Ni Trovis la Sekreton de Sendolora Brazila Vakso

Enhavo

• Recenzo por

Regulaj bikinoj scias, ke la tempo de la tuta klopodo estas serioza arto. Viaj haroj devas esti sufiĉe longaj por tiri, vi ne devus vaksi tro proksime al via periodo (aŭ), kaj vi ne volas iri ĝuste antaŭ seksumado por eviti koleron. Tamen rezultas, ke laŭtempa tempa ekzercado povas esti la sekreto por eviti la plej malbonan parton akiri vakson-la doloron.

Ĉar mia persona prefero estas esti senhara kaj akiri brazilanon unufoje monate estas eonoj pli facile ol trakti la ĝene rapidan ciklon de razado kaj stoplo, mi elspezis multe da kogna energio provante eltrovi la dolĉan lokon por fari. vakso okazas kun kiel eble plej minimuma doloro. Ĝi sonas sufiĉe facila, sed mi havas kaj nekonstantan horaron kaj freneze-senteman haŭton, kiu igas tiun post-irititan tempokadron kutime pli proksima al 24 horoj. Ho, kaj mi suferas de embarase malalta dolora toleremo, kiu ofte pelas min uzi ĉi tiun elĉerpan planan kunordigon kiel ekskuzon por simple rezigni kaj razi.

Mi ja konvertis al ĉokoladaj vaksoj, kiuj malpli doloras kaj pli trankviligas al sentema haŭto-kaj mi neniam plu revenos al la kutimaj aferoj.

Pro pura sorto, tamen, mi ĵus renkontis la sanktan gralon de tempo, kiu solvas preskaŭ ĉiujn miajn prizorgajn problemojn: mi ĉesis por ricevi ĉokoladan vakson tuj post ekzercado kaj, por la unua fojo, havi iun deŝiri la hararon. mia plej sentema regiono estis, ĉu mi kuraĝas diri, sendolora.

Rezultas, ke mi vere trovis bonegan solvon, diras Zakia Rahman, M.D., klinika asociita profesoro pri dermatologio en Universitato Stanford. (Kaj ĝi estas vera eĉ se vi elektas norman, ne-ĉokoladan vakson.) Vi verŝajne konas endorfinojn - tiuj bonfaraj hormonoj kiujn niaj korpoj produktas dum trejnado. Kaj ĝi rezultas, ke ili ne nur reduktas emocian angoron sed ankaŭ fizikan doloron. "Endorfinoj fakte estas sufiĉe fortaj kontraŭdoloroj," diras D-ro Rahman. "Ili ligas sin al la samaj riceviloj kiel morfino, do ili povas absolute malpliigi la doloron de vakso."

Ŝi aldonas, ke ankaŭ povas esti helpe duŝi inter via trejnado kaj vakso. "Ĉi tio povas helpi malfermi la porojn, el kiuj la haroj eliras, kio plifaciligos la vaksadon." (Aldonu tion al la listo de kialoj, kiujn vi devus duŝi ĉe la gimnazio!)

Do se akiri vakson tuj post ekzercado estas la maniero iri, restas nur unu demando: Ĉu estas malĝentile trinki post-ekzercan skuadon sur la tablo?

Recenzo por