Via Tiroido: Apartiga Fakto de Fikcio

Enhavo

• Fakto: Vi Nekonscie Havus Tiroidan Problemon
• Fikcio: Traktado de Tiroida Problemo Povas Ripari Pezan Problemon
• Fikcio: Manĝado de Kale Messes kun Via Tiroido
• Fakto: Se Panjo Havas Tiroidan Problemon, Vi Povas Disvolvi Unu
• Fikcio: Vi Devos Preni Tiroidan Medikamentadon Eterne
• Recenzo por

Via tiroido: tiu malgranda papiliforma glando ĉe la bazo de via kolo, pri kiu vi probable aŭdis multon, sed eble ne scias multon. La glando eligas tiroidajn hormonojn, kiuj reguligas vian metabolon. Eĉ pli ol kaloria brulanta maŝino, via tiroido ankaŭ determinas vian korpan temperaturon, energiajn nivelojn, apetiton, kiel funkcias via koro, cerbo kaj renoj - kaj efikas "preskaŭ ĉiun organsistemon en via korpo", diras Jeffrey Garber, MD. , endokrinologo kaj verkinto de La Harvard-Medicina Fakultata Gvidilo Por Venki Tiroidajn Problemojn.

Kiam via tiroido funkcias bone, via metabolo zumas, vi sentas vin vigla kaj via humoro estas stabila. Tro multe aŭ tro malmulte da tiroida hormono tamen povas ŝajni ĉion ... for. Ĉi tie ni apartigas faktojn de fikcio pri la populara glando, por ke vi povu esti informita, pritrakti iujn ajn problemojn, kaj komencu senti vin mem denove.

Fakto: Vi Nekonscie Havus Tiroidan Problemon

Thinkstock

Proksimume 10 procentoj de la populacio, aŭ 13 milionoj da usonanoj, eble ne konscias, ke ili havas tiroidan kondiĉon, laŭ studo en la Arkivoj de Interna Medicino. Tio estas ĉar multaj tiroid-rilataj simptomoj estas subtilaj. Oftaj signoj inkluzivas lacecon, angoron, dorman malfacilon, depresion, harperdon, koleron, senton tro varman aŭ tro malvarman, kaj estreñimiento. Se vi havas iujn ŝanĝojn en via fizika aŭ mensa sano, kiuj ne foriras, petu vian kuraciston testi viajn nivelojn de tiroidea hormono. [Ĉirpetu ĉi tiun konsilon!] Kial gravas: Netraktita tiroida kondiĉo povus kontribui al pli gravaj problemoj kiel alta LDL (malbona) kolesterolo kaj kora malsano. Malbona tiroida funkcio ankaŭ povas malhelpi ovulacion, kiu povas influi vian kapablon gravediĝi (preni certajn tiroidajn hormonojn se vi provas gravedi povas helpi).

Fikcio: Traktado de Tiroida Problemo Povas Ripari Pezan Problemon

Thinkstock

Hipotiroidismo - neaktiva tiroido - povas kontribui al pezo, jes. Kiam tiroidaj hormonoj estas tro malaltaj, via korpo tiras la paŭzojn sur via metabolo. Tamen medikamento ne estas la magia kuglo, kiun multaj homoj esperas. "La kvanto de plipeziĝo, kiun ni kutime vidas ĉe pacientoj kun hipotiroidismo, estas modesta kaj plejparte akva pezo," diras Garber. (Malaltaj niveloj de tiroidaj hormonoj kaŭzas, ke via korpo tenas sin per salo, kio kaŭzas fluidan retenadon.) Traktado povas helpi vin faligi iom da pezo, sed multaj malsamaj faktoroj influas vian metabolon-genetikon, muskolan mason, kiom da dormo vi dormas, kaj pli-do trakti la tiroidan aferon estas nur unu peco de la enigmo de peza perdo.

Fikcio: Manĝado de Kale Messes kun Via Tiroido

Thinkstock

Vi eble aŭdis, ke kemiaĵoj en kaleko nomataj glukosinolatoj povas subpremi tiroidfunkcion (ni eĉ raportis pri la zorgo pli frue ĉi-jare.) La pensado estas, ke glukozinolatoj formas goitrin, kunmetaĵon kiu povas malhelpi kiel via tiroido pritraktas jodon, elementon necesan por produkti tiroidan hormonojn. La realo? "En Usono, joda manko estas tre malofta kaj vi devus konsumi grandegan kvanton da kale por malhelpi jodan konsumadon," diras Garber. Se vi maltrankviliĝas, sed volas konservi la supermanĝaĵon en via menuo, kuiri la foliajn verdojn parte detruas goitrinojn.

Fakto: Se Panjo Havas Tiroidan Problemon, Vi Povas Disvolvi Unu

Thinkstock

Unu el la plej fortaj riskaj faktoroj por tiroidaj problemoj estas via familia historio. Ĝis 67 procentoj de viaj cirkulantaj tiroidhormonaj niveloj estas genetike determinitaj, laŭ studo en La Klinikaj Biokemiistoj-Recenzoj. Certaj tiroidaj problemoj, kiel ekzemple la malsano de Graves - aŭtoimuna malsano, kiu kondukas al hiperaktiva tiroida glando - estas speciale ligitaj en via DNA. Ĉirkaŭ kvarono de homoj kun la malsano de Graves havas unuagradan parencon kun la malsano. Se via panjo aŭ aliaj proksimaj parencoj spertis tiroidajn problemojn, parolu al via doktoro. Virinoj havas ĝis 10 fojojn pli da probabloj disvolvi tiroidan malsanon, do koncentru la virinojn en via familio.

Fikcio: Vi Devos Preni Tiroidan Medikamentadon Eterne

Thinkstock

Tio dependas. Se vi ricevas traktadon kiel kirurgio aŭ radioaktiva jodo, kiu forigas parton aŭ vian tutan tiroidon, tiam vi verŝajne devos preni tiroidajn hormonojn dumvive. Tamen, kun troaktiva aŭ neaktiva tiroido, vi eble bezonas nur provizoran traktadon por helpi vian korpon reguligi siajn proprajn hormonajn nivelojn. "Mi preferas preskribi la plej malgrandajn dozojn eblajn kaj por la plej mallonga daŭro," diras Sara Gottfried, M.D., aŭtoro de La Hormona Kuraco. Post kiam via korpo akiras optimuman nivelon, via kuracisto povas malpliigi aŭ forigi vian medikamenton kaj kontroli vin por certigi, ke vi povas konservi tiujn nivelojn memstare.

Recenzo por