Veki kun Gratoj: Eblaj Kaŭzoj kaj Kiel Malhelpi Ilin

Enhavo

• Superrigardo
• Gratante vin en via dormo
• Grataĵoj de dorlotbesto aŭ alia persono
• Dermatographia
• Vipita eritemo
• Senpripense
• Paranormalaj kaŭzoj
• Vekiĝante per severaj aŭ profundaj gratoj
• Kiel trakti kaj malhelpi neklarigitajn gratojn
• Malhelpu mem-gratadon dum via dormo
• Serĉu kialojn preter mem-gratado
• Determinu la severecon de la gratvundetoj
• Kunportebla

Superrigardo

Se vi vekiĝas kun gratvundetoj aŭ neklarigitaj gratvundetaj markoj sur via korpo, povus esti kelkaj eblaj kaŭzoj. La plej verŝajna kialo por apero de gratvundetoj estas ke vi senscie aŭ hazarde gratas vin mem dum via dormo.

Tamen ekzistas kelkaj erupcioj kaj haŭtaj kondiĉoj, kiuj foje povas aspekti similaj al gratvundetoj.

Gratante vin en via dormo

Se la gratvundetoj sur via korpo ŝajnas esti faritaj per najloj, la plej verŝajna klarigo estas, ke vi senscie gratis vin mem dum via dormo. Memfaritaj gratvundetoj plej verŝajne aperos en facile atingeblaj lokoj kiel via:

• vizaĝo
• ŝultroj
• brusto

Vi pli multe gratos vin mem se vi havas antaŭekzistan haŭtkondiĉon, kiu kaŭzas jukon. Tamen jukado dum dormo povas esti ia propra parasomnio (nekutima konduto de la nerva sistemo dum dormado).

Ĉi tiu afero grati sin dormante povas pligravigi havi akrajn aŭ longajn ungojn. Feliĉe, plej multaj surfacnivelaj skrapoj ne devas kaŭzi konstantan damaĝon al la haŭto.

Grataĵoj de dorlotbesto aŭ alia persono

Ankaŭ eblas, ke iu dividanta vian liton aŭ dorlotbeston gratas vin. Se vi dividas liton kun homo, hundo aŭ kato, vi povus ricevi gratvundetojn de ili dum la nokto. Aŭ vi povus esti gratata dum la tago kaj ne rimarki la markojn ĝis la mateno.

Se vi vekiĝas kun gratoj sur via dorso aŭ aliaj malfacile atingeblaj korpaj lokoj, dorlotbesto aŭ alia persono povus esti la kulpulo.

Grataĵoj de dorlotbestoj, precipe katoj, povas kaŭzi malsanojn. Katoj povas kaŭzi katan gratadon kaj konduki al:

• veziketo
• laceco
• febro

Dermatographia

Foje, malsamaj haŭtaj kondiĉoj kaj koleroj povas aspekti kiel gratvundetoj, kun du, tri aŭ pli paralelaj ruĝaj linioj kurantaj tra via haŭto.

Homoj, kiuj havas dermatografion aŭ haŭtan skribadon, spertas ĉi tiun fenomenon ofte. En ĉi tiu stato, kiu efikas ĉirkaŭ 2 ĝis 5 procentojn de la loĝantaro, eĉ tre malpeza grataĵo kaŭzos la haŭton ruĝiĝi kaj leviĝi.

Ĉi tiuj levitaj, gratvundetaj markoj kutime malaperos memstare ene de ĉirkaŭ 30 minutoj.

Vipita eritemo

Vipita eritemo estas alia haŭta kondiĉo, kiu foje povas aspekti kiel gratvundetoj. Ĝi estas senpripense, kiu ofte sekvas kemioterapion, sed ankaŭ povas esti kaŭzita de aliaj faktoroj, kiel manĝi ŝijaitajn fungojn.

Ekzemoj de vipita eritemo ofte:

• aspektas kiel gratvundetoj
• estu tre juka
• aperas sur via dorso (plejofte)

Senpripense

Estas kelkaj aliaj haŭtaj kondiĉoj kaj erupcioj, kiuj povus esti konfuzitaj kun grataj markoj depende de sia formo.

