Kial Ni Ternas?

Enhavo

• Kio okazas kiam ni ternas?
• Oftaj demandoj pri ternado
• Kial ni fermas la okulojn, kiam ni ternas?
• Kial ni ternas, kiam ni malsanas?
• Kial ni ternas, kiam ni havas alergiojn?
• Kial ni ternas rigardante la sunon?
• Kial iuj homoj ternas plurfoje?
• Ĉu orgasmoj povas kaŭzi ternojn?
• Kiam ternas problemon?
• Kunportebla

Superrigardo

Ternado estas mekanismo, kiun via korpo uzas por purigi la nazon. Kiam fremdaĵoj kiel malpuraĵo, poleno, fumo aŭ polvo eniras la nazotruojn, la nazo povas incitiĝi aŭ tikliĝi. Kiam ĉi tio okazas, via korpo faras tion, kion ĝi bezonas por purigi la nazon - ĝi kaŭzas ternon. Terno estas unu el la unuaj defendoj de via korpo kontraŭ invadaj bakterioj kaj cimoj.

Kio okazas kiam ni ternas?

Kiam fremda partiklo eniras vian nazon, ĝi povas interagi kun la etaj haroj kaj delikata haŭto, kiuj ĉirkaŭas vian nazan trairejon. Ĉi tiuj eroj kaj poluaĵoj iras de fumo, poluado kaj parfumo al bakterioj, ŝimo kaj skvamoj.

Kiam la delikata tegaĵo de via nazo spertas la unuan nuancon de fremda substanco, ĝi sendas elektran signalon al via cerbo. Ĉi tiu signalo diras al via cerbo, ke la nazo bezonas liberigi sin. La cerbo signalas al via korpo, ke estas tempo por terni, kaj via korpo respondas preparante sin por la baldaŭa kuntiriĝo. Plejofte, la okuloj estas devigitaj fermi, la lango moviĝas al la buŝtegmento, kaj la muskoloj preparas la ternon. Ĉio ĉi okazas en nur kelkaj sekundoj.

Ternado, ankaŭ konata kiel sternutacio, pelas akvon, muko kaj aeron de via nazo kun nekredebla forto. La terno povas kunporti multajn mikrobojn, kiuj povas disvastigi malsanojn kiel la gripo.

Ternoj ankaŭ plenumas alian esencan rolon en la korpo. En 2012, esploristoj de la Pensilvania Universitato malkovris, ke ternado estas la natura maniero de la nazo "reagordi". La studo trovis, ke cilioj, la ĉeloj, kiuj kovras la histon ene de la nazo, estas restartigitaj per terno. Alivorte, terno restarigas la tutan nazan ĉirkaŭaĵon. Krome, la esploristoj trovis, ke ternado ne havis la saman "reagordi" efikon al homoj, kiuj havas kronikajn nazajn problemojn kiel sinusito. Eltrovi kiel reagi tiujn ĉelojn povas helpi trakti ĉi tiujn daŭrajn problemojn.

Oftaj demandoj pri ternado

Ne ĉiuj ternoj okazas kiam fremdaj substancoj eniras niajn nazotruojn. Foje, ni trovas nin streĉantaj al la efiko de ternado en nekutimaj momentoj.

Kial ni fermas la okulojn, kiam ni ternas?

Fermi viajn okulojn estas natura reflekso, kiun via korpo havas ĉiufoje kiam vi ternas. Malgraŭ ofta kutimo, lasi viajn okulojn malfermitaj dum vi ternas ne kaŭzos, ke viaj okuloj eliros el via kapo.

Kial ni ternas, kiam ni malsanas?

Same kiel nia korpo klopodas malplenigi domon kiam fremda substanco eniras la korpon, ĝi ankaŭ provas forigi aferojn kiam ni malsanas. Alergioj, gripo, komuna malvarmumo - ĉiuj povas kaŭzi elfluan nazon aŭ sinusan drenadon. Kiam ĉi tiuj ĉeestas, vi eble spertos pli oftajn ternojn, ĉar la korpo laboras por forigi la fluidojn.

Kial ni ternas, kiam ni havas alergiojn?

Polvo ekscitita dum purigado povas terni iun. Sed se vi estas alergia kontraŭ polvo, vi eble trovos vin terni pli ofte kiam vi purigas pro tio, kiom ofte vi kontaktas polvon.

La samo validas por poleno, poluado, skvamo, ŝimo kaj aliaj alergenoj. Kiam ĉi tiuj substancoj eniras la korpon, la korpo respondas liberigante histaminon por ataki la invadajn alergenojn. Histamino ekigas alergian reagon, kaj simptomoj inkluzivas ternadon, fluajn okulojn, tusadon kaj fluantan nazon.

Kial ni ternas rigardante la sunon?

Se vi eliros en la tagan helan sunon kaj trovos vin proksima al ternado, vi ne estas sola. Laŭ la, la emo terni rigardante brilan lumon influas ĝis trionon de la loĝantaro. Ĉi tiu fenomeno estas konata kiel fotika ternoreflekso aŭ suna ternoreflekso.

Kial iuj homoj ternas plurfoje?

Esploristoj ne certas kial iuj homoj ternas plurfoje. Eble estas signo, ke viaj ternoj ne estas tiel fortaj kiel homo, kiu nur ternas unufoje. Ĝi povus ankaŭ esti signo, ke vi havas daŭran aŭ kronikan nazan stimulon aŭ inflamon, eble kiel rezulto de alergioj.

Ĉu orgasmoj povas kaŭzi ternojn?

Ja eblas. malkovris, ke iuj homoj ternas, kiam ili havas seksajn pensojn aŭ kiam ili orgasmas. Ne estas klare, kiel la du aferoj estas ligitaj.

Kiam ternas problemon?

Ternado povas esti ĝena, precipe se vi trovas vin kuranta tra skatolo da histoj ĉiun alergian sezonon. Ternado malofte estas signo de grava problemo.

Iuj homoj kun specifaj kondiĉoj povas sperti aldonajn simptomojn aŭ komplikaĵojn se ili tro ternas. Ekzemple homoj kun oftaj nazosangoj povus sperti pli sangajn epizodojn kun ternado. Homoj kun migrenoj povas sperti plian malkomforton se terno okazas dum kapdoloro ĉeestas.

Ne ĉiu homo respondos al eksteraj stimuloj aŭ alergenoj same kiel homoj ĉirkaŭ ili. Se vi ne ternas post marŝado en fojnokampo aŭ profunde enspiranta bukedon da lekantoj, ne zorgu. Nazaj pasejoj de iuj homoj ne estas tiel sentemaj.

Se vi ofte ternas kaj ne povas evidenti iun evidentan kaŭzon, rendevuu por vidi vian kuraciston. Kvankam kelkaj ternoj eble ne indikas ion maltrankviligan, estas ĉiam pli bone paroli pri viaj novaj simptomoj kaj serĉi fundamentan aferon ol suferi oftan ternadon.

Kunportebla

Ĉu vi malofte ternas aŭ vi ofte atingas ŝtofojn, gravas, ke vi praktiku taŭgan ternan higienon. La akvo kaj muko, kiun vi forpelas kun ĉiu terno, povas porti mikrobojn kaj bakteriojn, kiuj disvastigas malsanojn.

Se vi devas terni, kovru vian nazon kaj buŝon per histo. Se vi ne povas kapti histon rapide, ternu en vian supran manikon, ne en viajn manojn. Poste lavu viajn manojn per akvo kaj sapo antaŭ ol tuŝi alian surfacon. Ĉi tio helpos ĉesigi la disvastiĝon de ĝermoj kaj malsanoj.