Demenco - kondutaj kaj dormaj problemoj

Homoj kun demenco ofte havas iujn problemojn kiam vesperiĝas fine de la tago kaj nokte. Ĉi tiu problemo nomiĝas sunsubiro. La problemoj, kiuj plimalboniĝas, inkluzivas:

• Pliigita konfuzo
• Maltrankvilo kaj agitado
• Ne povante ekdormi kaj dormi

Havi ĉiutagan rutinon povas helpi. Trankvile trankviligi kaj doni indikojn por orienti la homon, kiu havas demencon, ankaŭ helpas vespere kaj pli proksime al enlitiĝo. Provu ke la persono enlitiĝu samtempe ĉiunokte.

Trankvilaj agadoj fine de la tago kaj antaŭ enlitiĝo povas helpi la homon kun demenco dormi pli bone nokte. Se ili aktivas tage, ĉi tiuj trankvilaj agadoj povas lacigi ilin kaj pli bone dormi.

Evitu laŭtajn bruojn kaj agadon en la hejmo nokte, do la persono ne vekiĝas post kiam ĝi dormas.

Ne retenu homon kun demenco kiam ili estas en lito. Se vi uzas hospitalan liton, kiu havas gardorelojn en la hejmo, levi la relojn povas helpi, ke la homo ne vagu nokte.

Ĉiam parolu kun la kuracisto de la persono antaŭ ol doni al ili aĉetitajn butikojn por dormi kuracilojn. Multaj dormiloj povas plimalbonigi konfuzon.

Se la persono kun demenco havas halucinojn (vidas aŭ aŭdas aferojn, kiuj ne estas tie):

• Provu malpliigi la stimulon ĉirkaŭ ili. Helpu ilin eviti aferojn kun brilaj koloroj aŭ aŭdacaj ŝablonoj.
• Certigu, ke estas sufiĉe da lumo, por ke ne estu ombroj en la ĉambro. Sed ne faru ĉambrojn tiel helajn, ke brilu.
• Helpu ilin eviti filmojn aŭ televidajn programojn perfortajn aŭ plenplenajn.

Kunportu la homon al lokoj, kie ili povas moviĝi kaj ekzerci tage, kiel butikcentroj.

Se la persono kun demenco havas koleran eksplodon, provu ne tuŝi aŭ reteni ilin - faru tion nur se vi bezonas sekurecon. Se eble, provu resti trankvila kaj distri la homon dum eksplodoj. Ne prenu ilian konduton persone. Voku 911 aŭ la lokan krizan numeron se vi aŭ la persono kun demenco estas en danĝero.

Provu malebligi, ke ili vundiĝu, se ili ekvagos.

Ankaŭ provu teni la hejmon de la homo sen streĉo.

• Daŭre lumu malalte, sed ne tiel malalte, ke estas ombroj.
• Demetu spegulojn aŭ kovru ilin.
• Ne uzu nudajn ampolojn.

Voku la provizanton de la persono se:

• Vi pensas, ke medikamentoj povas esti la kaŭzo de ŝanĝoj en la konduto de la homo, kiu havas demencon.
• Vi pensas, ke la persono eble ne estas sekura hejme.

Sundowning - zorgo

• Alzheimer-malsano

Budson AE, Solomon PR. Taksante la kondutajn kaj psikologiajn simptomojn de demenco. En: Budson AE, Solomon PR, red. Memorperdo, Alzheimer-Malsano kaj Demenco: Praktika Gvidilo por Klinikistoj. Dua red. Filadelfio, Pensilvanio: Elsevier; 2016: ĉap.

Retejo Nacia Instituto pri Maljuniĝo. Administrado de personecaj kaj kondutaj ŝanĝoj en Alzheimer. www.nia.nih.gov/health/managing-personality-and-behavior-changes-alzheimers. Ĝisdatigita la 17an de majo 2017. Alirita la 25an de aprilo 2020.

Retejo Nacia Instituto pri Maljuniĝo. 6 konsiloj por mastrumi dormajn problemojn en Alzheimer. www.nia.nih.gov/health/6-tips-managing-sleep-problems-alzheimers. Ĝisdatigita la 17an de majo 2017. Alirita la 25an de aprilo 2020.

• Alzheimer-malsano
• Ripara anevrisma cerbo
• Demenco
• Streko

• Komuniki kun iu kun afazio
• Komuniki kun iu kun disartrio
• Demenco kaj veturado
• Demenco - ĉiutaga prizorgo
• Demenco - konservi sekuran en la hejmo
• Demenco - kion demandi al via kuracisto
• Seka buŝo dum kancero-kuracado
• Streko - malŝarĝo
• Problemoj de glutado

• Demenco