Kion Faru Se Via Ungego Falas

Enhavo

• Kialoj Kial Vi Perdas Piedungon
• 1. Infekto
• 2. Traŭmato aŭ vundo
• 3. Vi estas fervora kuristo
• Kiel Trakti Kun Defalanta Ungo
• Kion Fari Kiam Via Ungo Defalas
• Kiel Teni la Novan Najlon Sekura
• Kio Pri Najla Poluso?
• Kiel Pri Akrila Najlo?
• Recenzo por

Se via piedungo defalas, vi verŝajne pensas "Helpu!" en pura paniko ???. Se temas pri perdi unu el ĉi tiuj malgrandaj infanoj, indas preni malvarman pilolon kaj atendi. Jen ĉio, kion vi bezonas scii pri la tre ofta problemo perdi piedungon, kialojn por tio, kaj kio vi povas fari pri ĝi.

Kialoj Kial Vi Perdas Piedungon

1. Infekto

"Funga infekto okazas kiam estas superkreskaĵo de fungoj sub aŭ sur la najlo. Fungoj amas varmajn kaj humidajn ĉirkaŭaĵojn, tial ili estas tiel oftaj ĉe piedungoj," klarigas Sonia Batra, M.D., dermatologo kaj kungastiganto en la spektaklo. La Kuracistoj. Simptomoj de infekto inkluzivas flaviĝon kaj striadon sur la najlo, flokan najlan surfacon kaj diseriĝantajn ungojn. Ne traktita, la najlo povas tute dekroĉi de la najlolito, ŝi klarigas. Jes, tio signifas, ke vi traktos piedfingron falantan, kiam vi malplej atendas ĝin. (Atendu, ĉu vi povas esti alergia al ĝela poluro?)

2. Traŭmato aŭ vundo

Neniu infekto? Ĉiu speco de traŭmato al la areo - kiel peza objekto surteriĝanta sur ĝi aŭ malmola stumpo - ankaŭ povas kaŭzi la faladon de la piedungoj. "La najlo probable fariĝos malhela aŭ nigra, ĉar sango amasiĝas sub ĝi kaj premas ĝin. Ĝi verŝajne defalos post kelkaj semajnoj," ŝi diras.

3. Vi estas fervora kuristo

Ne malofte perdi piedungon pro registrado de multaj trejnaj mejloj. "La ripeta ago de via piedfingro batanta la antaŭon de la ŝuo povas kaŭzi vundon al la najlo, kaj kaŭzi ĝin eventuale defali," diras D-ro Batra. "Distancaj kuristoj trejnantaj por maratonoj ofte spertas ĉi tion, same kiel tiuj, kiuj kuras en malkonvenaj ŝuoj aŭ kies piedungoj estas tro longaj." (PS Vi ankaŭ devas streĉi viajn piedojn post ekzercado.)

Kiel Trakti Kun Defalanta Ungo

Se ŝajnas, ke via najlo direktiĝas al danĝero, rezistu la emon forŝiri ĝin. "Ne forŝiru rompitan piedungon, se ĝi ne pretas," diras doktoro Batra. "Se ĝi apenaŭ alkroĉiĝas kaj nur pendas, estus bone milde forigi ĝin per tondiloj."

Se vi havas dubojn, tamen estas plej bone lasi la piedungon defali sola. Nur limigu iujn malglatajn randojn por eviti, ke ili kaptu ion ajn, traktu ajnan sangadon de la larmo, purigu la areon, kaj certigu kontroli ĝin por iuj signoj de infekto.

Kion Fari Kiam Via Ungo Defalas

"Se via piedungo defalas kaj ĝi sangas, la unua afero farendaĵo estas premi premon al la areo ĝis ĝi ĉesas sangi. Poste purigu la haŭton sube per akvo kaj sapo kaj apliku antibiotikan ŝmiraĵon por eviti infekton antaŭ ol kovri la malferman vundon per bandaĝo ", diras doktoro Batra. Tenu la areon pura kaj kovrita ĝis la vundo fermiĝas kaj resaniĝas.

Se estas malfermitaj tranĉoj aŭ larmoj en la suba haŭto de la piedungo defalanta, vi devas konservi la haŭton purigita kaj kovrita por malhelpi bakteriojn eniri kaj kaŭzi infekton, ŝi diras. Post kiam ĉiuj malfermitaj vundoj resaniĝis, estas bone lasi la areon malkovrita - nur certigu konservi ĝin pura kaj seka.

Indas doni al via piedfingro iom da kroma TLC ĉar vi certe ne volas, ke infekto disvastiĝu al la nova najlo kreskanta.

"Ruĝeco / drenado / troa doloro povus esti signoj de infekto sed ne ĉiam," diras Said Atway, M.D., podiatro ĉe la Medicina Centro Wexner de la Ŝtata Universitato de Ohio. "La konsekvencoj de bakteria infekto en la piedfingro estas samaj kiel la konsekvencoj de iu ajn alia haŭta / mola hista infekto, ĉar la infekto povus disvastiĝi kaj kaŭzi plian malutilon de la ĉirkaŭa histo," li diras. Evidente, ne bonege — do se vi pensas, ke ĝi povus esti infektita, rigardu ĝin per dokumento.

