Kie Turni Por Subteno Kun Hidradenito Supurativa

Enhavo

• Trovu subtenan grupon
• Formu amikan rondon
• Trovu terapiiston
• Kunportebla

Hidradenito supurativa (HS) kaŭzas eksplodojn, kiuj aspektas kiel aknoj aŭ grandaj abscesoj. Ĉar la stato influas vian haŭton kaj la ekaperoj foje kaŭzas malagrablan odoron, HS povas igi iujn homojn embarasi, streĉiĝi aŭ honti.

HS ofte disvolviĝas dum pubereco, kiu povas esti emocie vundebla stadio de la vivo. Havi la kondiĉon povas negative efiki kiel vi pensas pri vi mem kaj via korpo. Al 46 homoj kun HS trovis, ke la kondiĉo grave influis la korpan bildon de homoj.

Korpobildaj problemoj povas konduki al depresio kaj angoro, kiuj ambaŭ oftas ĉe homoj kun HS. Oni trovis, ke 17 elcentoj de homoj kun ĉi tiu kondiĉo spertas depresion, kaj preskaŭ 5 elcentoj suferas timon.

Vidi dermatologon kaj komenci kuracadon estas unu maniero senti vin pli bona. Dum vi traktas fizikajn simptomojn de HS, ankaŭ gravas konsideri vian emocian sanon. Jen kelkaj lokoj por turni vin por subteno, kaj por helpi vin trakti la plej malfacilajn aspektojn de la vivo kun videbla kronika malsano.

Trovu subtenan grupon

HS estas pli ofta ol vi povus pensi. Ĉirkaŭ 1 el 100 homoj havas HS, sed tamen povas esti malfacile trovi iun kun la malsano, kiu loĝas proksime al vi. Nekonante iun alian kun HS eble igos vin senti soleca kaj izolita.

Subtena grupo estas bona loko por konekti kun aliaj homoj, kiuj havas HS. En ĉi tiu sekura spaco, vi povas dividi viajn rakontojn sen embarasi vin. Vi eble ankaŭ ricevos helpemajn konsilojn de homoj loĝantaj kun HS pri kiel administri la malsanon.

Por trovi subtenan grupon por aliĝi, unue demandu la kuraciston, kiu traktas vian HS. Iuj pli grandaj hospitaloj povas gastigi unu el ĉi tiuj grupoj. Se via ne, kontaktu HS-organizon.

Espero por HS estas unu el la ĉefaj organizoj pri reklamado de HS. Ĝi komenciĝis en 2013 kiel unu loka subtengrupo. Hodiaŭ la organizo havas subtenajn grupojn en urboj kiel Atlanta, Novjorko, Detrojto, Miamo kaj Minneapolis, kaj ankaŭ interrete.

Se vi ne havas subtenan grupon de HS en via regiono, aliĝu al unu ĉe Facebook. La socia interreta retejo havas plurajn aktivajn grupojn, inkluzive:

• HS-Subtena Grupo
• HS Tutmonda Internacia Subtengrupo
• Hidradenito Supurativa Malplipeziĝo, Instigo, Subteno & Instigo
• Fondaĵo HS Stand Up

Formu amikan rondon

Foje la plej bona subteno venas de homoj, kiuj plej konas vin. Amikoj, familianoj, kaj eĉ najbaroj, kiujn vi fidas, povas esti bonaj resoniloj, kiam vi ĉagreniĝas aŭ ĉagreniĝas.

Unu el homoj loĝantaj kun HS raportis la socian subtenon de amikoj kiel la plej populara maniero elteni. Nur certigu, ke vi ĉirkaŭas vin per pozitivaj homoj. Ĉiu, kiu ne aperas kiam vi bezonas ilin, aŭ kiu sentas vin pli malbona pri vi mem, ne indas havi ĉirkaŭe.

Trovu terapiiston

La efikoj de HS povas efiki preskaŭ ĉiun parton de via vivo, inkluzive de via memfido, rilatoj, seksa vivo kaj laboro. Kiam la streso fariĝas tro multe por trakti, kontaktu profesiulon, kiel psikologon, konsiliston aŭ terapiiston.

Specialistoj pri mensa sano ofertas servojn kiel paroladoterapio kaj kogna kondutoterapio (CBT) por helpi vin reformuli iujn ajn negativajn pensojn pri via stato. Vi eble volas elekti iun, kiu spertas trakti kronikajn malsanojn. Iuj terapeŭtoj specialiĝas pri areoj kiel rilatoj aŭ seksa sano.

Se vi suspektas, ke vi eble havas depresion, vidu psikologon aŭ psikiatron por takso. Psikologo povas oferti malsamajn terapiojn por kuraci vin, sed en iuj ŝtatoj nur psikiatro povas preskribi antidepresiaĵojn se vi bezonas ilin.

Kunportebla

HS povas havi realajn efikojn sur via emocia sano. Dum vi traktas la eksterajn simptomojn, certigu, ke vi ankaŭ ricevas helpon por iuj psikologiaj problemoj, inkluzive depresion kaj angoron.