Kial Ni Havas Mokojn kaj De Kie Ĝi Venas?

Enhavo

• Superrigardo
• Kial moka konsekvenco ŝanĝiĝas?
• Kion signifas mukokoloraj ŝanĝoj?
• Malvarmoj, alergioj kaj moco
• Vasomotora rinito
• Kial ploro produktas ekstran mokon?
• Traktado de tio, kio kaŭzas mukon
• Kunportebla

Superrigardo

Muko, aŭ naza muko, estas helpema korpa produkto. La koloro de via moko eĉ povas esti utila por diagnozi iujn malsanojn.

Via nazo kaj gorĝo estas tegitaj de glandoj, kiuj ĉiutage produktas 1 ĝis 2 kvartojn da muko. Vi glutas tiun mukon la tutan tagon sen scii ĝin.

La ĉefa laboro de naza muko estas:

• retenu la tegaĵojn de via nazo kaj sinusoj humidaj
• kaptu polvon kaj aliajn erojn, kiujn vi enspiras
• batali infektojn

Muko ankaŭ helpas malsekigi la aeron, kiun vi enspiras, kio faciligas la spiron.

Kial moka konsekvenco ŝanĝiĝas?

Kutime muko estas tre maldika kaj akva. Kiam la mukozoj inflamiĝas, tamen muko povas dikiĝi. Tiam ĝi fariĝas la drena nazo, kiu tedas.

Pluraj kondiĉoj povas kaŭzi inflamon de naza membrano. Ili inkluzivas:

• infekto
• alergio
• iritaĵoj
• vasomotora rinito

Kion signifas mukokoloraj ŝanĝoj?

Muko kutime estas klara kaj akva. Se vi havas bakterian infekton, la koloro povas ŝanĝiĝi al verda aŭ flava. Ĉi tiu kolorŝanĝo tamen ne estas absoluta pruvo de bakteria infekto. Povas esti signo, ke bakteria infekto disvolviĝis laŭ la kalkulo de via virusa infekto, sed kuracisto ankoraŭ bezonas por konfirmi la naturon de via malsano.

Malvarmoj, alergioj kaj moco

Pliigita produktado de mokoj estas unu maniero, kiel via korpo reagas al malvarmoj kaj alergioj. Tio estas ĉar muko povas funkcii kiel defendo kontraŭ infekto kaj rimedo por senigi la korpon de tio, kio kaŭzas inflamon unue.

Kiam vi havas malvarmumon, via nazo kaj sinusoj estas pli vundeblaj al bakteria infekto. Malvarma viruso povas deĉenigi la korpon liberigi histaminon, chemicalemiaĵon, kiu flamigas viajn nazajn membranojn kaj kaŭzas, ke ili produktas multe da muko. Kiel tio estas defendo?

Pli dika muko povas malfaciligi bakteriojn sur la tegaĵoj de via nazo. Kurkanta nazo ankaŭ estas la maniero de via korpo movi bakteriojn kaj aliajn nenecesajn materialojn el via nazo kaj sinusoj.

Alergiaj reagoj al polvo, poleno, ŝimo, bestaj haroj aŭ iuj el centoj da alergenoj ankaŭ povas kaŭzi inflamon de viaj nazaj membranoj kaj produkti troan mukon. La samo validas pri nealergiaj irritantoj, kiuj eniras vian nazon aŭ sinusojn.

Ekzemple, enspiri tabakan fumon aŭ levi akvon supren laŭ via nazo dum naĝado povas kaŭzi mallongperspektivan nazkataron. Manĝi ion tre spican ankaŭ povas kaŭzi iom da portempa inflamo de viaj nazaj membranoj kaj produkti sendanĝeran sed troan mokon.

Vasomotora rinito

Iuj homoj ŝajnas havi fluantan nazon la tutan tempon. Se tio estas la kazo por vi, vi eble havas malsanon nomatan vasomotora rinito. "Vasomotoro" rilatas al nervoj, kiuj regas sangajn vaskulojn. "Rinito" estas inflamo de la nazaj membranoj. Vasomotora rinito povas esti ekigita per:

• alergioj
• infektoj
• longedaŭra ekspozicio al koleraĵoj en la aero
• streĉo
• aliaj sanproblemoj

Vasomotora rinito kaŭzas, ke la nervoj signalas la sangajn vaskulojn en la nazaj membranoj ŝveliĝi, kio kaŭzas pli mukozan produktadon.

Kial ploro produktas ekstran mokon?

Unu ellasilo por elfluanta nazo, kiu neniel rilatas al infektoj aŭ alergioj, aŭ al iu ajn alia malsano, ploras.

Kiam vi ploras, la larmaj glandoj sub viaj palpebroj produktas larmojn. Iuj ruliĝas laŭ viaj vangoj, sed iuj elfluas en la larmajn tubojn ĉe la internaj anguloj de viaj okuloj. Tra la larmaj tuboj, larmoj malpleniĝas en vian nazon. Ili tiam miksiĝas kun muko, kiu kovras la internon de via nazo kaj produktas klaran, sed nekonfuzeblan, mokon.

Kiam ne plu estas larmoj, ne plu estas kuranta nazo.

Traktado de tio, kio kaŭzas mukon

Forigi mokon signifas trakti la fundamentan kaŭzon de via elfluanta nazo. Malvarma viruso kutime daŭras kelkajn tagojn por funkcii. Se vi havas fluantan nazon, kiu daŭras almenaŭ 10 tagojn, eĉ se la moko estas klara, vizitu kuraciston.

Alergioj ofte estas portempa problemo, kiel polena florado, kiu tenas la alergenojn en la aero dum kelkaj tagoj. Se vi scias, ke la fonto de via moco estas alergio, senrecepta kontraŭhistamino eble sufiĉas por sekiĝi vian nazon. Kontraŭhistaminoj povas kaŭzi kromefikojn ĉe iuj homoj, kiel ekzemple:

• dormemo
• kapturno
• seka buŝo aŭ nazo

Se vi havas demandojn aŭ vi ne certas, kiel kontraŭhistamino povus interagi kun aliaj medikamentoj, kiujn vi prenas, parolu kun via kuracisto aŭ apotekisto.

Preskribo kaj senreceptaj malsekretigiloj eble helpos vin trapasi malvarmumon. Tamen ĉi tiuj drogoj povas havi efikon en la korpo simila al tiu de pafo de adrenalino. Ili povas maltrankviligi vin kaj kaŭzi apetiton. Legu la ingrediencan liston kaj la avertojn antaŭ ol preni ajnan medikamenton, inkluzive de malĝustaĵo.

Ĉu vi volas lerni pli pri trankviligado de sufoka nazo? Jen ok aferoj, kiujn vi povas fari nun, por malplenigi vian obstrukciĝon.

Kunportebla

Se vi havas troan nazan kongeston pro malvarmumo aŭ alergioj, senreceptaj medikamentoj kaj iom da pacienco devas helpi trakti la simptomon.

Se vi trovos vin atinganta histon, memoru milde blovi vian nazon. Forta nazblovado povas efektive sendi iom da via muko en viajn sinusojn. Kaj se estas bakterioj tie, vi eble plilongigos vian obstrukciĝan problemon.