Kancera kuracado - frua menopaŭzo

Iuj specoj de kanceraj kuracadoj povas kaŭzi virinojn havi fruan menopaŭzon. Ĉi tio estas menopaŭzo, kiu okazas antaŭ 40 jaroj. Ĝi okazas, kiam viaj ovarioj ĉesas funkcii kaj vi ne plu havas periodojn kaj ne povas gravediĝi.

Frua menopaŭzo povas kaŭzi simptomojn kiel varmegajn fulmojn kaj vaginan sekecon. Via kuracisto povas helpi vin trovi kuracilojn por ĉi tiuj simptomoj.

Kanceraj traktadoj, kiuj povas kaŭzi fruan menopaŭzon, inkluzivas:

• Kirurgio. Forigi ambaŭ ovariojn kaŭzas menopaŭzon tuj. Se vi aĝas 50 aŭ pli, via provizanto eble provos forlasi ovarion aŭ parton de ovario se eble. Ĉi tio povas malhelpi vin havi fruan menopaŭzon.
• Chememioterapio (kemioterapio). Iuj kemioterapioj povas damaĝi viajn ovariojn kaj kaŭzi fruan menopaŭzon. Eble vi havas menopaŭzon tuj aŭ monatojn post kuracado. Via risko de frua menopaŭzo pro oemo dependas de la tipo kaj kvanto de kemia drogo, kiun vi havas. Ju pli juna vi estas, des malpli probable vi havos fruan menopaŭzon pro kemioterapio.
• Radiado. Radiado en via pelva areo ankaŭ povas damaĝi viajn ovariojn. En iuj kazoj, viaj ovarioj povas resaniĝi kaj komenci labori denove. Sed, se vi ricevas grandajn dozojn de radiado, la damaĝo povas esti konstanta.
• Hormona terapio. Ĉi tiuj kuracoj uzataj por trakti kancerojn de mamo kaj utero ofte povas kaŭzi fruan menopaŭzon.

Demandu vian provizanton, ĉu via kancera kuracado povas kaŭzi fruan menopaŭzon.

Kiam viaj ovarioj estas forigitaj aŭ ĉesas funkcii, ili ne plu produktas estrogenon. Ĉi tio kaŭzas la samajn simptomojn kiel natura menopaŭzo.

• Vagina sekeco aŭ streĉeco
• Varmaj ekbriloj
• Humoro ŝanĝiĝas
• Malsupra seksa impulso
• Problemoj dormi

En iuj kazoj, ĉi tiuj simptomoj povas esti fortaj kaj povas esti severaj.

Malpli da estrogeno en via korpo ankaŭ pliigas vian riskon por iuj sanaj kondiĉoj, kiel ekzemple:

• Kormalsano
• Osteoporozo (maldikiĝo de ostoj)

Multaj kuracadoj povas helpi mildigi la simptomojn de frua menopaŭzo. Ili inkluzivas kuracilojn kaj vivmanierajn traktadojn, kiujn vi povas fari hejme.

Iuj kuraciloj, kiuj povas helpi, inkluzivas:

• Hormona terapio. En iuj kazoj, via provizanto povas preskribi inajn hormonojn por helpi pri varmaj ekbriloj kaj aliaj simptomoj. Sed, ekzistas iuj riskoj kun hormonoj, kaj vi eble ne povos preni ilin, se vi havis iujn specojn de kancero.
• Vagina estrogeno. Eĉ se vi ne povas preni hormonan terapion, vi eble povos uzi malgrandajn kvantojn de estrogeno en aŭ ĉirkaŭ via vagino por helpi pri sekeco. Ĉi tiuj hormonoj venas en kremoj, ĝeloj, tablojdoj kaj ringoj. Vi bezonas recepton de via provizanto por ĉi tiuj medikamentoj.
• Antidepresiaĵoj aŭ aliaj medikamentoj. Se vi ne povas preni hormonojn, via kuracisto povas preskribi alian specon de medikamento por helpi kontraŭ varmaj ekbriloj, kiel iuj antidepresiaĵoj (eĉ se vi ne estas deprimita). Pro iliaj kemiaj efikoj, ĉi tiuj efikas por varmaj ekbriloj eĉ se vi ne estas deprimita.
• Lubrikaĵoj aŭ kremoj. Ĉi tiuj produktoj povas helpi sekson pli komforte se vi havas vaginan sekecon. Serĉu akvobazitan lubrikaĵon, kiel ekzemple K-Y Jelly aŭ Astroglide. Aŭ, provu uzi vaginan kremon kiel Replens ĉiun kelkajn tagojn.
• Medikamentoj por osta perdo. Iuj virinoj prenas medikamentojn por helpi redukti ostan perdon post menopaŭzo. Demandu vian provizanton, ĉu ĉi tiu speco de kuracilo eble taŭgas por vi.

