Haŭtekzameno

Fari haŭtan memekzamenon implicas kontroli vian haŭton pri iuj nekutimaj kreskoj aŭ haŭtaj ŝanĝoj. Haŭtekzameno helpas trovi multajn haŭtajn problemojn frue. Trovi haŭtan kanceron frue eble donos al vi pli bonan ŝancon resaniĝi.

Kontroli vian haŭton regule povas helpi vin rimarki iujn nekutimajn ŝanĝojn. Sekvu la rekomendojn de via kuracisto pri kiom ofte kontroli vian haŭton.

Ĉi tiuj konsiloj povas esti utilaj:

• La plej facila tempo por fari la ekzamenon povas esti post banado aŭ duŝado.
• Se vi estas virino kaj faras regulajn mamajn memekzamenojn, ĉi tio ankaŭ estas bona tempo por kontroli vian haŭton.
• Se eble, uzu plenlongan spegulon en ĉambro kun brilaj lumoj, por ke vi povu vidi vian tutan korpon.

Serĉu ĉi tiujn aferojn dum ekzameno de haŭto:

Novaj haŭtaj markoj:

• Tuberoj
• Talpoj
• Makuloj
• Ŝanĝoj de koloro

Haŭtmakuloj ŝanĝitaj en:

• Grandeco
• Teksturo
• Koloro
• Formo

Ankaŭ serĉu "malbelajn anasidojn" haŭtmakulojn. Ĉi tiuj estas haŭtmakuloj, kiuj aspektas kaj sentas sin malsimilaj al aliaj proksimaj haŭtmakuloj.

Talpoj kun:

• Neegalaj randoj
• Koloraj diferencoj aŭ nesimetriaj koloroj
• Manko de ebenaj flankoj (aspektas malsame de unu flanko al la alia)

Ankaŭ serĉu:

• Talpoj aŭ ulceroj, kiuj daŭre sangas aŭ ne resaniĝas
• Ĉiu haŭtmakulo aŭ kresko aspektas tre malsame ol aliaj haŭtaj kreskaĵoj ĉirkaŭ ili

Por fari haŭtekzamenon:

• Rigardu atente vian tutan korpon, kaj antaŭan kaj malantaŭan, en la spegulo.
• Kontrolu sub viaj brakoj kaj ambaŭflanke de ĉiu brako. Nepre rigardu la dorson de viaj supraj brakoj, kiuj malfacile videblas.
• Fleksu viajn brakojn ĉe la kubuto, kaj rigardu ambaŭ flankojn de via antaŭbrako.
• Rigardu la pintojn kaj manplatojn.
• Rigardu la antaŭon kaj malantaŭon de ambaŭ kruroj.
• Rigardu viajn postaĵojn kaj inter viaj postaĵoj.
• Ekzamenu vian genitalan areon.
• Rigardu vian vizaĝon, kolon, dorson de via kolo kaj verto. Uzu kaj manan spegulon kaj plenlongan spegulon, kune kun kombilo, por vidi areojn de via skalpo.
• Rigardu viajn piedojn, inkluzive la plandojn kaj la spacojn inter viaj piedfingroj.
• Havu personon, kiun vi fidas, helpi ekzameni malfacile videblajn areojn.

Diru al via provizanto tuj se:

• Vi havas novajn aŭ nekutimajn ulcerojn aŭ makulojn sur via haŭto
• Haŭtmakulo aŭ haŭtodoloro ŝanĝiĝas en formo, grandeco, koloro aŭ teksturo
• Ekvidi malbelan anasidan talpon
• Vi havas ulcereton, kiu ne resaniĝas

Haŭtkancero - memekzameno; Melanomo - memekzameno; Bazĉela kancero - memekzameno; Skvama ĉelo - memekzameno; Haŭtmakulo - memekzameno

Retejo de Amerika Akademio pri Dermatologio. Detekti haŭtan kanceron: kiel fari haŭtan memekzamenon. www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/find/check-skin. Alirita la 17an de decembro 2019.

Retejo de Nacia Kancera Instituto. Ekzameno pri haŭta kancero (PDQ) - sanprofesia versio. www.cancer.gov/types/skin/hp/skin-screening-pdq. Ĝisdatigita la 11an de marto 2020. Alirita la 24an de marto 2020.

Usona Preventa Servo-Specialtrupo, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Grossman DC, kaj aliaj. Rastrumo por haŭtkancero: rekomenda deklaro de Usona Preventa Servo-Specialtrupo. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27458948.

• Talpoj
• Haŭta Kancero
• Haŭtaj Kondiĉoj