Eksplodoj estas kutime kaŭzitaj de haŭta kontakto kun ia iritaĵo aŭ alergeno, aŭ de manĝado de iuj medikamentoj. Haŭto ankaŭ povas eksplodi en insektnestoj kiel alergia reago al manĝado de certaj specoj de manĝaĵo.

Insektnestoj estas ŝvelintaj tuberoj aŭ makuloj sed areto de insektnestoj povus esti konfuzita kun gratvundetoj.

Se vi vekiĝas kun jukaj gratvundetoj, ili povus esti senpripense, ĉar plej multaj senpripense jukas.

Paranormalaj kaŭzoj

Kvankam iuj homoj asertas, ke neklarigitaj erupcioj estas evidenteco de paranormala agado, ekzistas neniu scienca esplorado por subteni ĉi tion.

Vekiĝante per severaj aŭ profundaj gratoj

Se vi vekiĝos kun profundaj aŭ sangantaj gratoj, povus esti kelkaj klarigoj.

Dermatografio (aŭ normala gratado dum la nokto) tipe ne lasos longdaŭrajn aŭ profundajn gratajn markojn, kaj plej multaj haŭtaj erupcioj ne similas al profunda grato.

Severaj gratvundetoj kiam vi vekiĝas povus esti kaŭzitaj de:

• vundoj pro somnambulado
• intensa juko pro haŭta stato
• tre longaj aŭ netonditaj ungoj
• profunda gratado de dorlotbesto

Kiel trakti kaj malhelpi neklarigitajn gratojn

La kuracado aŭ preventado de neklarigitaj gratoj dependas de la kaŭzo.

Malhelpu mem-gratadon dum via dormo

Provu porti molajn kotonajn gantojn por dormi aŭ forigi la akrajn randojn de viaj ungoj. Se la gratvundetoj ĉesas aperi kiam vi vekiĝas, vi verŝajne gratus vin mem.

Se grati vin mem dum via dormo estas ripetiĝanta problemo, konsideru vidi specialiston pri dormo por diagnozi eblan parasomnion.

Serĉu kialojn preter mem-gratado

Se la gratoj ankoraŭ aperas (post ekskludo de memgratado), ili povus veni de dorlotbesto aŭ persono, kiu dividas vian liton. Provu dormi sola provizore aŭ ŝanĝi vian dorman ĉirkaŭaĵon por eviti akcidentajn gratojn.

Determinu la severecon de la gratvundetoj

Se vi vekiĝos kun gratvundetoj kaj ili rapide velkos memstare, ili povus simple esti de dermatografio aŭ nur malpeza gratado dum vi dormas.Ĉi-kaze ili eble ne postulas kuracadon.

Tamen eble kulpas suba haŭta stato. Vidu dermatologon se la gratvundeto markas:

• prenu longan tempon resaniĝi
• aspektas infektita
• sangi
• juko
• vundi

Grat-similaj ekzemoj de vipita eritemo, ekzemple, kutime malaperos memstare ĝustatempe. Sed en severaj kazoj, via kuracisto povas preskribi steroidojn.

Kunportebla

Grataĵoj sur via vizaĝo, manoj aŭ korpo, kiam vi vekiĝas, estas kutime kaŭzitaj de gratado de vi dormante. Vi eble havas haŭtan staton, kiu kaŭzas intensan jukadon nokte, aŭ vi povas havi dermatografion, kiu kaŭzas eĉ tre malpezajn gratvundojn produkti ruĝajn markojn.

Alia ebleco estas, ke vi havas haŭtan staton aŭ senpripense, kiu aspektas kiel grataĵo. Vipi eritemon estas unu ebleco, sed multaj erupcioj povas iafoje aspekti gratvundetaj signoj.

Se la gratvundetoj kaŭzas al vi doloron, koleron aŭ jukon, vizitu vian kuraciston aŭ haŭtkuraciston por specifa diagnozo kaj kuracplano.