Traktado de Erectila Disfunkcio (ED): Ĉu Akvomelono estas Natura Viagra?

Enhavo

• Esplorado
• Suplementoj pri L-citrulino
• Aliaj fontoj de L-citrulino
• Avantaĝoj kontraŭ riskoj de akvomelono
• Parolu kun via kuracisto
• Perspektivo

Ĉu akvomelono povas trakti erektan misfunkcion (ED)?

Erectila misfunkcio (ED) estas ofta kondiĉo ĉe viroj, precipe kiam ili maljuniĝas. Preskribaj kuraciloj, kiel sildenafil (Viagra), povas helpi stimuli sangan fluon reen al la peniso por helpi solvi ED. Estas ankaŭ multaj herbaj suplementoj kaj naturaj kuraciloj surmerkatigitaj kiel alternativaj traktadoj por ED.

Unu tia produkto devenas de somera bazaĵo: akvomelono. Tio estas pro aminoacido en akvomelono nomata L-citrulino. Laŭdire L-citrulino stimulas sangtorenton al la peniso.

La esplorado pri L-citrulino ne sufiĉas por pruvi, ke akvomelono estu via kuracmetodo por administri simptomojn de ED.

Legu plu por lerni pli pri akvomelono, L-citrulino kaj ED.

Esplorado

Akvomelono enhavas altajn kvantojn de L-citrulino. Ĉi tio estas neesenca aminoacido. Post kiam ĝi estas prenita de via sistemo de nitrogena oksido, ĝi tiam antaŭenigas dilatadon de angioj. Rezulte, via sangopremo malpliiĝas. Ankaŭ sangofluo pliboniĝas.

L-citrulino povas helpi stimuli enzimojn nomitajn cGMPoj. Ili ludas rektan rolon en sangofluo. La penso estas, ke pli da L-citrulina konsumo povus helpi plibonigi ED. Nesciencaj raportoj pri L-citrulino estas multaj interrete, precipe de suplementaj fabrikantoj.

Laŭ sciencaj datumoj, kelkaj studoj rigardis la rolon de L-citrulino en ED. Unu studo aperinta trovis, ke 24 viroj, kiuj prenis suplementojn dum monato, rimarkis plibonigojn de mildaj ED-simptomoj. Alia studo rigardis la efikon de akvomelona ekstrakto sur la seksa agado de viraj ratoj kaj trovis pliigon de agado. Pli longdaŭra esplorado devas esti farita por esplori la efikecon kaj ĝeneralan sekurecon de L-citrulino.

Suplementoj pri L-citrulino

Vi devas preni suplementojn de L-citrulino nur kun konsento de via kuracisto. Kvankam neniuj severaj kromefikoj estas konataj, ekzistas eblo de drogaj interagoj, precipe se vi jam prenas ED-drogon kiel Viagra. Ankaŭ gravas noti, ke la suplementoj ofertas la plej promeson por moderaj formoj de ED. Gravas scii, ke suplementoj ne estas kontrolataj de la FDA por sekureco aŭ pureco. Aĉetu iun ajn suplementon de bonfama fonto.

Aliaj fontoj de L-citrulino

Vi bezonus manĝi ĉirkaŭ 3 1/2 tasojn da hakitaj akvomelono tage por kongrui kun la niveloj de L-citrulino trovitaj en suplementoj. Oranĝaj kaj flavaj specoj de akvomelono povas havi iomete pli altajn nivelojn, kio signifas, ke vi povas manĝi malpli por rikolti la samajn citrulinajn nivelojn de tradicia ruĝa akvomelono.

L-citrulino ankaŭ nature ĉeestas en iuj aliaj manĝaĵoj. Ĉi tiuj inkluzivas ajlon, fiŝon kaj guŝojn.

Avantaĝoj kontraŭ riskoj de akvomelono

Viroj kun modera ĝis modera ED povus profiti el prenado de L-citrulino per akvomelono aŭ per suplementoj. Kiam vi manĝas akvomelonon, vi povas rikolti nutrajn avantaĝojn ekster L-citrulino. Akvomelono estas alta fonto de vitaminoj A kaj C same kiel fibro kaj kalio.

Antioksidantoj bonas por via ĝenerala sano kaj longviveco sed en moderaj kvantoj. Laŭ la, altaj niveloj de antioksidantoj povas efektive esti malutilaj. Alia konsidero estas, ke suplementaj formoj de antioksidantoj ne estas bona anstataŭaĵo por tiuj konsumitaj per freŝaj manĝaĵoj. Ĉi tio estas ĉar suplementaj bazitaj antioksidantoj ne estas prilaborataj de la korpo same.

La efektiva frukto ne kaŭzas riskojn. Tamen, se vi havas polenajn alergiojn, vi eble volas singardi. Iuj homoj kun alergiaj herboj al poleno spertas alergiajn reagojn al krudaj fruktoj kaj vegetaĵoj. Ĉi tio nomiĝas buŝa alergia sindromo (OEA). OEA kutime kaŭzas mildajn simptomojn, kiel haŭta ekzemo. Malofte ĝi povas kaŭzi pli severajn reagojn kiel spiraj malfacilaĵoj. Estu singarda dum herba alergia sezono por malebligi eblajn reagojn. Se vi havas astmon, demandu vian kuraciston pri suplementoj antaŭ ol provi ilin.

L-citrulino povas interagi kun preskribaj kuraciloj por:

• ED
• hipertensio (hipertensio)
• kardiovaskula malsano
• neŭrologiaj malordoj

Parolu kun via kuracisto

Se vi decidas preni suplementojn pri L-citrulino, parolu unue kun via kuracisto. Ĉi tio estas precipe grava, se vi jam prenas aliajn suplementojn aŭ medikamentojn. L-citrulinaj suplementoj devas esti konsiderataj kiel parto de via penisa sana plano kaj ne kiel anstataŭaĵo de alia medikamento, kiun vi eble bezonos. Parolu al via kuracisto pri ĉiuj viaj ebloj.

Perspektivo

Akvomelono povas esti unu natura maniero sekure redukti ED. Manĝi akvomelonon sola probable tamen ne solvos la aferon longtempe. Ĉi tio estas ĉar ED ofte estas simptomo de alia suba kondiĉo, kiel alta kolesterolo. Vi devos vidi vian kuraciston por helpi administri iujn ajn sanajn problemojn, kiujn vi povus sperti. Solvi ĉi tiujn probable plibonigos ED.

Samtempe manĝi moderajn kvantojn de akvomelono ne povas vundi. Ne nur ekzistas la eblo de plibonigita libido, sed vi ankaŭ rikoltos la antioksidajn avantaĝojn de la frukto kiel tiuj trovitaj en vitaminoj A kaj C.

L-citrulinaj suplementoj eble ne tiel efikas por ED. Ili ankaŭ ne estis studitaj tiel vaste kiel Viagra.