Kiom da tempo necesas por resaniĝi post la stomaka gripo? Plus Hejmaj Kuraciloj por Beboj, Infanetoj, Infanoj kaj Plenkreskuloj

Enhavo

• Kio estas la diferenco inter stomaka gripo, nutraĵa veneniĝo kaj sezona gripo?
• Kiom longe vi kontaĝas?
• Hejmaj kuraciloj
• Por junaj infanoj kaj beboj
• Por plenkreskuloj kaj pli aĝaj infanoj
• Kiam serĉi helpon
• La perspektivo

Kiom longe daŭras la stomaka gripo?

Stomaka gripo (virusa enterito) estas infekto en la intestoj. Ĝi havas kovoperiodon de 1 ĝis 3 tagoj, dum kiuj neniuj simptomoj okazas. Post kiam aperas simptomoj, ili kutime daŭras 1 ĝis 2 tagojn, kvankam simptomoj povas daŭri ĝis 10 tagoj.

Ĉi tio povas esti precipe vera por maljunuloj.

Stomakaj gripaj simptomoj inkluzivas:

• lakso
• vomado
• stomakaj kramfoj
• perdo de apetito
• milda febro (en iuj kazoj)

En multaj kazoj, la vomado kaŭzita de stomaka gripo ĉesas post unu aŭ du tagoj, sed lakso povas daŭri kelkajn tagojn pli longe. Infanetoj kaj infanoj kutime ĉesas vomi ene de 24 horoj post la apero de simptomoj sed havas longedaŭran diareon dum alia aŭ du tagoj.

En iuj kazoj, ĉi tiuj simptomoj povas daŭri ĝis 10 tagoj.

Stomaka gripo ne estas serioza kondiĉo por plej multaj homoj kun sanaj imunsistemoj. Ĝi povas fariĝi danĝera por beboj, infanetoj, infanoj kaj maljunuloj, se ĝi kaŭzas malhidratigon kaj ne estas traktata.

Kio estas la diferenco inter stomaka gripo, nutraĵa veneniĝo kaj sezona gripo?

Stomakgripo ne estas la sama afero kiel nutraĵa veneniĝo, kiu ofte okazas post kelkaj horoj de konsumado de poluita substanco. Nutraĵa veneniĝo havas similajn simptomojn al stomaka gripo. Simptomoj de nutraĵa veneniĝo kutime daŭras unu-du tagojn.

Stomaka gripo ne samas al sezona gripo, kiu kaŭzas malvarmajn simptomojn, kiuj kutime daŭras unu-du semajnojn.

Kiom longe vi kontaĝas?

Stomaka gripo povas esti tre kontaĝa. La tempo, kiun vi kontaĝas, dependas de la speco de viruso, kiun vi havas. Norovirus estas la plej ofta kaŭzo de stomaka gripo. Homoj kun stomaka gripo kaŭzita de noroviruso kontaĝas tuj kiam ili ekhavas simptomojn kaj restas kontaĝaj dum kelkaj tagoj poste.

Norovirus povas daŭri en feko dum du semajnoj aŭ pli. Ĉi tio ebligas, ke flegistoj, kiuj ŝanĝas vindotukojn, infektiĝas, krom se ili prenas antaŭzorgojn kiel tujan manlavadon.

Rotaviruso estas la ĉefa kaŭzo de stomaka gripo en beboj, infanetoj kaj infanoj. Stomaka gripo kaŭzita de rotaviruso estas kontaĝa dum la kovoperiodo (unu ĝis tri tagoj) antaŭaj simptomoj.

Homoj infektitaj kun ĉi tiu viruso daŭre kontaĝas ĝis du semajnojn post kiam ili resaniĝis.

Hejmaj kuraciloj

La plej bonaj hejmaj rimedoj por stomaka gripo estas tempo, ripozo kaj trinkaj fluidoj, post kiam via korpo povas malhelpi ilin.

Se vi ne povas trinki fluidojn, suĉi glaciaĵojn, glaciaĵojn aŭ trinki malgrandajn kvantojn da likvaĵo povas helpi vin eviti malhidratiĝon. Post kiam vi toleros ilin, akvo, klara buljono kaj sen sukeraj energiaj trinkaĵoj estas ĉiuj bonaj ebloj.

Por junaj infanoj kaj beboj

Por junaj infanoj, uzi buŝan rehidratigan solvon (ORS) povas helpi eviti aŭ trakti dehidratiĝon. ORS-trinkaĵoj, kiel ekzemple Pedialyte kaj Enfalyte, haveblas sen preskribo.

