SHAPE Up de Ĉi tiu Semajno: Malantaŭ la Kulmoj kun Sophia Bush, Emma Stone kaj Rosario Dawson

Enhavo

• Recenzo por

Kompletiĝis vendrede, la 29-an de julio

Se vi estus demandinta Sophia Bush antaŭ unu jaro hodiaŭ, se ŝi pensus, ke ŝi iam faros maratonon, ŝi probable dirus al vi ke ne. "Mi havis astmon dum mia tuta vivo," ŝi diras. "Kiam mi unue komencis trejni por ĉi tio, mi ne kuris eĉ ne mejlon ekde juniora mezlernejo." Sed ĉi-semajnfine la Unu Arba Monteto stelo prizorgas la San Francisco-Maratonon. Akiru la konsiletojn, kiuj prenis ŝin de astma nekuristo al maratonisto. Poste rigardu nian faman galerion de Emma Stone. Ni havas adorindajn fotojn de ŝiaj ĝinzoj kaj ĉemizoj tagoj sur la malgranda ekrano kaj tunoj da ŝikaj ruĝaj tapiŝoj abunde. Prenu antaŭan pinton ĉe nia aŭgusta kovrilo Rosario Dawson. Ŝi fariĝas sincera pri la reagoj de homoj al sia subnutrita figuro Luu kaj la distordita percepto de Holivudo de beleco.

Ni ĵetas chiajn semojn en niajn avenajn farunojn ĉiun matenon, sed serĉis novajn manierojn enkorpigi la supermanĝaĵon en nian dieton. Ni estas instigitaj provi ĉi tiujn 10 novajn receptojn pri ĉiaj semoj. Provu ilin kaj plialtigu la nutran valoron de matenmanĝo, tagmanĝo, vespermanĝo kaj deserto! Ĉi-semajne Dieto, D-ro Mike Roussell, rigardas la plej oftajn malpezajn kaptilojn, kiujn virinoj inkluzivas, kaj dividas siajn konsilojn por eviti ilin. Legu plu kaj manĝu!

•Unu Arba Monteto Ĉefaj 5 Konsiletoj de Stelo Sophia Bush pri Kurado de Maratono

Ni personiĝas kun Rosario Dawson. Ŝi dividas la lecionojn, kiuj tenas ŝin feliĉa kaj sana, ŝia lerta ludolisto, belaj produktoj, plej ŝatataj vestoj de ĉiuj tempoj kaj la bonfaraj aferoj, kiujn ŝi pasias.

•Famulaj Fotoj: La Stilaj Transformoj de Emma Stone

De La Dolĉa Vivo de ZAK kaj Cody al ŝia lasta filmo Freneza, Stulta, Amema la adorinda Emma Stone vere evoluis. Vidu ŝian stilan transformon de aminduma adoleskanto al eleganta stelo en nia fama foto-galerio.

•Malantaŭ la Keno ĉe la Rosario Dawson Cover Shoot

Rigardu antaŭrigardon ĉe nia aŭgusta kovrilpafado kun Rosario Dawson. Ŝi iĝas sincera ĉirkaŭ esti subpeza por sia rolo en Rent kaj la misprezenta percepto de Holivudo de beleco.

•La Plej Oftaj Malplipeziĝaj Kaptiloj por Virinoj

Dieto D-ro Mike Roussell malkaŝas la plej grandajn kaptilojn en kiuj plej multaj virinoj falas kaj kiel eviti ilin.

• Rapida kaj Facila Chia Vidu Receptojn

10 manieroj funkciigi ĉi tiun proteinan plenan nutran potencon en via ĉiutaga dieto.

Pli varmaj rakontoj ĉi-semajne:

Dieto Conan la Barbaraj Steloj: Kokido kaj Arakida Butero

-Homoj.com

Kion Nutrististoj Ordigas Manĝante Eksteren

-AOL Sana Vivo

Novaj Kashi-Recenzoj

-Fit Bottomed Girls

10 Famuloj, Kiuj Amikiĝas Al Trejnado

-FitSugar Fit

Ekskluziva Celeb Flash Mob

-FitCeleb

Recenzo por