La Virusa Afiŝo de Ĉi tiu Virino Estas Inspira Memorigo Neniam Preni Vian Moveblecon Por Donita

Enhavo

• Recenzo por

Antaŭ tri jaroj, la vivo de Lauren Rose ŝanĝiĝis eterne post kiam ŝia aŭto falis 300 futojn en interkrutejon en Angeles Nacia Arbaro en Kalifornio. Ŝi estis kun kvin amikoj tiutempe, kelkaj el kiuj suferspertis kritikajn vundojn - sed neniu tiel malbona kiel tiu de Lauren.

"Mi estis la sola elpelita el la aŭto," diras Rose Formo. "Mi rompis kaj rompis mian spinon, kaŭzante konstantan damaĝon al mia medolo, kaj suferis internan sangadon kaj pikitan pulmon."

Rozo diras ke ŝi ne memoras multon de tiu nokto krom neklara memoro pri esti aertransportita per helikoptero. "La unua afero, kiun oni diris al mi post ekzameno en la hospitalo, estis, ke mi havis vundan medolon kaj ke mi neniam plu povos marŝi," ŝi diras. "Dum mi povis kompreni la vortojn, mi tute ne sciis, kion tio efektive signifis. Mi prenis tian pezan medikamenton, do en mia menso mi pensis, ke mi estas vundita, sed ke mi resaniĝos kun la tempo." (Rilate: Kiel Vundo Instruis Min, Ke Nenio Malĝustas Kun Kurado De Pli Malgranda Distanco)

La realeco de ŝia situacio komencis sinki dum Rose pasigis pli ol monaton en la hospitalo. Ŝi spertis tri kirurgiojn: La unua postulis meti metalajn stangojn en sian dorson por kunfandi ŝian spinon kune. La dua estis preni la rompitajn ostojn el ŝia spino por ke ĝi povu resaniĝi ĝuste.

Rozo planis pasigi la venontajn kvar monatojn en rehabilitadcentro kie ŝi laborus pri reakirado de iom da el sia muskolforto. Sed nur unu monaton post sia restado, ŝi ege malsaniĝis pro alergia reago al la metalstangoj. "Ĝuste kiam mi kutimiĝis al mia nova korpo, mi devis havi trian operacion por forigi, purigi kaj remeti la metalajn bastonojn en mia dorso," ŝi diras. (Rilata: Mi estas Amputaciulo kaj Trejnisto Sed Ne Piedis En la Trejnsalono Ĝis Mi estis 36)

Ĉi-foje ŝia korpo adaptiĝis al la metalo, kaj Rose finfine povis fokusiĝi pri ŝia resaniĝo. "Kiam oni diris al mi, ke mi ne plu marŝos, mi rifuzis kredi ĝin," ŝi diras. "Mi sciis, ke ĝuste tion la kuracistoj devis diri al mi, ĉar ili ne volis doni al mi falsan esperon. Sed anstataŭ pensi pri mia vundo kiel dumviva kondamno, mi volis uzi mian tempon en rehabilitado por pliboniĝi, ĉar mia koro sciis, ke mi havis la reston de mia vivo por labori por reveni al normalo denove."

Du jarojn poste, post kiam Rozo sentis, ke ŝia korpo reakiris iom da forto post la akcidento kaj traŭmato de la kirurgioj, ŝi komencis meti ĉiujn siajn klopodojn por stari denove sen iu ajn helpo. "Mi ĉesis iri al fizioterapio ĉar ĝi estis tro multekosta kaj ne donis al mi la rezultojn, kiujn mi volis," ŝi diras. "Mi sciis, ke mia korpo kapablas fari pli, sed mi devis trovi tion, kio funkcias plej bone por mi." (Rilata: Ĉi tiu Virino Gajnis Oran Medalon ĉe la Paralimpikoj Post Esti En Vegetativa Ŝtato)

Do, Rozo trovis ortopedian specialiston, kiu instigis ŝin ekuzi gamboŝnurojn. "Li diris, ke uzante ilin kiel eble plej ofte, mi povus konservi mian ostan densecon kaj lerni kiel konservi mian ekvilibron," ŝi diras.

Poste, antaŭ nelonge, ŝi reiris al la gimnastikejo por la unua fojo post fizioterapio kaj dividis filmeton pri ŝia starado sur siaj propraj piedoj kun minimuma helpo uzante siajn krurajn krampojn. Ŝi eĉ povis fari kelkajn paŝojn kun iom da helpo. Ŝia videofiŝo, kiu de tiam fariĝis virusa kun pli ol 3 milionoj da vidoj, estas elkore memoriga ne pripensi vian korpon aŭ ion tiel simplan kiel facileco.

"Kreskante, mi estis tiel aktiva infano," ŝi diras. "En mezlernejo, mi iris al la gimnazio ĉiutage kaj estis huraistino dum tri jaroj. Nun, mi batalas por fari ion tiel simplan kiel stari-io, kion mi certe prenis por koncedita mian tutan vivon." (Rilate: Mi Frapis Kamionon Kurante-Kaj Ĝi Eterne Ŝanĝis Kiel Mi Rigardas Taŭgecon)

"Mi perdis preskaŭ la tutan muskola maso kaj ĉar mi ne havas neniun kontrolon super miaj kruroj, la forto levi min en staran pozicion ĉio venas de mia kerno kaj supra korpo", ŝi klarigas. Tial ĉi tiuj tagoj, ŝi pasigas minimume du tagojn en la gimnastikejo semajne, po unu horo, enfokusigante sian tutan energion en konstruado de ŝiaj brusto, brakoj, dorso kaj abdomenaj muskoloj. "Vi devas labori por fortigi la reston de via korpo antaŭ ol vi povos denove marŝi," ŝi diras.

Estas sekure diri, ke ŝiaj klopodoj komencis pagi. "Danke al ekzercado, mi ne nur sentis, ke mia korpo plifortiĝas, sed por la unua fojo, mi komencas senti ligon inter mia cerbo kaj miaj kruroj," ŝi diras. "Estas malfacile klarigi ĉar ĝi ne estas io, kion vi povas vere vidi, sed mi scias, se mi daŭre laboru kaj puŝos min, mi eble reakiros miajn krurojn." (Rilata: Mia Lezo Ne Difinas Kiel Taŭga Mi Estas)

Dividante sian rakonton, Rose esperas, ke ŝi inspiros aliajn aprezi la donacon de movado. "Ekzerco vere estas medicino," ŝi diras. "Povi moviĝi kaj esti sana estas tia beno. Do se estas ia forprenado de mia sperto, tio estas, ke vi ne atendu ĝis io estos forprenita por vere aprezi ĝin."

Recenzo por