Traktadoj, kiujn vi povas provi hejme, inkluzivas:

• Resti aktiva. Reguli ekzercadon povas helpi kun humoraj svingoj, dormaj problemoj kaj mildaj varmaj ekbriloj.
• Sanaj dormokutimoj. Dormi sufiĉe povas helpi mildigi humorajn svingojn. Sed, se vi havas problemojn dormi nokte, provu salti dormetojn tage. Vi ankaŭ evitu kafeinon malfrue en la tago, kaj ne manĝu multajn manĝojn aŭ faru ion tro aktivan ĝuste antaŭ enlitiĝo.
• Vestado en tavoloj. Ĉi tio povas helpi kun varmaj ekbriloj, ĉar vi povas forigi tavolojn kiam vi sentas vin varma. Ĝi ankaŭ povas helpi vesti per malstrikta, kotona vestaĵo.

Demandu vian provizanton, kiaj kuracoj povus plej bone funkcii por vi.

Ĉar frua menopaŭzo povas influi vian ostan kaj koran sanon, gravas fari paŝojn por teni ilin sanaj. Jen kiel:

• Manĝu sanajn manĝaĵojn. Fokuso sur freŝaj fruktoj kaj legomoj, tutaj aknoj, malgrasaj viandoj, fiŝoj, nuksoj, faboj kaj malmultaj grasaj laktaĵoj.
• Akiru sufiĉan kalcion kaj vitaminon D. Ĉi tiuj nutraĵoj helpas konstrui ostojn. Manĝaĵoj riĉaj en kalcio inkluzivas sengrasan jahurton kaj lakton, spinacojn kaj blankajn fabojn. Via korpo produktas la plej grandan parton de sia vitamino D de la suno, sed vi ankaŭ povas akiri ĝin de salmoj, ovoj kaj lakto kun aldonita vitamino D. Demandu vian provizanton, ĉu vi bezonas preni suplementojn.
• Faru ekzercadon. La plej bonaj specoj de ekzercado por viaj ostoj estas pezaj ekzercoj, kiuj laborigas vian korpon kontraŭ gravito. Iuj ideoj inkluzivas piediradon, jogon, migradon, dancadon, levadon de pezoj, ĝardenado kaj teniso.
• NE fumu. Fumado pliigas vian riskon por osteoporozo kaj kormalsano. Se vi bezonas helpon por ĉesi, demandu vian provizanton.
• Demandu pri osta denseca testo. Ĉi tio estas testo, kiu kontrolas osteoporozon. Ĉi tio estas rekomendinda testo por ĉiuj virinoj en la aĝo de 65 jaroj, sed eble vi bezonos unu pli frue se vi havas fruan menopaŭzon.
• Konservu viajn numerojn. Certigu, ke via provizanto regule kontrolas vian sangopremon, kolesterolon kaj sangan sukeron. Ĉi tiuj simplaj provoj povas helpi vin diri, ĉu vi riskas kormalsanon aŭ apopleksion.

Antaŭtempa menopaŭzo; Ovaria nesufiĉeco - kancero

Retejo de Nacia Kancera Instituto. Seksaj sanaj problemoj ĉe virinoj kun kancero. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/sexuality-women. Ĝisdatigita la 23an de januaro 2020. Alirita la 25an de januaro 2021.

Mitsis D, Beaupin LK, O'Connor T. Reproduktaj komplikaĵoj. En: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, red. Klinika Onkologio de Abeloff. 6a red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2020: ĉap. 43.

• Kancero
• Menopaŭzo