaj riskoj por prostata kancero, kiel aĝo kaj familia historio, ne povas esti kontrolataj. Aliaj areoj estas nekonataj aŭ ankoraŭ ne pruvitaj. Fakuloj ankoraŭ rigardas aferojn kiel dieto, obezeco, fumado kaj aliaj faktoroj por vidi kiel ili povas influi vian riskon.

Kiel ĉe multaj sanstatoj, resti sana estas via plej bona defendo kontraŭ malsano:

• Ne fumu.
• Faru multe da ekzercado.
• Manĝu sanan maldikan dieton kun multaj legomoj kaj fruktoj.
• Subtenu sanan pezon.

Estas bona ideo paroli kun via provizanto antaŭ ol manĝi suplementojn. Iuj studoj montris, ke iuj suplementoj povas pliigi la riskon de prostata kancero, kvankam ĉi tio ne estas pruvita:

• Seleno kaj vitamino E. Prenitaj aparte aŭ kune, ĉi tiuj suplementoj povas pliigi vian riskon.
• Folia acido. Manĝi suplementojn kun folia acido povas pliigi vian riskon, sed manĝi manĝaĵojn kun multe da folato (natura formo de la vitamino) povas helpi protekti KONTRA prost prostata kancero.
• Kalcio. Akiri altajn nivelojn de kalcio en via dieto, ĉu de suplementoj, ĉu de laktaĵoj, povas pliigi vian riskon. Sed vi devas paroli kun via provizanto antaŭ ol redukti laktojn.

Estas bona ideo paroli kun via kuracisto pri via risko de prostata kancero kaj kion vi povas fari pri ĝi. Se vi havas pli altan riskon, vi kaj via provizanto povas paroli tamen pri la avantaĝoj kaj riskoj de ekzameno de prostata kancero por decidi kio estas plej bona por vi.

Voku vian provizanton se vi:

• Havu demandojn aŭ zorgojn pri via prostata kancera risko
• Ĉu vi interesas aŭ havas demandojn pri ekzameno de prostata kancero

Retejo de Nacia Kancera Instituto. Genetiko de prostata kancero (PDQ) - Sanprofesia versio. www.cancer.gov/types/prostate/hp/prostate-genetics-pdq#section/all. Ĝisdatigita la 7an de februaro 2020. Alirita la 3an de aprilo 2020.

Retejo de Nacia Kancera Instituto. Malhelpo de prostata kancero (PDQ) - Pacienta versio. www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-prevention-pdq#section/all. Ĝisdatigita la 10an de majo 2019. Alirita la 3an de aprilo 2020.

Retejo de Nacia Kancera Instituto. Nacia Instituto pri Sana Gvatado, Epidemiologio kaj Programo pri Finaj Rezultoj (SEER). Informfolioj pri SEER-statoj: prostata kancero. seer.cancer.gov/statfacts/html/prost.html. Alirita la 3an de aprilo 2020.

Usona Preventa Servo-Specialtrupo, Grossman DC, Curry SJ, kaj aliaj. Ekzameno por prostata kancero: rekomenda deklaro de Usona Preventa Servo-Task Force. JAMA. 2018; 319 (18): 1901-1913. PMID: 29801017 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29801017/.

• Kancero de Prostato