Kiel Teni la Novan Najlon Sekura

Post kiam vi trapasis la mizeron de falanta ungo, vi komencos vidi novan najlon venantan post ĉirkaŭ ses semajnoj (jay!), Sed ĝi kreskos laŭ via normala najla kreskorapideco, diras D-ro Batra. . Kutime necesas ĉirkaŭ unu jaro por ke piedungo rekresku (de kutiklo ĝis pinto). Jen kiel kontroli la progreson:

• Se vi ne certas, kial via piedungo defalis unue, nepre identigi kaj ripari la problemon antaŭ ol la nova venos, aŭ alie ĝi povus esti susceptible al la sama afero.
• Se vi perdis la malnovan piedungon al funga infekto, traktu ankaŭ la novan najlon per kontraŭfungaj medikamentoj.
• Konservu la novan najlon glata kaj limigita por eviti ĉifonajn randojn ne kapti ŝtrumpetojn kaj rompi plu.
• Konservu viajn piedojn, ŝanĝu viajn ŝtrumpetojn ofte, kaj evitu iri nudpiede en publikaj vestoŝanĝejoj por eviti infektojn.
• Lavu viajn piedojn ĉiutage per akvo kaj sapo kaj elektu spireblajn ŝtrumpetojn.
• Se la nova najlo kreskas malrekta aŭ difektita, vidu kuraciston.
• Se estas dikiĝo aŭ senkoloriĝo, tenu la areon pura kaj seka kaj uzu senrecepteblajn kontraŭfungajn medikamentojn. Se ĝi ne klaras, vidu kuraciston pri pli forta kontraŭfunga kremo.

(Rilate: Kiel Trakti Krakajn Kalkanojn, Kiuj Nur Ne Foriros)

Kio Pri Najla Poluso?

Kvankam estas tenta gliti per ruĝa poluro kaj ŝajnigi ke ĉio estas ~bone~, vi devus eviti pentri la novan najlon se eble. "Se vi okazos grandan eventon, vi povas pentri la novan piedungon," diras doktoro Batra. "Tamen ungolaksoj malebligas maksimuman aerfluon al la najlo, do la plej bona maniero certigi sanan rekreskon estas teni la najlon libera de poluro ĝis ĝi plene kreskos. (Kiam via najlo revenos al komerco, provu unu el ĉi tiuj bonaj por - vi poluras.)

Se la piedungo falas de vundo, ne pentri la novan ankaŭ riska. Sed se ĝi falos de funga infekto, vi probable malfaciligos la kuracadon de la infekto, ŝi avertas. Sen mencii, "forigaĵo de acetona najla poluro ankaŭ povas malfortigi la novan najlan platon dum ĝi kreskas kaj igi ĝin pli susceptible al infekto," ŝi diras.

Vi verŝajne fartas bone pentrante la haŭton dum vi atendas ke la nova najlo kreskos. "Ungopoluro ne difektos la haŭton kondiĉe ke ĝi estas sana kaj ne estas malfermitaj tranĉoj, veziketoj aŭ infektoj," diras. D-ro Batra.

Kiel Pri Akrila Najlo?

"Se vi perdis vian najlon pro fungo, ne apliku akrilan piedungon - tio plimalbonigos la problemon, ĉar ĝi provizas humidan kaj varman sekuran rifuĝejon por fungaj infektoj," diras D-ro Batra. (Jen kion vi bezonas scii pri ŝelako kaj ĝela manikuro.)

Se vi perdis ĝin pro vundo, tamen akrila piedungo estas elekto por baldaŭa riparo (kiel geedziĝo), diras doktoro Batra, sed akrilaj najloj povas malhelpi optimuman rekreskon de la vera najlo. Do pripensu foriri de la najla gluo kaj lasi vian korpon fari sian aferon anstataŭe.

Vi povas fari iujn paŝojn por resanigi ankaŭ de interne. "Vi povas ankaŭ preni biotinan suplementon, kiu helpas fortigi ungojn kaj harojn," diras doktoro Batra. "Sana dieto riĉa en proteinoj ankaŭ povas helpi - la konstruaj elementoj de keratino troviĝas en manĝaĵoj kiel kvinoo, malgrasaj viandoj, ovoj kaj jahurto," ŝi diras. (Ne mencii, tiuj manĝaĵoj ankaŭ estas bonegaj por via korpo.)

Alie, vi nur devas atendi; ne ekzistas aliaj efikaj rapidaj riparoj por ke najloj kreskas pli rapide, diras D-ro Batra. Vi eble malamas havi nudan piedfingron dum kelkaj monatoj, sed estas #digne ke la najlo kresku sana, rekta kaj forta. Kial trairi vin la doloro de piedfingro refalis?

Recenzo por