Ili povas esti administrataj malrapide, dum periodo de tri al kvar horoj, kelkajn kuleretojn samtempe. Provu doni al via infano unu-du kuleretojn, ĉiun kvinan minuton. Beboj ankaŭ povas ricevi ORS-likvojn per botelo.

Se vi mamnutras, daŭre oferu vian mamon al via bebo, krom se ili vomas plurfoje. Formul-manĝitaj beboj povas ricevi formulon se ili ne estas senakvigitaj kaj kapablas konservi fluidojn.

Se via bebo vomis, sendepende de ĉu ili estas mamnutritaj, botelaj aŭ formulitaj, ili devas ricevi malgrandajn kvantojn de ORS-likvaĵoj per botelo, 15 ĝis 20 minutojn post vomado.

Ne donu al beboj aŭ infanoj kontraŭ-diareajn medikamentojn krom se ilia kuracisto rekomendas ĝin. Ĉi tiuj kuraciloj eble malfaciligos ilin forigi la viruson de siaj sistemoj.

Por plenkreskuloj kaj pli aĝaj infanoj

Plenkreskuloj kaj pli aĝaj infanoj kutime spertas malpliigitan apetiton dum ili malsanas kun stomaka gripo.

Eĉ se vi sentas malsaton, evitu manĝi tro multe tro frue. Vi tute ne manĝu solidan manĝaĵon dum vi aktive vomas.

Post kiam vi komencas senti vin pli bona kaj via naŭzo kaj vomado ĉesas, elektu manĝaĵojn facile digesteblajn. Tio povas helpi vin eviti plian stomakan koleron.

Malgranda dieto, kiel la dieto BRAT, estas bona por sekvi dum vi resaniĝas. La amelaj malmultfibraj manĝaĵoj en la dieto BRAT, kiuj inkluzivas bananas, rglacio, applesauce, kaj toast, helpu firmigi fekon kaj reduktu lakson.

Elektu malmultfibran panon (kiel blankan panon, sen butero) kaj sensukan pomon. Kiam vi komencas senti vin pli bona, vi povas aldoni aliajn facile digesteblajn manĝaĵojn kiel simplajn bakitajn terpomojn kaj simplajn biskvitojn.

Dum vi resaniĝas, evitu aferojn, kiuj povus iriti vian stomakon aŭ kiuj povus kaŭzi pliajn atakojn de naŭzo aŭ lakso, inkluzive:

• grasaj aŭ grasaj manĝaĵoj
• spicaj manĝaĵoj
• altfibraj manĝaĵoj
• kafeinaj trinkaĵoj
• malfacile digesteblaj manĝaĵoj, kiel bovaĵo
• laktaĵoj
• manĝaĵoj riĉaj en sukero

Kiam serĉi helpon

Stomakgripo kutime malaperas memstare post kelkaj tagoj sed foje postulas kuraciston.

Beboj kaj beboj kun stomaka gripo devas esti vidataj de kuracisto, se ili havas febron aŭ vomas dum pli ol kelkaj horoj. Se via bebo ŝajnas senakvigita, voku la kuraciston tuj. Signoj de dehidratiĝo en beboj inkluzivas:

• subakvigitaj okuloj
• manko de malseka vindotuko en ses horoj
• malmultaj aŭ neniuj larmoj dum ploro
• alfundiĝinta mola punkto (fontanelo) sur la supro de la kapo
• seka haŭto

Kialoj telefoni al kuracisto por infanetoj kaj infanoj inkluzivas:

• streĉita stomako
• abdomena doloro
• severa, eksplodema lakso
• severa vomado
• febro, kiu ne respondas al kuracado, daŭras pli ol 24 horojn aŭ superas 39,4 ° C (103 ° F)
• deshidratación aŭ malofta micción
• sango en vomaĵo aŭ feko

Plenkreskuloj kaj maljunuloj devas serĉi kuracadon se iliaj simptomoj estas severaj kaj daŭras pli ol tri tagojn. Sango en vomaĵo aŭ feko ankaŭ bezonas kuracadon. Se vi ne kapablas rehidratiĝi, vi ankaŭ devas serĉi kuracistan helpon tuj.

Signoj de dehidratiĝo en plenkreskuloj inkluzivas:

• neniu ŝvito kaj seka haŭto
• malmulta aŭ neniu urinado
• malhela urino
• subakvigitaj okuloj
• konfuzo
• rapida korbatado aŭ spirado

La perspektivo

La stomaka gripo kutime solviĝas memstare post kelkaj tagoj. La plej serioza zorgo, precipe por beboj, infanetoj, infanoj kaj maljunuloj, estas malhidratiĝo. Se vi ne kapablas rehidratiĝi hejme, voku vian kuraciston.